Миленијумци и ментално здравље: борба је стварна

Ако је наслов није одао, ја сам миленијалац, а ментално здравље ми је важно. На исти начин на који су миленијалци генерација у простору пре- и растуће технологије, ја видим да постојимо у простору пре- и растуће разговори о менталном здрављу. Размишљао сам о томе како то изгледа и шта то значи за мене.

Миленијумци желе да разговарају о менталном здрављу

Много о томе да сте миленијум изгледа као да живите у простору између. Генерације пре нас нису хтеле да причају Ментално здравље. Генерације после нас то раде и више него срећне залажу се за себе.

Моја генерација? Борили смо се са тим да нам је речено да не треба да причамо о нашим борбе за ментално здравље истовремено желећи да се ослободимо њих и откривајући како би нам интернет могао дати платформу за разговор о томе како се осећамо.

Било да је то објављивање текстова песама које су одјекивале наше унутрашња превирања или дељење тужних исечака поезије коју смо написали где год смо могли, то је постало одушка. Дефинитивно сам учествовао у таквим стварима, све док сам то држао подаље од знатижељних очију одраслих који би ме због тога могли исмевати.

Интернет је био наш простор за повезивање са другима о борбама за ментално здравље. Иако је био и донекле је још увек фантастичан ресурс, оставио ме је лоше опремљеним да тражим професионална заштита менталног здравља.

Да ли су миленијалци заборављени у разговорима о менталном здрављу?

Лагао бих ако бих рекао да знам како добити дијагнозу или чак заказати састанак са а саветник. Да ли треба да прођем код свог породичног лекара? Хоће ли то моје осигурање покрити? Да ли ми треба осигурање да то покријем или постоји нешто што ће бити покривено у оквиру моје провинције план здравственог осигурања? Немам ни најмању идеју.

Затим покушавамо да пронађемо ресурсе и видимо кампање које су усмерене на ментално здравље. Толико од оних које сам видео су за младе - та прелепа колекција људи генерације која следи моју и генерације после њихове. Срећом, организације и владе су се пробудиле са чињеницом да је младима потребно ментално здравље подршку, али понекад се осећам као генерације које су биле пре њих (не само миленијалци). заборављени.

Можда бисмо могли да посматрамо миленијуме као генерацију која је почела да даје језик менталном здрављу. Ако је то случај, генерације пре моје још увек покушавају да то науче. Многи од нас чак и не знају како рећи да нам је потребна помоћ а камоли да тражи ресурсе да га добије.

Можда сам далеко од базе и то је само мој мали кутак света који је овакав. Знам проблеме са давањем општих изјава (и свестан сам да сам их дао неколико на овом блогу), али ово ми је пало на памет. Волео бих да разговарам о томе, па додајте своје мишљење у коментаре испод.