Волим да читам о искуству АДХД-а других људи

Као и скоро сви други на земљи, тражим истомишљенике за интеракцију. Понекад случајно нађем истомишљенике. Понекад се сусрећем са људима који су погођени поремећај пажње/хиперактивности код одраслих и ми делимо наше искуство са АДХД-ом.

Где налазим туђа АДХД искуства

Не посећујем посвећене АДХД форуме

Интернет је огроман. А АДХД није баш ниша. Међутим, док је посвећен АДХД форуми постоје да људи расправљају Симптоми АДХД-а и механизми суочавања, не посећујем их тако често. Више волим полу-изненађење проналажења коментара на местима која нису привидна везано за АДХД.

На пример, волим да разговарам о АДХД-у јер се односи на моја интересовања и хобије. Волим да видим како се други људи носе (или се не носе, као што је то често случај) са искушењима и потешкоћама одржавања хобија суочених са АДХД-ом. Њихова АДХД искуства могу помоћи мени, а моја могу помоћи њима.

Волим да читам савете о томе како да угушим АДХД

Недавно сам разговарао са неким ко је такође био дијагностикован АДХД у одраслом добу. У ствари, открио је да га можда има тек после његовог пријатеља

сину је дијагностикован АДХД, и он је препознао и резоновао са много симптома.

У сваком случају, као и ја, игра покер. И, као и ја, он бори се са импулсивношћу. Он је говорио о питања око алкохола. Испричао ми је како користи алкохол као средство за привремени заборав; како користи алкохол да угуши свој АДХД и тркачке мисли које су карактеристичне за његово АДХД искуство.

Док смо ишли напред-назад, разговарали смо о томе како АДХД утиче на нечију способност играња покера. Разговарали смо о избегавању ризика, игрању изнад нашег нивоа и одржавању доброг управљања банкролом. Он је понудио савете; Ја сам понудио своје.

Утешим се што сам АДХД огледало другима који деле своје искуство са АДХД-ом

Овај разговор је био поучан. Пресликавајући његове особине, посебно у вези са покером, ја сам му помогао и он је помогао мени. Више, рецимо, него да сам отишао на наменски форум за АДХД и наишао на опште савете. То није да оцрним те форуме, или савете у њима.

Лично, више добијам од разговора када се приближи средини Веновог дијаграма. Имам користи од разговора са људима који могу да ми помогну, и обрнуто, док цртамо свој пут кроз хобије и интересовања који нас везују, АДХД је увек у току.

На пример, како колеге писци структурирају своје животе да би их осигурали одржавати довољан ниво продуктивности? Како људи мешају гимнастику са кардио и дизањем тегова као неко са АДХД-ом? Како играчи карата, који пате од стања које отежава процену ризика, играју фундаментално здрав покер?

Како приступате својим хобијима? Да ли волите наменске форуме за дискусију о АДХД-у? Обавестите ме о вашем искуству са АДХД-ом у коментарима.