"Овај брак се може спасити!"

Пре него што је Лори Еванс, мама која борави код куће, открила да има поремећај пажње (АДХД), она би свакодневно проводите сате цртајући и сликајући, а превидите кућне послове које је требало обавити, као веш, плаћања рачуна, и припрема вечере. Покушавајући да задовољи потребе своје аутистичне ћерке, Мередитх, повећала је притисак. Њен супруг Доуг провео је дуге сате на свом послу и није био код куће много да би пружио руку. Неорганизован и преплављен, Лори се затекла у скицирању својих ремек-дела.

Током целе школе, Лори је имала борила се са школским задацима и тестовима, истовремено одликујући уметност и фотографију. „Као дете сам имао ниско самопоштовање“, каже Лори. „У школи сам имао проблема због разговора и склупчања у свом седишту. Моји родитељи су мислили да сам хипер. Мислили су да ће моји проблеми нестати ако се само пријавим. "

Њени проблеми наставили су се након што се удала за Доуга пре 13 година. "Лори се није могла носити са тешким одговорностима вођења домаћинства и одгајања аутистичног детета", каже Доуг.

[Како АДХД руши бракове - ако допустите]

Рачуни нису плаћени, састанци су пропуштении веш је остао неопран. Лори је почела да пије. Између пара су се савладали одвратности и видели су брачног саветника. Два пута су се раздвојили.

До преокрета је дошло када је била Лори дијагностициран дефицит пажње, са 40 година и започео је лечење АДХД-а и анксиозност. Комбинација лекова дала јој је фокус комплетна кућна посла. Поред тога, партнерила је са тренером АДХД-а Дее Цранеом, који је радио са њом избацити негативне мисли и развити стратегије за структуирање њеног дана.

"Мој првобитни циљ је био да побољшам своје односе са Доугом", каже Лори. „Али такође сам желела да будем добра мајка и добар чувар куће.“ Ево како је постала све три.

Лори: Био сам са дијагнозом АДХД пре пет година, отприлике у време када је мојој ћерки Мередитх дијагностициран благи аутизам. Читала сам памфлет о женама и АДХД-у док сам чекала да Мередитх заврши код лекара. Проверила сам већину симптома. Када ми је лекар потврдио дијагнозу, имао сам мешовита осећања: лакнуло ми је што знам извор својих проблема. Замерио сам чињеници да сам се борио толико година. Изнад свега, био сам тужан.

[„Нисам веровао да је мој муж имао АДХД“]

Доуг: Дијагноза је објаснила зашто Лори није могла ићи у корак са кућним пословима. Објашњавала је године фрустрације и проблеме. Разумео сам зашто она погрешно протумачио оно што сам рекао или се нисмо сећали послова о којима смо разговарали. За Лори - и мене - било је важно знати. Не можете учинити нешто боље ако не знате у чему је проблем.

Лори: Убрзо након дијагнозе, срео сам се са Лауром Јенсен, медицинском сестром која је радила у болници Мелмед Центер у Сцоттсдалеу, где је Мередитх дијагностициран аутизам. Разговарали смо о могућностима лечења. Ако Лекови АДХД-а помогао бих да се организујем и спасио бих свој брак, претпостављам.

Доуг: Кад сам се удала за Лори, нисам знала да има АДХД, али знала сам да је другачија. Њене разлике су ме привукле кад смо се први пут упознали. Она није цинична, као што сам ни ја. Спонтана је и некоме ће дати мајицу са леђа. У исто време, њен АДХД је направио своју трку ума. Нисмо добро комуницирали

Лори: Мој АДХД је имао велики утицај на наш брак - није добар. И даље мислим да му се замери што се удала за некога са АДХД-ом.

["Не покушавам да те излудим, стварно"]

Доуг: Пре него што је Лори почела да узима лекове и видјевши АДХД тренера, завршила је моје реченице за мене. Није могла ништа да прати. Викао сам јој много. Плакала би, а ми не бисмо о томе разговарали.

Лори: Изгледало је да живимо одвојене животе. Доуг би касно радио, а ја сам га избегавао кад би се вратио кући. Хтео сам да сакријем своје грешке. Почетком нашег брака заборавио сам платити рачун за кредитну картицу. Управљање финансијама био је један од задатака за које смо се сложили да ћу преузети. Када је Доуг сазнао, није био срећан тренутак. Лијечење ми је помогло да избјегнем такве грешке.

Лаура: Лори је импулзиван. Први пут кад сам се срео са њом, рекла ми је колико је живот био неорганизован. Покренули смо је даље Золофт за управљање депресијом Брзо је метаболизовала лекове, тако да смо дозу прилагодили неколико пута. Сада узима Золофт и Аддералл КСР.

Доуг: Лекови су помогли Лори да се фокусира. Сада се задржава на теми током разговора и на време испуњава задатке. Али и лекови имају недостатке. Она хиперфокусирања на једном задатку, и заборавља на све остало - попут припреме вечере.

Дее: Лори је ведра и енергична, и жели организован живот и домаћинство. Кад смо се упознали, била је критична према себи јер се није могла фокусирати на задатке.

Главна мотивација Лори за суочавање са АДХД-ом желела је да побољша односе са Доугом. Објаснио сам му да би Доуг био мање критичан према њој ако успе да управља симптомима и да му се може веровати да ради оно што су се она и Доуг договорили.

Навели смо Лори-ове приоритете - чишћење нереда, управљајући својим дневним распоредом, обављајући кућанске задатке - и разговарали о томе како ју је АДХД спречио да их постигне. Пре него што смо смислили стратегије за постизање тих приоритета, радили смо на позитивном саморазговору. До тада је видела само оно што није могла.

Лори: Хтео сам да организујем моју папирологију - све, од месечних рачуна до картица за извештавање девојака. Дее и ја смо смислили како то учинити. Сједим за столом у трпезарији, закључавам врата тако да ме нико не узнемирава, а ја не напуштам столицу док се све не поклони. Имам датотеке за рачуне, фасцикле за улаз и излаз и датотеку у току.

Дее: Лори није могла спавати ноћу. Радили смо на томе да јој помогнемо да организује дан, како би максимизирала своју продуктивност. Открила је то листе обавеза помозите јој, и зато што је визуелна особа, радимо на стратегији где она ствара менталну слику, рецимо, кухиње и слика себе како испуњава задатке на својој листи.

Лори: Свакодневно правим листу обавеза. Записујем кораке који ће бити потребни да бисте извршили сваку ствар. Ово ми помаже да започнем. У прошлости бих одложио све што сам имао проблема са покретањем. Сада бирам предмет и обавезно га завршим пре него што пређем на други задатак.

Рад са Дееом, заједно са брачним саветовањем, помогао ми је да схватим зашто је Доуг фрустриран. Сад кад разговарамо или делимо обавезе, запишем шта каже - у случају да заборавим. Такође се састајемо неколико пута недељно да разговарамо о било чему због чега смо узнемирени.

Доуг: Ја сам стрпљивији према Лори и покушавам да направим компромис. Знам како су неке ствари тешке за њу. Ми се боље разумемо. Лори је потребно тихо време сваког дана, и то је време кад црта или слика. Лори је говорила о продаји неких својих уметничких дела. Дајем све од себе да подржим њене снаге.

Лори: Сада сам самопоузданији. Доуг пружа руку и преузима неке задатке које не радим добро - попут плаћања рачуна. Кућа је организованија и нисам под стресом. Као резултат тога, проводим више времена са девојкама. Осјећам да сам сада пуно боља мама.

Доуг: Лори се целог живота борила са АДХД-ом. Иако смо прешли дугачак пут, прихватамо чињеницу да ће АДХД увек бити део нашег брака. Мој савет супружницима који нису АДХД? Задржите смисао за хумор.

Лори: Сада када се боље носим са одговорностима, концентришем се на своје снове. Сањам да поднесем своје уметничко дело на конкурс. Сањам о повратку у школу. Сањам о раду. Иако породица долази прво одмах, сада знам да ћу те снове наставити и остварити.

Ажурирано 3. новембра 2017