Требаће вам већа мрква: Истине дисциплина средње школе
Ученици средњих школа са АДХД-ом су креативни, смешни и одушевљени. Они су такође преосјетљиви, претјерано драматични, често хиперактивни и неповољни, заборавни, неуредни и импулзивни. Све то говори о невољи. Све што захтева дисциплину - не само награде и казне, већ процес учења који води ка самодисциплини.
Водите дете да препозна да добро понашање и мудри избори имају природне награде, док лоше понашање и лоши избор имају нежељене последице. Онда нека изабере.
1. Питајте више, реците мање. Када вам бујна средњошколац почне причати нешто смешно што се догодило у школи, ви сте пресретни јер у последње време мање дели са вама. Своју причу пунктира бацајући кошарку на место. Затим, на линији за ударање, она прави лажни ударац који се одмиче од ње, а лопта се сруши у гомилу посуђа. "Извини мама. Заборавила сам “, каже она. Добро је познато правило: у кући нема лопте за играње.
Поред намерног лошег понашања, деца са АДХД-ом често раде ствари за које чак и не схватају да раде, попут додиривања ствари које не би требало да додирују или одскочења лоптица. Много заборављају. Разумеш то. Последице које сте установили још увек стоје.
Можете питати избацивач кугле, „Шта је правило?“ Или показати на врата. Ако је нешто покварено, питате: „Шта ћете учинити у вези с тим?“ Када она задивљено каже: „Очистите комаде.“ Кажете: „Шта друго?“ Правило је да она плаћа штету. Кад вам кажем да посљедица ствара јачи утисак од вашег подсјећања на њу.
[Бесплатни ресурси: 10 изазова за средњу школу за децу са АДХД-ом]
2. Допустите свом детету да буде алл-ин. Видите да ваш син жели више слободе. Оно што можда не препознате је да се нада да ће показати демонстрацију вашег поверења у њега. Давање могућности њему, уместо да поставља захтеве, показује ваше самопоуздање. Прихватање његових избора показује и ваше самопоуздање.
Можете питати да ли жели да предложи додатну, бољу последицу коју бисте могли да прихватите или одбаците. Можда ће вас изненадити нечим прихватљивим са којим можете обоје да живите. „Пробајте и видите да ли то успева“, кажете, завршавајући одлуком у којој је имао мало слободе избора и уноса.
3. Бирајте своје битке. Нека ваше дете носи (готово) све што жели, колико год комбинације биле изванредне, у било које формалне прилике. Нека експериментише са својим телом, без обзира колико неон зелена била може бити; "Експеримент" значи радити ништа трајно без вашег одобрења. Иако ваш позитиван облик дисциплине не значи да нема правила, разумна слобода избора сопствених стилова сада помаже да се касније ублажите.
Шон је молио оца да га води једног викенда у играчку аркаду. У ствари, његов се отац бринуо колико је времена сина провео играјући компјутерске игре. Желео је да Сеан проведе више времена физички активан. Па је момку понудио избор: једног поподнева у аркади или у сезони часова борилачких вештина, ма који тип волео. Шон је прегледао неколико врста и места за часове на рачунару и изабрао лекције преко аркада.
[Бесплатан брошура: 10 начина за неутралисање љутње вашег детета]
4. Покажите да очекујете најбоље. Размислите о почетку средњошколске или нове године нудећи детету слободу коју раније није имала, али вероватно ће се добро носити.
Тринаестогодишњој Кеисхи дозвољено је да лети сама да први пут посети баке и баке. Пуштање да путује сама показала је поверење родитеља у њу. Њени родитељи су послали Кеисху са одговарајућим упутствима, па су јој рекли да је безбедносна мрежа коју су увек пружали сада на располагању од авио-особља. Деца често постају позитивна очекивања родитеља.
Након тога, оба родитеља су похвалила Кеисху како поступа са новим искуством, али није претјеривала. Нека искуство нове слободе и успешно управљање новим одговорностима појачавају жељу за доношењем мудрих одлука.
Ажурирано 8. маја 2018
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.