Да ли вам манипулише гасигхтер?

Ево шта се дешава на локацији ХеалтхиПлаце ове недеље:

• Да ли вам манипулише гасигхтер?
• Да ли ћу увек бити овако забринут? - Фацебоок Ливе
• Са блогова о менталном здрављу ХеалтхиПлаце
• Како остати мотивисан у потрази за послом док је биполаран
• Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце, које деле Фацебоок фанови
• Цитат за самопомоћ

Да ли вам манипулише гасигхтер?

Ако вам манипулише гасни упаљач, постоји велика шанса да тога можда нисте ни свесно. Гаслигхтери су озлоглашени у свом послу. Ево неколико питања која ћете себи поставити.

• Да ли сте били (или сте сада) у вези због које се осећате неспретно, негативно и збуњено, али не можете сасвим тачно да утврдите зашто?
• А када покушате да откријете зашто се тако осећате, на крају помислите да проблем није у вашем партнеру већ у вама?

Ако је то случај, можда сте били (или сте можда сада) у насилној вези која је створена и одржавана понашањем званим осветљење.

Ефекти гасног осветљења

Гаслигхтинг је подли облик злостављања који укључује сурови и прорачунати психолошки рат. У овој врсти злостављања,

насилник над мукама мучи њихову жртву натерати жртву да преиспита своје мисли, осећања, осећања, понашање и сећања. Неко користи технике осветљења гасом против другог људског бића непрекидно збуњује своју жртву чиповањем њихове перцепције себе, других и свог света. Примарни ефекат гаслигхтинга је да током времена жртве гаслигхтинга губе поверење и веру у себе и бивају створене да се осећају потпуно ослањањем на свог насилника, чак и захвални што се насилник труди да брине о њима и помогне им живот.

Ако сумњате да сте повезани са гасним упаљачем (имајте на уму да гасни упаљачи и њихове жртве могу бити било ког пола), обратите се за помоћ. Саветник или терапеут може вам помоћи да схватите своје искуство и усмерити вас ка ресурсима у вашој заједници који помажу људима на безбедан начин напустити насилне везе.

Чланци везани за осветљење гасом

• Шта гаслигхтинг значи и зашто је тако тешко прозвати га
• Гаслигхтинг: Дизајниран да вам уништи здрав разум
• Расветљавање гасом дефинисано врстама упаљача
• Примери злоупотребе гасовитих средстава и како одговорити
• Љубавно бомбардовање: Најефикасније оружје Гаслигхтера
• Тест емоционалне злоупотребе: Да ли сам емоционално злостављан?

Твоје мисли

Данашње питање: Ако сте били у вези са гасним упаљачем, у ком тренутку сте почели да схватате да нисте у томе проблем? Позивамо вас да учествујете тако што ћете делити своје мисли, искуства и знање на Фацебоок страница ХеалтхиПлаце.

Да ли ћу увек бити овако забринут? - Фацебоок Ливе

Мередитх Марин анксиозност у свом детињству види само уназад. Тек када је имала 20 година, обратила се за помоћ због напада анксиозности и панике. Требало је времена, али њена паника и анксиозност су углавном под контролом. Такође ћемо разговарати са др Цандаце Гоод о препознавању анксиозности код себе и деце, када је време за помоћ и како та помоћ може изгледати.

Надам се да ћете нам се придружити у четвртак за ХеалтхиПлаце Фацебоок Ливе. Четвртак, 4. марта, у 4п ЕТ / 3п ЦТ. Поздрављамо ваше коментаре и искуства, а наши гости увек одговарају на ваша питања. Можете погледати наш листа за репродукцију интервјуа за ментално здравље или погледајте прошлонедељни Фацебоок Ливе: Мислим да сам погрешно дијагностикован! Шта сад?

Са блогова о менталном здрављу ХеалтхиПлаце

На свим нашим блоговима су добродошли ваши коментари и запажања.

• Негативна репутација граничног поремећаја личности
• Како кућни љубимци помажу члановима породице са менталним болестима
• Да ли анксиозно прекомерно размишљање утиче на ваш друштвени живот?
• 5 начина за опуштање и пуњење током радне паузе
• Ослоните се на систем подршке када сте забринути
• 3 истине о самопоштовању и тако дуго од Јессице Калеи
• Зашто ми је добро када моје дете има менталну болест
• Како депресија и интернализовани аблеизам утичу на вашу каријеру
• 3 начина за решавање анксиозности због људи
• Коришћење самоповређивања наглим сурфањем за опоравак
• Интернет часови балета помажу мојој шизоафективној анксиозности
• Ефекти развода родитеља на моје ментално здравље
• Отворен сам за своју депресију - али не у потпуности
• Како одговорити када се савети за ментално здравље осећају као пресуда
• Ометање самоповређивања због неуредности вашег дома
• Зашто више не могу да се повежем са људима?
• Замените своје нездраве вештине сналажења здравим
• Моћ избора у опоравку од поремећаја у исхрани
• Научите да кажете „Не“ када радите са Биполарном
• О трауми и тескоби годину дана након пожара
• Да ли је то депресија? Да ли је то самосажаљење? Ево разлике
• Престаните да играте потезање конопа са својим узнемиреним мислима
• Да ли вербално злостављање доводи до физичког злостављања?
• Имате бочну журбу? Можда ћете бити склонији депресији
• Побољшајте сан да бисте смањили анксиозност
• ЛГБТКИА + Родни идентитет је важан за ментално здравље

Слободно поделите своје мисли и коментаре на дну било ког поста на блогу. И посетите почетна страница блогова о менталном здрављу за најновије постове.

Са ИоуТубе канала ХеалтхиПлаце

Како остати мотивисан у потрази за послом док је биполаран

Тражење посла док живите са биполарним поремећајем може бити велики изазов. Међутим, постоје начини да останете мотивисани и функционишете оптимално. Погледајте ово да бисте добили неколико савета.

Претплатите се на ИоуТубе канал ХеалтхиПлаце

Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце, које деле Фацебоок фанови

Ево топ 3 чланака о менталном здрављу ХеалтхиПлаце Фацебоок фанови препоручују да прочитате:

1. Рад од куће са граничним поремећајем личности (БПД)
2. Љубав може излечити, али не лечи менталне болести
3. Дељење анксиозности са породицом

Ако већ нисте, надам се да хоћете Свиђа нам се на фацебооку такође. Тамо има пуно дивних људи који ме подржавају.

Цитат за самопомоћ

"Верујте себи, преживели сте много и преживећете све што долази."

Опширније инспиративни цитати за самопомоћ.

То је за сада. Ако знате некога ко може имати користи од овог билтена или сајта ХеалтхиПлаце.цом, надам се да ћете им ово проследити. Билтен такође можете делити на било којој друштвеној мрежи којој припадате кликом на доње везе. За новости током недеље, пратите нас даље Твиттер, попут нас на Фејсбук, претплатите се на наш ИоуТубе каналили нас пратите даље инстаграм.

Хвала вам,
Деборах

Тим партнера из заједнице
ХеалтхиПлаце.цом - Амерички канал за ментално здравље
„Када сте на ХеалтхиПлаце.цом, никада нисте сами.“
http://www.healthyplace.com