Тајна не викања, дисциплина без суза

Када родитељ дође до краја конопца са непристојним дететом које повећава гласноћу свог лошег понашања, она може давати шамар задњем крају детета. Спанкинг је не-не у исправљању лошег понашања, а још је горе код детета са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД). Емоционални преосјетљивост је основна особина АДХД-а, па физички чин спанкинга може довести до емоционалне повреде. Поред тога, каже Виллиам Додсон, М. Д., психијатар са седиштем у Колораду, који ради са породицама које су изазивале АДХД, а деца га постављају за неуспех. "Не може то искуство искористити и наредни пут ускладити своје понашање", каже Додсон. Учи да се боји свог родитеља.

Колико год то понекад било изазовно, позитиван приступ може бити ефикаснији у учењу вашег детета да се понаша најбоље. „Прво напорно радите на позитивној страни дисциплине,“ каже Кенни Ханделман, др. Деца и адолесценти психијатар специјализован за АДХД и аутор часописа Поремећај разлике у пажњи. То значи награђивање доброг понашања. Али што је још важније, то значи да учествујете у активностима у којима обоје уживате да бисте продубили везу између вас и вашег детета. Иако се показало да шприцање негативно утиче на вези са родитељима, позитиван приступ осигурава да ће, када дође време да дисциплинујете своју децу, они више пријемчиви према вашем ауторитету, а не за њих ти.

Као што лекови нису једини одговор на лечење АДХД-а, позитивно није једино средство за постизање дисциплиновати дете без викања - и без суза.

Направите се као мађионичар

Додсон саветује родитеље да унапред планирају могуће прекиде. Изаберите време када се осећате добро и смирено и испланирајте руту за бекство ако ствари почну да се погоршавају. Постаните савереници и направите игру: „Претварајмо се да су чаробњаци који могу нестати.“ Затим, ако се ствари почну разметати рођенданска забава или породично дружење, одведите дете у страну и реците: „Време је да мађионичари постану невидљиви.“ Затим тихо отићи.

Буди цоол

Ханделман предлаже да се позабави непосредним инцидентом, али не ради то са љутњом. „Често су деца са АДХД-ом толико осетљива на љутњу да можда не чују шта говорите о њиховом лошем понашању. Или ће се дете почети свађати и ствари ће ескалирати. Ако се наљутите, смањујете шансу да се она научи од тренутка дисциплине. "

[Бесплатно преузимање: Ваших 10 најтежих дисциплина - ријешено!]

Мисли као полицајац

Како се не би наљутили, Ханделман каже да бисте требали размишљати као полицајац. Кад вас полицајац привуче због пребрзе вожње, не виче на вас нити вам говори колико сте грозни. Он каже: „Схваташ ли колико брзо си кренуо? Дозвола и регистрација. “Учинили сте злочин, добићете казну. „Многа деца са АДХД-ом не знају шта се очекује од њих и шта ће се десити“, каже Ханделман. „Проверите да ли су ваша очекивања јасна и конзистентна. Важно је да млада деца са АДХД-ом знају шта се очекује од њих и шта ће се догодити ако им се супротстави. “Родитељи се боре да буду доследни, али морају бити. „Можете бити мало нескладни са децом која немају АДХД и биће у реду. Са децом која имају АДХД, мораћете да будете заиста доследни и то морате да подесите. Није лако."

Играј прво, казни касније

Дисциплина није проблем у кући Лисе Аро Аутор популарног блога, „Краљица растројених, ”Има пуне руке: шест од седморо деце, плус тати, дијагностицирани су АДХД. Ипак, дисциплина није проблем за Лиса. Деца добијају много позитивне интеракције са мамом и татом кроз сталне креативне породичне пројекте. Ако је неопходна корекција понашања, главна Арова стратегија је да дете стави нос или празан на празан зид, а да га ништа не забавља. Она стоји стопало иза њега и држи га тамо. „Мрзе их“, каже Аро, „јер је тако досадно.“ Након што се дете смири, каже, то је важно да истражују ситуацију са дететом и заједно планирају, проналазећи боље алтернативе за дете будућност.

Знај своје дете

Научите како је ваше дете жичано и прилагодите своје стратегије дисциплине. Када нешто смета вашој ћерки и тера је да се понаша, за њу је то можда неподношљиво. Препознајте и поштујте хиперсензибилност вашег детета као дела њеног нервног система АДХД-а. Ово ће вам помоћи да разликујете између намерне непоштивања и стварне непријатности или неразумевања са детета. Да ли је ваше дете пркосно или се осећа преплављено? Да ли тражи стимулацију јер јој је досадно или се намерно лоше понаша? На примјер, одбијање ношења одређеног одијела може бити резултат тактилне преосјетљивости због које се та одјећа осјећа неугодно.

Да ли сте део проблема?

Чули сте израз "Јабука не пада далеко од дрвета." Ако ваше дете није усвојено, шансе су да је један или други (или оба родитеља) своје дете „даровао“ са АДХД-ом, што је веома наследно стање. Ако се родитељев АДХД не дијагностикује или не лечи, праћење дисциплинских последица може бити тешко. Много одраслих са АДХД-ом имају брзи темперамент и надувеност. Стручњаци сматрају да је то рецепт за дисциплинску катастрофу. Упркос вашим најбољим намерама, можда ћете дете спалити против бољег просуђивања. Осигурајте да се Ваш АДХД правилно третира.

[Самотестирање: Да ли ваше дете има опозициони поремећај?]

Држите се плана игре

Родитељи прерано одустају од новог приступа дисциплини, каже Ханделман. „Деца се најтеже боре када родитељи започну нешто ново“, каже он. Кад [нова стратегија] постане рутина и дете схвати да се не може изборити са тим, престаће да се бори против вас. "Две или три недеље није довољно времена за успостављање нових правила.

Ажурирано 23. августа 2019