„Како ЦБТ и АДХД цоацхинг помажу одраслима да природно управљају својим симптомима“ [Видео Реплаи & Подцаст #327]

Слушао сам ово као 34-годишњак. мами је недавно дијагностикован АДХД јер су ме притисци да будем власница куће, супруга, мајка која ради и недавно пандемија гурнули близу моје тачке прелома... и све што могу да помислим док слушам подцаст верзију вебинара је ВОВ, САМО ВОВ… вас двоје сте невјероватни заједно… Непрестано тражим лијекове, рјешења, савјете за трикове да пронађем осећај унутрашњег мира који је као да покушавам да стигнем негде на траци за трчање на којој не могу да нађем дугме за искључивање... понекад се успорава, али само привремено.. довољно дуго да се осећам као да сам можда кренуо напред… само да поново убрзам уз нагиб… На петљи не могу да пронађем образац у…

Сваких неколико минута подкаста срце ми трне… Могу да се понашам на нивоу који никада раније нисам осетио… Невероватно је чујете да неко други каже нешто што сте осетили или кроз шта сте прошли када вам нико други у животу није дао то осећање...

Ово можда никада нећете видети, али хвала вам пуно на ваших 90 минута… То је 90 минута које сам узела за себе и дала ми мир и наду ❤

хвала хвала хвала