Хакови за путовање на пут за родитеље деце са АДХД-ом
Свеж ваздух, атракције поред пута, лабаве руте - лако је разумети зашто путовања допадају породицама које живе са АДХД-ом. Међутим, стварност путовања аутомобилом често укључује огорчене родитеље, досадну или преоптерећену децу, сталне препирке и чудне мирисе.
Да ли је могуће планирати а друмски пут који успешно држи родитеље смиреним, а децу са АДХД ангажованом, одушевљеном и заузетом? АДДитуде Читаоци мисле тако. Поделили су своје савети за путовања и поуке са пута. Која је тајна ваше породице за хармонију путовања? Поделите своје приче у одељку Коментари испод.
„Укључите их у планирање одмора од самог почетка. Онда дајте деци посао — бити фотограф или изабрати место за ручак или направити резервацију — сваки дан путовања. Имати одговорност и нешто продуктивно радити чини разлику.” — Анонимоус
“Удружите се са другом породицом са сличном децом. Некада сам то радио сам. Онда смо мама пријатељица и ја заједно одвели наше неуро-дивергентне дечаке у Јосемити. Било је то трансформативно искуство. Сада то радимо сваке године, и то је невероватно. Свако је срећнији са другаром.” — Анонимоус
„Купио сам један од њих вишеделни фидгет играчка пакети за око 20 долара и Иизнесите више нових играчака током путовања, али само један по један.” — Анонимоус
[Бесплатно преузимање: 20 тајни паметнијег лета]
„Мала очекивања. Узмите своја очекивања и смањите их, а затим их још мало спустите.” — Анонимоус
„Најважнији елемент успешног путовања је аранжмани за спавање. Ако моје ћерке имају удобно место за спавање са сопственим простором или собом (као у кући за изнајмљивање), сви се више одмарају. Није важно какав је одмор или где је дуг аранжмани за спавање разрадити." — Анонимоус
„Играчке за аутомобиле. Обезбедите много активности прилагођених аутомобилима да бисте их заокупили. Једне године, био сам запањен мој предшколац је провео више од сат времена спајајући стотине спајалица у комаде грађевинског папира! Такође, често се заустављајте. Имали смо реципрочно чланство у зоолошком врту и открили смо да има много невероватних зоолошких вртова широм земље. — Анонимоус
"Ми слушајте подцасте и аудио књиге у аутомобилу. Моја деца ће сатима и сатима седети у колима слушајући причу коју они одаберу. Кад су били млађи, ми бисмо стави велику канту књига између њих, и они би листали књиге за сати — књиге су одувек биле омиљене за наше дечаке.” — Анонимоус
[Преузмите ову листу паковања прилагођену АДХД-у https://www.additudemag.com/family-road-trip-game-adhd/]
„Мој најбољи савет за путују са малом децом са АДХД-ом је да дај им карту и нека буду задужени да све доведу до следеће станице. Они постају толико заокупљени послом да немате проблема да покушавате да се препирете са њима - могу да се свађају са тобом уместо тога!" — Анонимоус
„Сви се осећамо опуштено када ми пливамо. Када планирамо одмор са изнајмљеном кућом или хотелом који има базен или је близу језера или океана, то је увек успех.” — Анонимоус
„Имајте груб распоред, али будите флексибилни у вези са заустављањем или скидањем ствари са листе обавеза. Не покушавајте да урадите превише одједном. Уложите децу у доношење одлука; дозволите им да вам помогну у томе шта радите током дана.” — Анонимоус
„Када смо узели а друмски пут од Винипега до острва Ванкувер, открили смо да је плишана животиња са тежином била од велике помоћи за сина.” — Анонимоус
„Када су моји дечаци били мали, држао сам напуњени ранац спреман. Имао је бојанке, празан папир, мале даске за суво брисање и футролу са патентним затварачем испуњену бојицама, оловкама и маркерима за суво брисање. Стављам грицкалице у предњи џеп и флашу воде да оперем даску за суво брисање у бочни џеп. Увек сам био поносан на изум своје мајке!“ — Анонимоус
„Најтеже је било када смо пропустили лет, протрчали кроз аеродром, а онда смо имали трочасовно путовање. Требало нам је 36 сати да стигнемо до одредишта. Оно што је помогло било је стално комуницирање са децом да све би било у реду, и сви смо требали бити заједно — без обзира на све. Деца не морају да доживљавају страх било које врсте док путују.” — Анонимоус
Хакови за путовање: Следећи кораци за родитеље
- Читати: Омиљена игра наше породице
- Научите: Припремите се за забаву
- Нађи: Забавне и функционалне фидгет идеје за задње седиште
ДОДАТАК ЗА ПОДРШКУ
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовање и подршка, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и досег омогућимо. Хвала вам.
- Фејсбук
- Твиттер
- инстаграм
- Пинтерест
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују у АДДитуде-ово стручно упутство и подршку за бољи живот са АДХД-ом и повезаним менталним здравственим стањима. Наша мисија је да будемо ваш саветник од поверења, непоколебљив извор разумевања и упутства на путу ка здрављу.
Добијте бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, плус уштедите 42% од цене насловнице.