Анксиозни поремећаји у детињству: Када треба бринути о анксиозном детету

Од школских лептира до екстремне пандемије, анксиозност је ових дана неизбежна. Наравно, анксиозност није нова. Више од три деценије истражујем и лечим децу и породице са анксиозним поремећајима. Сви се с времена на време бринемо и осећамо анксиозност. Дакле, како знате да ли је анксиозном детету потребна помоћ из клиничке професионалне перспективе?

Анксиозни поремећаји у детињству код малог детета

Путања развоја за анксиозни поремећаји у детињству код мале деце или предшколске деце обично укључује специфичну фобију, селективни мутизам или анксиозност одвајања. Препознавање анксиозног понашања код предшколске деце или мале деце је кључно. Без раног лечења, ризикују да развију социјални анксиозни поремећај, општи анксиозни поремећај или панични поремећај како старе.

Препоручујем да замолите родитеља да заврши Спенсова скала анксиозности предшколског узраста за брзу, поуздану меру анксиозности код мале деце која не могу нужно да изразе своја осећања. Свеобухватнија процена је Распоред интервјуа за децу о анксиозним поремећајима

, који сам развио са својом колегиницом, др Анне Мари Албано, за малу децу интервјуи се воде сами са родитељима. За старију децу, интервјуи се воде са дететом и родитељима.

Да бих помогао да се утврди да ли анксиозност нарушава живот деце или се меша у њих, постављам следећа питања користећи акроним РИБА. (Ово се може применити на децу свих узраста.)

• Фреквенција — Која је учесталост анксиозног понашања детета? Да ли је то сваки дан? Једном недељно? Једном месечно?
• Интензитет — Колико је интензивна анксиозност детета на скали од 1 до 10?
• Озбиљност — Колико је тешка анксиозност детета на скали од 1 до 10?
• Колико дуго — Колико дуго су се јављала анксиозно понашање?

[Самотест: Да ли моје дете има генерализовани анксиозни поремећај?]

Анксиозност у детињству: Како помоћи анксиозном детету

Желимо да будемо сигурни да деца и адолесценти могу да разликују шта могу да контролишу (њихов став) и шта не могу да контролишу (пандемија).

Волим да размишљам о „Као анксиозности“, укључујући узбуђење, ставове и избегавање. Како а дете са анксиозним поремећајима размишљати о стварима? Сви се бринемо; проблем анксиозности значи да о нечему размишљате чешће, интензивније и много дуже. Следеће тенденције међу децом треба да шаљу црвене заставице:

• Прецењивање претње: „Ја ћу добити ЦОВИД. Ја ћу умрети."
• Потешкоће у толерисању неизвесности: „Не знам шта ће се десити ако идем у школу. Шта ће бити тамо? Не знам да ли могу то да поднесем."
• Потцењивање способности да се контролише ситуација: „Никада нећу моћи да се носим са свим овим неизвесно. Од тога ће ми бити јако мучно у стомаку или ћу се осећати као да ћу умрети."
• Осећај повећане одговорности: „Ако се ја разболим и разболе моји родитељи, ја сам крив. Они ми никада неће опростити.”

Избегавање је уобичајено понашање у деца са анксиозним поремећајима. На пример, можда не иду у школу, држе се подаље од друштвених интеракција, неће бити сами или се могу клонити места са клицама и контаминацијама. Избегавање је у сржи анксиозности.

Постоји неколико начина да се то уради. Можемо да радимо директно са дететом. Можемо заједно да радимо са дететом и родитељима. Или можемо сами да радимо са родитељима. Сви ови примери наглашавају подучавање детета понашању не избегавања. Ово такође може укључивати пружање родитељима стратегија да помогну свом детету да се суочи са својим страховима. Ово је наш приступ у Програм за анксиозност и поремећаје расположења Центра за проучавање деце Јејла.

[Гледајте: Управљање анксиозношћу код деце и адолесцената са АДХД-ом и разликама у учењу]

Најважније, обратите пажњу на све знаке анксиозности. Тешка анксиозност може утицати на интеракцију детета са пријатељима, породицом и школским животом и постати клинички значајан проблем ако се не препозна.

Анксиозни поремећаји у детињству: следећи кораци

• Читати:Сломљено срце анксиозности у детињству
• Научите: Разумевање улоге анксиозности код деце са АДХД-ом
• Преузимање:Бесплатни водич: чињенице о социјалној анксиозности и лажи

---

Венди Силверман, Пх.Д., је Алфред А. Мессер, професор дечије психијатрије и директор Јејл центар за децу Програм за анксиозност и поремећаје расположења ат тхе Медицински факултет Универзитета Јејл у Њу Хејвену, Конектикат. Она је такође тренер у Институт РЕАЦХ, непрофитна организација са седиштем у Њујорку која промовише негу менталног здравља деце засновану на доказима. Садржај за овај чланак је делимично изведен из вебинара „Повратак у школу: транзиције“ Института РЕАЦХ, на коме је др Силверман био панелиста.

ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и ширење буду могући. Хвала вам.

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест