Стигма о менталном здрављу живи изван тренутка стигме

Осећам се као да људи воле да временом мисле о инцидентима менталног здравља као о малим џеповима, али заиста то живи и даље од тренутка када се то догоди. Није раздвојен ни раздвојен. Знамо стигма може имати негативне утицаје на особу, али разумевање дубине тих утицаја започиње разумевањем колико дуго тај тренутак стигме може постојати за особу.

Поновно разматрање идеје о трајним ефектима стигме менталног здравља

На неки начин, ова идеја о томе како стигма менталног здравља живи даље од тренутка је нешто чему се поново обраћам. Раније сам то истраживао у прошлости, на пример са блогом Трајни ефекти стигме менталног здравља. У том блогу сам написао како борбу са стигмом менталног здравља често доживљавам као позитивну појаву саосећање и саосећања, и како постоје и негативи попут тога како се борим да осећам емпатију према онима који су у прошлости жигосали моје менталне болести.

Једна од фасцинантних ствари за мене током година писања овог блога је виђење ових понављајућих тема које се манифестују на нове и другачије начине. Иако мој фокус за овај блог на томе како се стигма менталног здравља држи ван тренутка није сасвим исти ономе о чему сам расправљао на том другом блогу, они за мене осећају одјеке истих утицаја. Обоје потичу из тренутака када сам се осећао стигматизовано због својих менталних болести, и обојица су стварности којима се бавим до данас због тога.

То је попут континуираног учења о томе колико дубоко може проћи стигма менталног здравља и како се она може појавити изнова и изнова на начине које не очекујем.

Успомене на ментално здравље Стигма и даље живе са мном

Посебно за овај блог, истражујем како сећања на стигму менталног здравља и даље живе са мном и у којим случајевима та сећања могу испливати на површину. О томе расправљам у следећем видеу, поред тога како осећам да стигма менталног здравља траје како за особу која је била стигматизована, тако и за особу која је то учинила или рекла. За мене, расправа о тим стварима паралелно заиста показује како стигма менталног здравља живи с нама и даље од тренутка када се стигма догодила и колико дубоко може да тече. Волео бих да одвојите неколико минута да погледате и поделите своје мисли.

Лаура А. Бартон је писац белетристике и нефикције из регије Ниагара у Онтарију у Канади. Нађи је на Твиттер, Фејсбук, инстаграм, и Гоодреадс.