АДХД и губитак тежине: Подцаст за помоћ стручњака за исхрану и вежбање

Слушајте „Ваш водич за мршављење тестиран на АДХД“ са Робертом Оливардијом, др.

Кликните на дугме за репродукцију испод да бисте слушали у свом претраживачу. Корисници мобилних уређаја могу да отворе ову епизоду у: Аппле Подцастс; Гоогле подкасти; Ститцхер; Спотифи; иХеартРАДИО

Кликните овде да бисте приступили оригиналном емитовању вебинара и пратећим слајдовима.

Додати АДИтуде'с АДХД Екпертс Подцаст у вашу апликацију за подкасте: Аппле Подцастс | Гоогле подкасти | Спотифи | Гоогле Плаи | Поцкет Цастс | иХеартРАДИО| Ститцхер 

---

Да ли вам АДХД отежава да изгубите тежину или останете здрави? У овом стручном подцасту, др Роберто Оливардија дели стратегије које су погодне за АДХД за довођење у форму.

Препоручени ресурси:

• Бесплатно преузимање: Шта јести (и избегавати) за побољшање симптома АДХД-а
• Вебинар: Како спавање, исхрана и вежба утичу на АДХД
• Чланак: Терапија храном: Права дијета за симптоме АДХД-а
• Е-књига: Водич за исхрану и исхрану за одрасле са АДХД-ом

Овај вебинар стручњака за АДХД је емитован уживо 21. јануара 2015

Сведочанства слушалаца:

• "Овај подцаст ће ми много помоћи да дођем до тежине коју желим да будем бољег здравља."
• „Др. Роберто Оливардиа је један од најбољих говорника на ову тему.”
• „Волео сам да чујем како је АДХД повезан са претераном храном и лошим једењем. Нисам само ја, већ АДХД!"
• „Веома информативно и заиста сам уживао у начину на који је материјал представљен.“

Напомена о квалитету звука: Овај подкаст је снимак серије вебинара, а звук је снимљен из телефонских разговора, а не у студију. Региструјте се за учешће на вебинарима уживо на: ввв.аддитуде.цом/вебинарс/

---

---

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест