Награде за добро понашање: Како мотивисати децу са АДХД-ом

April 10, 2023 12:26 | Награде и последице
click fraud protection

П: „Како да заинтересујем своје дете за награде за добро понашање? Изгледа да губи интересовање за награде након неколико недеља, чак и ако су му у почетку биле веома привлачне. Да ли АДХД има везе са тим? Како могу осигурати да награде остану ефикасне и мотивирајуће током времена?"

Није у вашој глави - све је више доказа за то деца са АДХД-ом се разликују од својих неуротипичних вршњака по својој осетљивости на награде. За многу децу са АДХД-ом, далека награда неће радити на јачању жељеног понашања. То значи да ћете готово сигурно морати да прилагодите свој приступ и подешавање награде да подстакнете жељено понашање код вашег детета.

Што више разумете о АДХД мозговима и факторима који утичу на ефикасност награђивања у њима, то ћете боље бити у решавању проблема и дизајнирању ефикасних мотиватора за своје дете.

Награде за децу са АДХД-ом: Смернице и брзи савети

1. Награде долазе у многим облицима.

  • Материјалне награде обухватају материјалне ствари попут новца и играчака.
  • Награде за активности су усредсређене на жељене, пријатне радње.
    • instagram viewer
  • Друштвене награде укључују појачања као што су похвале, осмехи, петице и други облици охрабрења. Они су можда најмоћнији тип награде.

Свака врста награде има своје предности и недостатке, а оно што је ефикасно за ваше дете можда неће радити за друго. Поставите себи следећа питања док бирате и правите награде:

[Преузмите ово бесплатно: Прекидање сукоба и пркоса]

  • „Да ли је мом детету стало до ове награде?“ Награде морају бити смислене да би инспирисале промене. Ако се понашање вашег детета не мења на боље, онда може бити да оно не сматра награду толико вредном. У зависности од вашег детета, награде за активности могу бити ефикасније од, рецимо, спољашњих награда као што су играчке и новац. Питајте своје дете које врсте исплата сматрају привлачним.
  • „Могу ли да искористим жељене активности свог детета?“ Активности у којима ваше дете искрено ужива могу послужити као ефикасне, привлачне награде које јачају понашање са којим би ваше дете иначе имало потешкоћа. (Ваше дете би могло бити више мотивисано да ради кућне послове, на пример, ако зна да ће бити награђено путовањем у парк.)
  • „Да ли добро користим друштвене награде?“ Искористите моћ охрабрење. Користите друштвене награде поврх других награда ако је могуће. Тапшање по леђима и „добри послови“ су лаки за приступ и испоруку, и они имају дуготрајну привлачност.

2. Деца са АДХД-ом реагују на тренутне награде.

Да ли ваше награде могу изгубити на ефикасности јер им треба предуго да се активирају? Награда губи своју привлачност ако је прикупљена далеко у будућности, па будите сигурни да ваше дете може толерисати јаз између понашања и награде. Узмите у обзир лак приступ и испоруку награде. Да ли бисте могли да смањите јаз у погледу било које иначе привлачне награде како бисте максимизирали њихову ефикасност?

[Прочитајте: Наука о награди и казни за децу са АДХД-ом]

Ако награде нису тренутне, уверите се да су бар веома пожељне и вредне чекања.

3. Чекање на награду такође треба да буде награђено.

Чекање је тежак и напоран задатак, посебно за децу са АДХД-ом.1 Из истраживања знамо да се деца са АДХД-ом често упуштају у оно што личи на лоше понашање како би покушали да одврате пажњу од чињенице да чекају.

Нажалост, чекање обично није понашање које признајемо, али само награда. Запамтите то чекање је жељено понашање. Друштвене награде су посебно корисне за награђивање дечјег стрпљења.

4. Ускладите све захтеве задатка/понашања са способностима вашег детета.

Понашање које тражите или задатак који захтевате од свог детета може им бити невероватно тешко да реагују, чак и уз моћну награду на крају. Ваше дете може чак доживети тај задатак као казну – огроман проблем с обзиром на то да деца имају АДХД су осетљивији од својих неуротипичних вршњака на казну.23

Не размишљамо често о домаћем задатку као о казни, на пример. Али ако је материјал изван нивоа способности вашег детета или ако је дуготрајно фокусирање на домаћи задатак превише тешко, оно може почети да доживљава домаћи задатак као кажњавање. Упркос обећању награде након завршетка домаћег задатка, они могу у потпуности да избегну задатак.

Ако награда не функционише, испитајте жељено понашање и размислите о начинима да то понашање доведете на дохват руке. Ако схватите да задатак или понашање у питању захтевају много труда, обавезно поделите много награда успут.

Награде за добро понашање: следећи кораци

  • Бесплатни ресурс: 8-недељни час родитељства за породице са АДХД-ом
  • Читати: Деликатна равнотежа награда и последица
  • Читати: АДХД мозак различито обрађује награде и последице

Садржај овог чланка је делимично изведен из вебинара стручњака за АДДитуде АДХД под насловом „Моћ позитивног појачања: зашто награђује Трампове казне за студенте са АДХД-ом“ [Видео Реплаи & Подцаст #420]“, са др Гејл Трип, који је емитован 8. септембра 2022.

ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и ширење буду могући. Хвала вам.

Погледај изворе чланака

1 Трип, Г. и Алсоп, Б. (2001). Осетљивост на кашњење у награђивању код деце са поремећајем пажње и хиперактивношћу (АДХД). Часопис за дечију психологију и психијатрију и сродне дисциплине, 42(5), 691–698. https://doi.org/10.1017/S0021963001007430.

2 Фурукава, Е., Алсоп, Б., Соверби, П., Јенсен, С., & Трипп, Г. (2017а). Докази за повећану контролу понашања кажњавањем код деце са поремећајем пажње и хиперактивношћу. Часопис за дечију психологију и психијатрију, 3(58), 248–257. https://doi.org/10.1111/jcpp.12635.

3 Фурукава, Е., Алсоп, Б., Схимабукуро, С., & Трипп, Г. (2019б). Да ли је повећана осетљивост на казну уобичајена карактеристика поремећаја пажње/хиперактивности? Експериментална студија алокације одговора код јапанске деце. АДХД Поремећаји дефицита пажње и хиперактивности, 11(4), 433–443. https://doi.org/10.1007/s12402-019-00307-6.

  • Фејсбук
  • Твиттер
  • инстаграм
  • Пинтерест

Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде-овим стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним менталним здравственим стањима. Наша мисија је да будемо ваш саветник од поверења, непоколебљив извор разумевања и упутства на путу ка здрављу.

Добијте бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, плус уштедите 42% од цене насловнице.