Стратегије поремећаја опозиционих пркосања: 8 дисциплинских правила
Деца са АДХД-ом и опозициони пркосни поремећај доводи до крајности пркосно понашање. Кад ваше традиционалне методе дисциплине не функционишу, шта радите?
У овом видеу научите осам нових стратегија дисциплина за родитеље деце са АДХД-ом и ОДД-ом.
8 Дисциплинска правила за опозициони поремећај
Деца са опозицијским пркосним поремећајем су очигледно непослушна, не поштују се и сукобљавају.
Стандардна дисциплина не функционише. Уместо тога, следите ове стратегије за дисциплиновање детета са опозицијским пркосним поремећајем:
1. Третирајте пре него што казните.
Никада не дисциплиновајте дете због понашања које су симптоми поремећаја хиперактивности дефицита пажње (АДХД). Противљење и пркос су понекад неуролошки - не намерни. Једном када ваш план лечења има под контролом импулсивност, знаћете која су дела кажњива.
2. Вежбајте непријатељство.
Снажан тоник за мозак је свакодневна физичка активност вежба за АДХД. Промовише здраву функцију мозга и помаже деци да контролише агресију.
3. Знајте шеме вашег детета.
Запамтите када и где се љути дете. Документација може помоћи у препознавању окидача и сугерирати ефикасне интервенције.
4. Будите јасни у погледу правила и последица.
Објасните какво се понашање очекује и тачне последице са којима ће се ваше дете суочити због кршења правила. Затим, доследно спроводите та правила.
5. Будите хладни и под контролом.
Уместо да претерујете - и подучите своје дете да се боји мајке или тате - дубоко дише и буде модел како да се понаша када сте узнемирени.
6. Употријебите кодну ријеч попут „жвака за мјехуриће“
Ово је приватни сигнал који говори вашем детету да се смири. Ваше дете то такође може да искористи како би изразило да се узнемирава. Понекад само речи не и зауставити може потиснути емоционално дете преко ивице.
7. Остани позитиван.
Повећајте дететово самопоштовање тако што ћете га „ухватити“ да се понаша добро и извлачећи похвале.
8. Позовите професионалце.
У неким случајевима ће вам требати помоћ извана да бисте поставили образац ометајућег понашања у вашем дому.
Радите са психологом понашања како бисте отклонили узрок агресије.
Наши уредници такође препоручују
Самотестирање: Да ли моје дете може имати опозициони поремећај?
Више него само неискрено: суочавање са опозицијским пркосним поремећајем
Ажурирано 2. јануара 2020
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.