Које заостале вештине задржавају ваше дете назад?

Деца не делују како би привукла пажњу или контролисала родитеље. Они то раде зато што не могу да испуне наша очекивања, а то је невероватно фрустрирајуће. Оно што им је потребно није казна, већ помоћ у препознавању и јачању дефицитарних вештина које су криве. Ево, Росс В. Др. Греене нуди мапе пута за родитеље.

Награде и казне су готово бескорисне ако неговатељи прво не проведу време радећи на следећем дете које се понаша као изазов:

1. Идентификујте вештине заостајања и нерешене проблеме
2. Започните решавати ове проблеме колаборативно и проактивно

Ово је централна премиса иза проактивног, позитивно родитељство модел звани колаборативна и проактивна решења (ЦПС), који је емпиријски подржан приступ лечењу заснованом на доказима који заиста делује на решавању тешких изазова у понашању.

Препознавање заосталих вештина

Деци која су изазовна у понашању обично недостаје једно или више од следећег:

1. Извршне вештине
2. Обрада језика и комуникационе вештине
3. Регулација емоција вештине
4. Вештине когнитивне флексибилности
5. Социјалне вештине

[Бесплатно преузимање: Да ли је то више од АДХД-а?]

Да бисте схватили своје дете и његова најизазовнија понашања, започните роњењем у ове категорије и истраживањем вештина заостајања. Тек тада дете можете видети кроз саосећајније, тачније и продуктивније сочиво; тек тада можете престати лично да се понашате. Специфичне вештине које недостају деци која представљају изазове у понашању могу обухватати:

• Испољавајући емпатију
• Уважавајући како нечије понашање утиче на друге
• Решавање неслагања без сукоба
• Заузимање туђе перспективе
• Излажући искреност

Да бисте утврдили недостатке вештина вашег детета, користите Процена заосталих вештина и нерешених проблема (АЛСУП), у комбинацији са овај 45-минутни водич да родитељи наставника како да га користе.

[Пронађите више ЦПС Ессентиалс овде.]

Рјешавање проблема проактивно и колаборативно

Постоје три главна начина за решавање било ког породичног проблема:

[Прочитајте: Како одржати мир у својој породици АДХД-а]

• План А: Решите проблем једнострано.
• План Б: Решите проблем колаборативно.
• План Ц: Одложите проблем за сада да бисте приоритет поставили већим проблемима. Ово може бити стабилизујуће за децу са многим нерешеним проблемима.

План А делује ако је дете у непосредној опасности, али не ствара дугорочно решење. У моделу ЦПС користићете план Б, који садржи три дела:

1. Емпатија: Да бисте решили проблем, прво морате да седнете са дететом и прикупите информације да бисте сазнали шта му се чини како испунити очекивања.
2. Дефинишите забринутости за одрасле: Затим ћете објаснити - мирно и љубазно - забринутост због неоствареног очекивања.
3. Позивница: Коначно, позивате своје дете да сарађује на решењу које је реално и задовољавајуће за све. То значи да обојица можете да радите оно што пристајете да урадите, а решење је адресирало бриге утврђене у корацима 1 и 2.

Да бисте започели сесију ЦПС-а, проактивно приступите свом детету и реците: „Знате шта? Нешто бих волео да разумем боље него што је то случај. Да ли постоји време да бисмо ти и ја могли да разговарамо па да ми помогнете да то разумем? Ниси у невољи. Не љутим се на тебе. "Тада је добра идеја рећи свом детету шта бисте волели да сазнате више информација о томе да проблем није настао на њему. Закажите састанак и упутите децу напредно упозорење.

Чест је родитељски мит да је сукоб одрасли-дете неизбежан. Сукоб се често јавља због метода које родитељи обично користе за рјешавање проблема у понашању. Решавање проблема једнострано значи задржавање моћи над дететом и та динамика моћи изазива сукоб. План Б говори о сарадњи, која окупља одрасле и децу као саиграчи.

Реалност је да се деца и одрасли неће међусобно не слагати, а деца ће имати потешкоћа да испуне нека родитељска очекивања. Али сукоб не мора бити резултат тих неслагања. Родитељи и деца могу заједно да раде на заједничком решавању проблема који утичу на њихов живот.

Када родитељ сарађујете и проактивно, истовремено побољшавате понашање и подучавате децу вештинама које су им потребне следећи пут када се појави изазов. Кад деци помогну да их осмисле, решења су ефикаснија и трајнија.

За више информација посетите:

• ввв.ливесинтхебаланце.орг
• цпсцоннецтион.цом

---

Шта ако моје дете неће сарађивати?

Када покушам да сарађујем са својим дететом, он ми одговара: „Не знам.“ Како могу да заинтересујем своје дете да се удружи на решењу?

Важно је користите праве речи када прилазите свом детету. Прво, разговарајте само о очекивањима с којима се он сусреће, а не о изазовном понашању које произилази из недостатка тог очекивања.

Деца се често искључе када мисле да су у невољи. Постају одбрамбене и не комуницирају. Или родитељи покушавају да интервенишу у тренутку, што ретко успева.

„Не знам“ такође може значити:

• „Нисам дуго размишљао о својој забринутости, јер сам навикао да ми то не признају.“
• „Још не верујем вама или овом процесу јер ме одрасли никада нису слушали.“
• "Немам речи."

„Не знам“ могло би значити пуно различитих ствари.

Да бисте се пробили, можете испробати систем оцењивања са пет прстију. Пет значи врло истинито, четири значи прилично истинито, три значи врсту истините, две значи не баш истиниту, а једно значи неистину. Тада можете давати изјаве и ваше дете може да реагује, без условљавања. Само може да подигне прсте да одговори на сваку изјаву.

Овај савет је потекао из „Изван награда и последица: боља родитељска стратегија за тинејџере са АДХД и ОДД-ом“, веб семинар АДДитуде који је водио Росс В. Греене, доктор науке, у јуну 2018. који је сада доступан за бесплатну поновну репродукцију овде.

Росс В. Греене, др., је члан АДДитуде-а АДХД Медицал Ревиев Панел.

[Бесплатни ресурси: Ваш водич у 13 корака за одгајање детета са АДХД-ом]

Ажурирано 3. октобра 2019