Хоћу ли бити: Једна од многих познатих личности са АДХД-ом
Имам АДХД; Признајем. Све ове мисли ми се врте у глави у исто време када радим и друге ствари. Не могу да зауставим или успорим. Али добра вест је да знам како да је контролишем. За сваку препреку постоји неко решење. Дакле, ако имате АДХД, постаје ваша тачка страсти да пронађете начине како се носити с тим.
Мој АДХД ми тешко пада да се фокусирам на било коју ствар и да седим мирно. Увек се крећем и размишљам о гомили ствари. Али те особине ми добро делују када сам у студију или смислим креативне идеје за песму или текст. Да сам заглавио на другом послу, Био бих ужасан запосленик и не бих преживео.
Не контролишем АДХД са Риталином, али уз музику. Музика доноси контролу над мојим мислима. Када пишем музику, правим ред због нереда. Ако мало размислите, песме које пишем су веома АДХД-исх. Имају пет удица у једној, и све се то догађа за три минута.
Музика је моја АДХД терапија и моју мајицу. То ме одржава здравом и држи мој ум фокусираним.
[Самотестирање: Да ли можете имати АДХД / АДД за одрасле?]
Ажурирано 16. октобра 2018
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
