Крзнени терапеут: Како је мој пас помогао мом детету са АДХД-ом

У мом животу постоје две веома важне особе које у многоме зависе од мене. Обоје су млади. Обоје су прегршт. И обојица имају толико енергије да и себе - и мене - помало излуђују с њом. Међутим, један од њих уопште није особа. Он је мој пас и учинио је за поремећај пажње и хиперактивности мог детета (АДХД) више него било ко други.

Ово може звучати претјерано, али није. Према Гини МцДовелл, саветници и васпитачу у павиљону за понашање у понашању Биг Лотс, и Стевен Фелдман, председник Института за истраживање људских веза са животињама, пси су попут пахуљастих, љигавих антидепресиви за људе. Студије су показале да то чине за ментално здравље својих власника:

• Пси појачавају расположење и емоционалну контролу
• Они подстичу - или захтевају - свакодневну рутину
• Својим власницима пружају удобност и дружење
• Помажу деци аутизам управљају њиховим симптомима¹

То су пси учинили за друге породице. Ово је моје учинило за моју породицу и АДХД мог детета.

Наш крзнени терапеут подучава моје дете са АДХД-ом 

Моје дете учи да његови поступци утичу на друга жива бића и да та друга жива бића имају осећања која су битна једнако као и његова. Ово му је била тешка лекција за научити, јер увек иде тако брзо. Брзо размишља, брзо говори, брзо се креће - шта год да ради, то и чини брзо.

„Колико брзо идеш тренутно?“ моја шогорица га је питала једног дана када се његов АДХД стварно поиграо.

„200“, одговорио је једноставно (и прилично тачно).

Његов мозак стално ради „200“ - и с обзиром на то колико је још увек млад - размишљање даље од онога што је у његовој глави представља изазов за моје дете. Има толико емоција и мисли и порива да у њему нема превише места кратак мали распон пажње да се фокусира на оно што било ко иначе осећа, мисли или жели. Са мојим псом је, пак, друга прича. Када нешто жели или када га нешто узнемирава, готово је немогуће то занемарити. Мој пас је успео да моје дете научи нечему бољем од било ког другог - како да прерасте АДХД и постане саосећање.

Наш крзнени терапеут помаже и мојем супругу и мом менталном здрављу

Срећни родитељи једнаки су срећном детету, зар не? У случају наше породице то је дефинитивно тачно. Не само да моје дете има АДХД, већ и ја депресија и анксиозност док мој муж има посттрауматски стресни поремећај (ПТСП). Наш пас је свима нама помогао у нашим борбама ментална болест.

Када су моји психички проблеми најгори, моје родитељство пати, а мом детету је мучно очигледно да мама није добро. Кад сам кратковољна, уморна и немотивисана, то погоршава и његове симптоме. Међутим, ако одвојим тренутак да схватим колико је пас пахуљаст, топао, пун љубави и глуп, осећам се мало мирније и боље опремљен да будем родитељ детету са АДХД-ом. На крају, то је тежак посао и могао бих да искористим емоционалну подршку некога ко, без обзира на све, мисли да сам једноставно бајан.

Имате пса? Како је помогло вашем детету са АДХД-ом или неком другом менталном болешћу? Хајде да причамо о томе.

Извори:

1. Болоња, Ц., „Како кућни љубимци могу да помогну у менталном здрављу и развоју детета." Хуффпост, Јануара 2021.