Зашто не би требало да пијете алкохол са биполарним

Пијење алкохола са биполарним поремећајем је забрањено, али током празника може бити тешко запамтити то. Уосталом, на празничним забавама изгледа да сви пију. Оно што може помоћи је разумевање зашто људи са биполарним поремећајем не би требало да пију алкохол.

Људи са биполарним поремећајем су обично зависни од алкохола

Прво, важно је разумети да су поремећаји употребе алкохола чести код оних са биполарним поремећајем. Процењује се да ће између 40-70 процената људи са биполарним поремећајем доживети поремећај употребе алкохола у неком тренутку свог живота.¹ И као свако ко је покушао да се врати из зависност ће вам рећи, много је боље да не започнете зависност него да се после тога морате ископати.

Постоји много разлога зашто људи са биполарним поремећајем често злоупотребљавају алкохол. Делимично је то због генетске предиспозиције¹ и такође, претпостављам, покушај лечења симптома. Иако је жеља да излечите своје биполарне симптоме савршено логична, постоје много бољи начини да то урадите.

Када пијете са биполарним

Један од најочигледнијих проблема када је у питању пиће са биполарним поремећајем су компликације са лековима. Конкретно, алкохол може променити ваш прописане лекове раде (приметећете да многи ваши лекови имају смела упозорења да не пијете на њима), што их чини мање терапеутским. Ово управо тамо може негативно утицати на вас и ваш биполарни поремећај.

Али више од тога, познато је да алкохол штети људима са биполарним поремећајем:²

• Смањење емоционалне регулације
• Повећана нестабилност расположења
• Стварање особе подложна рецидиву

Пијење алкохола са биполарним - Моје искуство

Имао сам разна искуства са конзумирањем алкохола са биполарним поремећајем. Најчешће сам то проналазио депресија прати пијење. То је тако једноставно. Ја сам особа која жели да избегне депресију што је више могуће, тако да док пијем делује као забавно када други људи то раде, морам да се подсетим да, за мене, то доноси апсолутну супротност од забавно.

Алкохол и биполарност током празника

Нисам овде да вам кажем да не пијете алкохол због биполарног поремећаја. Овде сам да вам кажем да узмете у обзир своју стабилност, колико је слаба и колико тешко може бити да је повратите. Овде сам да вам кажем да конзумирање алкохола може угрозити вашу стабилност. Овде сам да вам кажем да алкохол може да учини да ваши лекови не делују добро. Овде сам да вам кажем да би све ово заједно требало да вас натера да озбиљно размислите да ли је пиће, само да бисте се уклопили у породицу, вредно тога.

Запамтите, празници можда долазе, али то је одмор од посла, а не од биполарног поремећаја.

Извори

1. Грунзе, Х., Сцхаефер, М., Сцхерк, Х., Борн, Ц., & Преусс, У. В. (2021). Коморбидни биполарни поремећај и поремећај употребе алкохола—терапеутски изазов. Границе у психијатрији, 12. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2021.660432
2. Мартин, Ф., МцПхилеми, Г., Набулси, Л., Куирке, Ј., Халлахан, Б., МцДоналд, Ц., & Цаннон, Д. М. (2022). Употреба алкохола је повезана са афективним и интероцептивним променама мреже код биполарног поремећаја. Мозак и понашање, 13(1). https://doi.org/10.1002/brb3.2832