Погрешно прочитани знаци АДХД-а код жена резултирају нездравим етикетама

Ако сте провели године грдећи себе што касните, или гласни, или расејани, или неуредни, или било који број такозваних „недостатака“, нисте сами. Овде читаоци АДДитуде-а деле токсичне етикете које су себи дали пре него што су схватили да су ове чудности заправо знаци АДХД-а код жена.

Ако сте добили дијагнозу АДХД код одраслих, постоји велика шанса да сте предуго живели да вас зову једном или свим овим стварима: Одуговлачећи. Краљица драме. Цлутз. Увек касни. Даидреамер.

Наравно, ове ознаке су потпуно нетачне и бескорисне. У стварности, АДХД је објаснио зашто сте имали потешкоћа у покретању или довршавању задатака. То је изазвало вашу емоционалну дисрегулацију. Хиперактивност. Временско слепило. И још много тога.

овде, АДДитуде читаоци деле етикете које су себи неправедно доделили годинама пре него што су схватили да су многа њихова понашања и необичне знаци АДХД-а код жена. Како сте себе називали годинама пре дијагнозе АДХД-а? Реците нам у одељку Коментари испод.

„Моја најмање омиљена фраза:

“Означио сам себе 'разбацаним мозгом'. Моја мајка је често говорила: „Заборавио би своју главу да није причвршћена.“ — Ан АДДитуде Реадер 

„Одрастао сам и пролазио кроз одрасло доба мислећи да сам дефектан: ’лењ, недисциплинован и сломљен’. Након моје дијагнозе, Туговао сам за изгубљеним временом и пропуштеним приликама, али сам се осећао и лакшим. нисам био неисправан; било је како мој мозак ради.” — Елиза, Њу Џерси

[АДХД код жена: несхваћени симптоми, одложено лечење]

„Креативно. Црази. Даидреамер. Левичар и емоционално дубљи од других. И касно. увек, увек касни. Не знајући шта није у реду са мном, моје прве 42 године су заиста упропастиле моје самопоуздање.” — Карен, Аустралија

„Ствари које сам чуо у детињству постале су мој унутрашњи глас: био сам „драматичан“, „препаметан да бих заборавио овакве ствари“ или понекад једноставно 'превише'. Сада прихватам да не могу увек да помогнем и да се више не осећам као лењ, љускав, врућ неред. Такође сам пронашао своје племе, које ме види као страственог, смешног, интелигентног и вредног. Више нисам 'превише'; Ја сам савршена количина себе.” — Емили

“Да будем искрен, назвао сам себе лудим. И такође чудан, себичан и егоистичан. Сада када имам дијагнозу, схватам да су одређена понашања вероватно резултат мог АДХД-а. То ми омогућава да се мање стидим.” — Ан АДДитуде Реадер 

„Моја дијагноза са 35 година променила ми је живот! Провео сам цео живот мрзећи себе зато што сам „бескорисан“, „неуредан“, и непрестано покушавајући да стане у кутију за коју сада знам да никада није направљена за мене.” — Ханнах

[Преузмите: Игра против срама за одрасле са АДХД-ом]

„Недоследно. Лази. Не трудим се много. Перфекциониста. Спор. Даидреамер. Одјављено. Усијане главе. Кратак фитиљ. Недостатак праћења. Недостатак поштовања према другима и њиховом времену. У нереду. Пре моје дијагнозе, живео сам под срамотом што скоро никада нисам постигао ништа као одрасла особа са скоро неограниченим потенцијалом. — Ан АДДитуде Реадер

“Мислио сам да сам чудан. Видео бих да ме људи смешно гледајуако бих преко њих разговарао или рекао нешто импулсивно. Знао сам дубоко у себи да се нешто дешава и коначно сам добио дијагнозу са 40 година. Осећао сам олакшање и мало јасноће, али сам се такође осећао збуњено и љутито због тога што мој лекар опште праксе никада није приметио мој АДХД. — Ан АДДитуде Реадер

„Назвао сам себе неприкладним. Нисам имао много пријатеља и кривио сам себе што сам чудан. Дијагноза ми је омогућила да знам који су сви ови различити симптоми и који алати су ми потребни да бих успео у животу." — Ан АДДитуде Реадер

"Ја имам увек се борио са кашњењем на све, од посла до излета са пријатељима. Буквално бих вриштао на себе у ауту док сам се возио куда год сам ишао. Осећао сам се као такав губитник. Онда сам открио да имам АДХД (непажљив тип) и сазнао шта је временско слепило, и то је било тако позитивно откриће."  — Ан АДДитуде Реадер

Знаци АДХД-а код жена: следећи кораци

• читати: АДХД код девојака и жена изгледа другачије - ево како
• Гледати: Јединствени ризици и осакаћена стигма АДХД-а код девојчица и жена
• читати: Откривање тајни вашег АДХД нервног система

ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и ширење буду могући. Хвала вам.

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест