П: Да ли је мој тинејџер заиста 'лијен?' Или се овдје догађа нешто неуролошко?
К: „Да ли су нека неразвијена питања префронталног кортекса (попут одложеног зрелости) уобичајена изван дијагнозе АДХД-а? Такође, можете ли да предложите начине како боље реаговати и суочити се са уоченом лењошћу или недостатак напора од тинејџера са АДХД-ом?” –ВАФресхманК
Поздрав ВАФресхманК:
Ако ваш син има АДХД, тада ће и он имати изазови извршног функционисања. А недостатак „зрелости“ који спомињете контролише његов слабост у извршном функционисању. Дозволи да објасним.
Јесте ли чули за термин "извршна доб?" Односи се на старосну доб особе на основу начина функционисања његовог мозга. Деца са изазовима извршне функције у просеку отприлике 30 одсто заостају за својим вршњацима у извршној доби. Иако ваш син има 15 година хронолошки, академско и атлетски - ако јесте изазов организације, управљање временом и / или социјалне вештине, понашаће се као 10-годишњак на оваквим задацима. Ваша очекивања и системи подршке морају се променити у складу са тим.
[Самотестирање: Да ли ваше дете може имати дефицит извршне функције?]
Када је у питању разумевање извршних функција и како оне утичу на перципирани труд, ту је много информација. Ја сам велики обожаватељ Др Тхомас Бровн и његов модел извршних функција. Распада их на 6 група, од којих је један труд. Каже да људи са изазовима ЕФ имају тешко време да регулишу будност, издрже напоре или постигну велику брзину обраде. Многи са АДХД-ом кажу да могу обављати краткорочне задатке или пројекте, али имају много више тешко време одржавања напора током дужег временског периода. Дакле, оно што бисте могли да схватите као лењост или недостатак напора може бити врло стварна и изазовна извршна дисфункција.
Многи моји клијенти тешко подносе напоре. То јасно видим када се на њих баци превише информација. И тада одмах знам да је време за модулацију начина на који представљам информације. Како да урадим то? Прво, причам са звучним ударцима. Ако дајем упутства, користим само оне речи које су неопходне. Искрено елиминирам све непотребне информације из своје верзије. Друго, „уводим“ им да ћу рећи нешто важно и замолим их да повећају „ниво свог напора“. То им даје времена да се маше у својој столици, сједе равно или се једноставно припреме за информације које ми предстоје дај. Ова стратегија омогућава им да доведу мозак до "високе приправности." И када завршим, онда им дајем дозволу да га повуку назад.
Лудо како се чини, дјелује сваки пут.
Ако желите да сазнате више о извршном функционисању, позивам вас да проверите мој једночасовни "Касни, изгубљени и заостају“Видео, пун информација о извршном функционисању.
[Бесплатно преузимање: Које су најслабије извршне функције вашег тинејџера?]
Гуру организације Леслие Јосел, из Ред из хаоса, одговара на питања из АДДитуде читаоци о свему, од нереда на папиру до спаваћих соба катастрофе и од мастеринг листа обавеза до доласка на време сваки пут.
Овде пошаљите своја питања Драгом организационом тренеру!
Ажурирано 10. маја 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
