П: „Да ли моје дете лажи болове у стомаку или је то анксиозност?“
П: „Шта да кажем кад ми дете каже да има болове у стомаку или главобољу и знам да је то анксиозност-заснован?"
О: Начин на који деца изражавају анксиозност није нужно једноставан. Дијете неће доћи и рећи својој мајци, „Ја сам забринут за Кс, а бринем се за И.“ Дијете можда и не разумије везе.
Кад су деца узнемирена, могу изгледати љута, раздражљива, тужна. Могу да изгледају као да јесу опозициона или тешко. Они могу одбити да иду у школу или на дуго планирано путовање или да виде своје пријатеље. Могу имати проблеми са спавањем, могу јести превише или уопште не јести јер су анксиозни.
Чак и ако је узнемирена анксиозност, болови у стомаку или главобоља могу бити веома непријатни, а бол врло реалан. Да би се изборило са тим болом, детету ће бити потребан сет стратегија, као што су визуализације ума и тела и технике опуштања, који препознају да су болови у стомаку или главобоља укорењени у анксиозности. Ако се ове посебне стратегије могу понудити без сугерисања да са дететом нема ништа лоше, тада признајете дететову невољу док нуде помоћ.
[Бесплатно преузимање: Вежбе медитације прилагођене деци прилагођене деци]
Овај садржај је потекао са АДДитуде вебинара Еилеен Цостелло, М.Д., и Перри Класс, М.Д., под називом „Мање забринутости: Управљање анксиозности код деце и адолесцената са АДХД-ом и разликама у учењу“, који је доступан за бесплатну поновну репродукцију овде.
Ажурирано 3. октобра 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
