Одговори стручњака на уобичајена питања о АДХД-у

Стручњаци за АДХД одговарају на уобичајена питања о АДХД-у код деце и одраслих ...

„Како се дете са поремећајем поремећаја пажње (АДХД) може усредсређивати сатима на видеоигру, али не може бити у стању да то учини кроз једно поглавље у уџбенику?“

Русселл А. Др Барклеи, одговара: Чини се парадоксално то деца са АДХД-ом могу одржавати фокус о стварима које их занимају, али не могу се држати других ствари, попут домаћег. Такво понашање сугерира да је дијете с АДХД-ом намјерно непослушно или да су недостатак дисциплине и лоша мотивација проблеми. Али такво понашање није вољно нити је резултат лошег родитељства.

АДХД није само поремећај пажње, прекомерна активност или лоша контрола импулса, мада су ове карактеристике најчешће најочитије. Чињеница је да испод тога скрива дубок поремећај у менталним механизмима који људима дају способност за саморегулацију.

АДХД омета способност особе да управља својим понашањем или да делује са будућим последицама на уму. Зато су деца са АДХД-ом у најгорем стању када морају да изврше задатке који се не исплаћују одмах. Поново оријентисано на будућност понашање захтева да особа буде у стању да се интерно мотивира. Ова способност је описана као снага воље, самодисциплина, амбиција, упорност, одлучност или нагон.

АДХД нарушава овај ментални механизам, остављајући онима са поремећајем „мало горива“ у мотивисању понашања према будућим наградама.

Ако задатак пружа мотивацију и нуди тренутно задовољство - као што је играње видеоигрица - особа са АДХД-ом неће имати проблема да се држи. Дајте овој дјеци задатак за који нема вањског појачања или исплате, а њихова упорност се распада. Они скачу из једне несвршене активности у другу и постају досадни и искључени.

[Бесплатно преузимање: Тајне мозга АДХД-а]

Да би се помогло детету са АДХД-ом да заврши посао када постоји мала непосредна награда или интерес за задатак, одрасли могу да успоставе вештачке награде за одржавање мотивације. Зарада жетона, чипова или других спољних награда помоћи ће им да истрају. Без такве награде, они не могу сами да прикупе унутрашњу снагу воље да се изборе са задатком. Дакле, ако ваше дете с поремећајем поремећаја пажње мора прочитати читаво поглавље уџбеника, понудите награду за сваки сегмент рада. На крају ће моћи да одржи пажњу дуже временске периоде, јер упорност постаје навика на рад.

„Није ли АДХД само изговор за недостатак дисциплине?“

Роберт М.А. Хирсцхфелд, М.Д., одговара: Идеја да воља може решити све проблеме је америчка као и пита од јабука, али исто тако су саосећање, толеранција и мудрост. Неки људи са болестима попут дијабетеса и хипертензије могу организовати свој живот тако да ограниче ефекте својих инвалидитета. Али некима, без обзира колико се трудили, потребан им је инсулин да разгради шећер или лекове за снижавање крвног притиска. Нудимо им подршку, и не криви их за то што се нису "поправили".

Исто важи и за АДХД.

Нажалост, када је реч о поремећајима мозга, као што су АДХД, поремећаји расположења или друга неуролошка стања, штетни став се прелама у: уверењу да поремећај дефицита пажње и други поремећаји који потичу из ума одражавају „лош карактер“ и да је потребно само више снаге воље да се превазиђе њих.

Као психијатар, а такође као отац детета са АДХД-ом, знам колико је ово деструктивно гледиште. Многи људи с поремећајима расположења годинама пате јер су покушавали да се осећају боље, а још увек не могу да функционишу. Сарадници и супружници постају фрустрирани и оптужују патника када покушаји да „развеселе“ особу из дубоке туге поремећаја расположења не делују. Њихово неразумевање додаје кривицу и срамоту дугој листи проблема са којима се суочавају људи са поремећајем расположења.

[7 митова о АДХД-у… Раскринкан!]

Мој син није могао сам да нема АДХД. Покушај да га натерају да промени понашање АДХД-а није успео. А да смо стали на томе његов живот би обележили фрустрација и неуспех. Без одговарајућих медицинских, психолошких и образовних интервенција, ниједна количина воље не би могла да помогне. Срећом, наше континуиране интервенције омогућиле су нашем сину да обликује своју судбину и доживи многе успехе.

Изазови остају, а потребна му је наша подршка - не наши захтеви - да би их превладао. Нисмо желели да наш син искуси судбину претходних генерација деце са АДХД-ом који нису имали користи од нових знања и боље науке.

"Није ли оно што зовете АДХД заправо само дечаци који су дечаци?"

Др Царол Бради, одговара: Многи дечаци са АДХД-ом родитељи са дивљењем описују као веома активне и радознале. Али, фреквенција и интензитет „дечачког“ понашања раздваја пуку духовност од АДХД-а.

Као што често видим у својој пракси, „активни и радознали“ могу описати дечаке који не могу да седе довољно дуго да би довршили задатак. Видео сам како деца брзо прелазе из једне недовршене игре у другу - чак 20 различитих стартова за 30 минута. Такво понашање не допушта завршетак било које игре, нити савладавање критичних друштвених вјештина које се развијају игром. У скакању са игре на игру дете не добија потешкоће, бави се фрустрацијом, игра се по правилима, прати и доживљава задовољство због добро обављеног посла. Касније, ове недостајуће социјалне вештине често могу резултирати пријатељима без пријатеља са лошим сликама које су задиркивали и исмевали други.

Одбијање поремећаја дефицита пажње има доживотне последице. Радио сам са младима чији родитељи морају устати два сата пре одласка ујутро како би их водио кроз догађаје које већина деце самостално спроведе у року од 20 минута. Ово није само скуп „дечака који су дечаци.“ Због АДХД-а, ови дечаци не могу да организују „Припремање“ процеса на начин који им омогућава да глатко прелазе са једног задатка на други низ. Њихово понашање онеспособљава себе и целу породицу.

Обезбеђивање деци са АДХД-ом структуре - и подржавање навике да следе ту структуру - помаже им да развију вештине самоуправљања које надокнађују импулс да се скрене са стазе. Људи са АДХД-ом који никада не науче ове вештине крећу се у јахачку вожњу.

Одбацивање типичних АДХД понашања као „дечаци дечаци“ ускраћује деци помоћ која им је потребна да постану независни, одговорни тинејџери и одрасли.

"Није ли непоштено према другој деци када они са АДХД-ом добију посебан смештај, попут неисправних тестова и краћег задатка за домаће задатке?"

Цларе Б. Др Јонес, одговара: Ово питање је једно од најчешће постављаних питања на мојим учитељским радионицама о АДХД-у. Одговор захтева разумевање разлике између фер и једнаких.

Речник дефинише сајам као „праведан, разуман, недискриминаторски.“ Сајам помаже некоме да да све од себе, са свим техникама које учитељ може да користи.

Једнако значи „третирати све потпуно исто.“ Ако деца имају потешкоће у учењу, третман према њима потпуно исто као и друга деца није фер. Смештај за АДХД изједначава игралиште за децу чија неуролошка шминка спречава да буду једнаки.

Да бисте илустровали поређење између поштеног и једнаког, смислите да кажете детету слушним апаратима: „Уклоните помагала током овог теста слушања. Морам се једнако односити према вама. Није фер да имате појачан слух. "

Један студент са АДХД-ом ми је рекао: „С инвалидитетом, осећам да покушавам да играм лопту једном палицом, док сви остали имају две. Уз смјештај, као да ми је речено да могу имати двије руке на шишмишу. Смештај ме чини равноправним са колегама. Још морам пазити на лопту и ударати је, и даље морам да трчим базе, али сада имам прилику јер могу да користим две руке на палици. "

Волела бих да сваки наставник започне годину обавештавајући разред о смештају. Он би требао неформално описати своја очекивања за годину и дати поуку разреду да ће бити направљене модификације за неке студенте.

Наставник може рећи: „Ако неком од ваших другарица треба смјештај који вам није потребан, желим да знате имаће тај смештај у овој класи, баш као што ћу вам понудити сваку стратегију која вам је потребна ако јесте Борити се. Мој циљ је да помогнем свима који уче. Ако то значи да један ученик има 10 математичких проблема, а други 20, нека тако буде. Сви радимо заједно, али сви учимо другачије. Питање у овој соби није „Како сте научили?“ Већ „Колико сте добро учили?“

[21 Коментари незналица о АДХД-у (и чињеницама које их демантирају)]

Ажурирано 4. октобра 2019