Тражење радости на неочекиваним местима (и проналажење)

April 11, 2023 20:00 | Матт Броцклебанк
click fraud protection

Идеја којој се стално враћам на свом путу ка срећнијем животу је да тражим радост у ситуацијама које обично нису баш радосне. Сигуран сам да сте чули фразу: „Напоран рад је сама награда“, али шта то значи? Како нешто што мрзите да радите може бити на било који начин награђивано?

Тражим радост

Новогодишњи празник у Јапану је одлично време за тражење радости. Док су људи широм света заузети проводом уочи Нове године на забавама и уопште Претерано уживање, овде у Јапану, уобичајено је да се заврши децембар чишћењем дома како би био нетакнут и чиста. Овај ритуал се зове "осоуји", што буквално значи "велико чишћење".

Прошли децембар није био другачији. Имао сам типично неузбудљиву листу послова чишћења које је требало обавити по кући иу башти. И управо док сам чистио прозоре и брисао прозорске оквире који нису били чисти, затекао сам себе како рецитујем фразу која ми често пада на памет у оваквим тренуцима; "Посао је игра."

Тражење радости се манифестује на неочекиваним местима

Дакле, где сам нашао ову фразу која инспирише радост? То је било последње место на коме бих обично очекивао да ћу наћи такву мотивацију

instagram viewer
Дизнијев филм. Тачније, уводни стих "А Споонфул оф Сугар" из филма "Мари Поппинс".1,2 Никад нисам гледао филм, али знам песму, а овај део мора да ми се учврстио подсвест.

Док сам то понављао у себи и брисао прљавштину 2022. године, затекао сам себе како се смејем. Претворите досадан, прљав посао у игру и добили сте пола битке. Напоран рад постаје награда.

Што сам више лишћа покупио у башти, то је боље изгледало. То ме је мотивисало да наставим даље. Како сам то чинио, изгледало је све боље и боље. Да сам на почетку уложио мање труда, резултати не би били довољно задовољавајући да ме инспиришу да наставим даље.

Ова идеја важи за сваку захтевну ситуацију. Раније у децембру, одлучио сам да преузмем неколико нових и изазовних обавеза за нову годину. Био сам забринут да јесам преузео више него што сам могао и осећао се под стресом током већег дела празничне сезоне. Али када сам почео да размишљам о свему као о игри, притисак се променио са а негативно осећање у позитивно један.

Сваки посао који сам себи дао био је само ниво који сам морао да завршим да бих стигао до следеће фазе, баш као аркадна игра. Да није изазовно, не би било забавно. И што више нивоа завршим, живот постаје вреднији.

Можда се у почетку не чини лако, али покушајте да тражите радост следећи пут када будете морали да радите посао у коме не уживате. То може бити уобичајено као усисавање собе или прање судова, или страшно као да се упустите у нови пословни подухват или започнете нову каријеру. То би чак могла бити одлука да започнете нову рутину вежбања или кренете на дијету. Шта год да је, замислите своје задовољство коначним резултатом чим почнете. Што га више задовољавате, то ћете наћи више радости и већа награда.

Извори

  1. Шерман, Роберт Б. и Шерман, Ричард М. (1964). Кашика шећера. [Мери Попинс]. Валт Диснеи Рецордс.
  2. Стивенсон, Р. (директор). (1964). Мери Попинс. Валт Диснеи Продуцтионс.