„Свако од нас верујемо да други дају све од себе“

Која је тајна да веза функционише са АДХД-ом? Многи наши читаоци сувише добро знају да ствари могу постати компликоване када један или оба партнера у вези имају АДХД. Али срећа до краја живота тешко да не долази у обзир.

Према читаоцима АДДитуде-а, неки у деценијама дугим везама, кључ за снажно и здраво партнерство је у комуникацији, самосвести, прихватању и поступању са свим стварима са милошћу. Читајте даље за више савета и савета за везу и реците нам како да направите свој АДХД однос радите у коментарима испод.

Како учинити да веза функционише, према паровима са АДХД-ом

„Мој муж и ја смо у браку 26 година, а излазили смо четири године пре тога. Било ми је важно да схватим како сам могао другачије да се носим са стварима у прошлости, било због сопственог признања или везе. То што смо спремни да прихватимо власништво над нашим грешкама не значи да смо мање важни у вези.” – Анонимоус

„Мој партнер и ја имамо АДХД, али наш дисфункција извршне власти питања су мало другачија. Не могу да се бавим великим пројектима, али сам ефикасан у обављању мањих задатака. Мој партнер, с друге стране, нема проблема са великим задацима, али заглави на извршењу.

Покушавамо да се састанемо у средини и да се осећамо испуњено јер заједно решавамо наше изазове.” – Анонимоус

[Преузмите бесплатно: Управљајте утицајем АДХД-а на вашу везу]

„Радујемо се што ћемо се на крају дана пригушити и поделити кроз „време приче“. Додир је наш главни „језик љубави“, тако да су привити и држање за руке аутоматске тачке везе за нас. Ако се неко од нас повуче због бриге или беса, открили смо да трљање леђа може помоћи другом да се опусти и смири. Чак и када смо љути једни на друге, додир је за нас моћна, лековита сила.” – Анонимоус

„Мој партнер и ја смо били заједно више од седам година пре него што смо схватили да обоје јесмо АДХД. Ствари сада имају много више смисла. АДХД објашњава нашу интензивну хемију и начин живота од 100 миља на сат. Нажалост, то такође помаже да се објасне неки од најизазовнијих делова нашег односа - интензивни циклуси нагоре и надоле, стални хаос и преоптерећеност. Срећом, сада имамо објашњење, па имамо приступите свему са много милости и хумора. Верујемо да једни другима дају све од себе.” – К

„За више од 40 година, схватамо да је кључ у прихватању друге особе, чак и ако је не разумете. То је у препознавању и уважавању снага једни других и спремности да се појачамо када постоји слабост са којом се треба суочити. Такође је у знању да не можете да промените једно друго - и да ће покушај само да вас обоје фрустрира и отуђи. Запамтите такође, наше разлике су те које нас чине занимљивима и које нас држе да растемо. Како би живот био досадан када бисмо сви видели свет на само један начин! – Бетх

„Моја жена и ја имамо АДХД, а у браку смо више од 17 година. Третирамо једни друге као једнаке. Разговарамо о свему, једни другима стојимо и трудимо се да то учинимо интимност приоритет. Чини се да се наше особине такође допуњују. Моја жена је изузетно емпатична, а ја сам мало себичнији. Она ми помаже да имам мало више емпатије према другима, а ја јој помажем да се повуче када почне да даје превише другима. Имамо сјајну динамику, али то не значи да смо без проблема. (Свађамо се једнако страствено као што се волимо.)“ – Даве

[Прочитајте: Да ли ваш љубавник има АДХД? Прочитај ово.]

„Дијагнозиран ми је АДХД са 45 година. Иако сам био свестан својих изазова (и борио сам се са многима срамота), Почео сам да сазнам више о томе како АДХД утиче на мене и оне око мене након дијагнозе. Срећан сам што је мој партнер, који нема АДХД, стрпљив и подржава. Отворено и редовно делимо информације о томе шта добро функционише, а шта не и како можемо да побољшамо. Много је лакше бити подршка у вези када ваш партнер ради свој посао. Често сам му давао до знања колико сам захвалан на њему и на његовим напорима да ми олакша живот.” – Алице

“Комуникација је огроман део сваке успешне везе, а још више када је АДХД укључен. Мој мозак не функционише на исти начин као и мој партнер, тако да сам лош у нагађању и треба да се ствари вербализују. Сматрам да је неке „једноставне“ задатке тешко обавити, тако да морам да проговорим ако ми треба другачији смештај да радим ствари. Разумејте себе и своје 'сврхе' колико год можете, комуницирајте отворено и искрено и извините се када нисте у праву - чак и ако је то због вашег АДХД-а. Заједнички рад на овоме дао нам је јаку и трајну везу у којој наше различите снаге имају користи за обоје. То је победа за све!" – Анонимоус

„Мој муж и ја смо заједно 13 година и обоје имамо АДХД. Нашу везу смо схватили ниско и споро када смо први пут почели Упознавање, иако смо били заљубљени једно у друго. Када смо се коначно венчали (пет година након што смо почели да излазимо), заиста смо се добро познавали и били веома сигурни у себе и у нашу везу. Радимо много нашег Хоби заједно, и делимо низ посебних интересовања, што нам омогућава да стално делимо оно што нас највише занима.” – Е. Прибилски

Како учинити да веза функционише са АДХД-ом: Следећи кораци

• Бесплатно скидање:Савладајте тешке емоције
• Читати: Једно основно правило за поштену борбу у браку са АДХД-ом
• Читати: „Ја сам супружник са АДХД-ом. И ових 6 лекција су учврстиле мој брак.”

---

ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и досег омогућимо. Хвала вам

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест