4 чудесно мотивирајуће апликације за продуктивност
Обавите своју листу обавеза (дигитални стил!) Овим паметним апликације за продуктивност - попут ЕпицВин-а и часовника задатака - који надахњују децу и одрасле особе са АДХД-ом да среде ствари.
ЕпицВин
Проблем: Тешко испуњавате циљеве.
Како користите апликацију:ЕпицВин је криж између дигиталног организатора и видео-игре улога. Ви бирате аватар аватара који вам се допада, а затим изаберете задатак који желите да извршите. Како су задаци завршени, играчи узимају бодове, „благо“ и пљачкају.
[Бесплатно преузимање: Водич за паметне апликације за учење]
Предности: Елементи видео игара привлаче мозак са АДХД-ом и мотивишу вас да наставите даље.
Таск Тимер
Проблем: Добијате растресен када радите задатак.
Како користите апликацију: Изаберите задатак, изаберите време завршетка и апликација ће вас пратити приказом протеклог времена и преосталог времена. Укључите прекиде и користите подсетник за повремене вибрације да вам помогне да останете на задатку.
Предности: Можете прилагодити Таск Тимер према вашој радној жељи - као брзи налет активности или лежернијим темпом.
иРевардЦхарт
Проблем: Вашем дјетету је потребна додатна мотивација за обављање рутинских задатака.
[Коначно! Апликације које граде производне навике]
Како се користи апликација: Унесите циљеве посла или понашања и пратите напредак свог детета у иРевардЦхарт током недеље. Када заврши неку акцију, зарађује звезду за награду.
Предности: Дјеци нуди визуелно појачање постигнутог напретка - и зарађених награда.
Еверноте
Проблем: Не можете да пратите неред од папира.
Како се користи апликација:Еверноте омогућава вам да смештате текст, фотографије и звучне белешке на свој уређај по избору. Креирајте „свеске“ и категоришите белешке за рецепте, предстојећи одмор, истраживање производа, листе обавеза и тако даље. Напомене су означене географском локацијом за мапирање или претраживање.
[Бесплатни водич: 19 начина да се испуне рокови и да се ствари заврше]
Предности: Информације су на једној локацији, организоване и доступне су једноставном претрагом. Укуцајте оно што вам треба и Еверноте ће то пронаћи за вас.
БЕЛЕШКА: Овај чланак је последњи пут ажуриран у јуну 2013.
Ажурирано 14. августа 2017
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
