Како разговарате са дететом о АДХД-у? Савети колега родитеља

Етикете су лење и бескорисне, чак и сакатне, посебно када се шамарају по нашој деци. Многи родитељи одбијају употребу ознаке „АДХД“, али такође знају да порицање не може водити њихово дете ка светлијој будућности. Они знају да дуготрајна АДХД стигма може подвргнути њихово дете пресудама и погрешним перцепцијама породице, наставника и вршњака, али знају да се поверење гради на поштењу. Они цене транспарентност, али такође не желе да њихово дете осећа као да нешто „није у реду“ с њим. Пре свега, желе да њихова деца разумеју биологију АДХД мозак тако да могу развити механизме за суочавање, понос и самопоуздање.

Објашњење АДХД-а у релативном, позитивном и тачном смислу, стога је изузетно важно.

Недавно су родитељи у заједници АДДитуде одговорили на питање „Како сте објаснили АДХД свом детету? “ Ево неколико наших омиљених одговора; поделите своје савете и искуства у одељку за коментаре испод.

Како разговарати са дететом о АДХД-у

„Користио сам аналогија аутомобила. Објаснио сам свом сину да је, када се возимо стамбеном улицом, лако уочити ствари на путу и ​​близу њега. Када смо на аутопуту, теже је приметити ствари које промичу. Рекао сам му да је његов ум попут нашег аутомобила на аутопуту - можемо брзо доћи до места, али понекад нам ствари недостају. Такође је тешко зауставити се и окренути. Понекад су аутопутеви одлични, али понекад требате ићи споријим путем. “

— Катхи, Висцонсин

„Назвао сам је лековиматаблете за размишљање. ’Објаснио сам да АДХД омогућава њеном мозгу да узима све одједном, али да то лекови јој помажу да се усредсреди важно је шта треба да посматра, учи и узима у то “. - Луци, Аустралија

[Да ли моје дете има АДХД? Положите овај тест симптома]

„Наше најстарије дете је овако објаснило како доживљава АДХД:„ Мој мозак само размишља свуда! “Користили смо његов разумевање АДХД-а да би се разговарало о томе како његова додатна енергија може да изазове усредсређивање пажње на задатак или размишљање пре него што делује. Наша најмлађа је рекла да јој се расејава и заборавља шта би требало да ради јер јој се мозак покреће брже него што је могла, а ми смо помоћу њеног описа информисали наше разговоре о томе зашто је тако лако расејан. Без фенси термина, само речи на које могу да се односе и које сами користе.” - Ребецца, Северна Каролина

„Ваш мозак је другачији и јединствен, што вам даје снаге и изазове које други немају. И то је шта те чини лепом, и шта вас чини ТИ! “ - Јенн Ц., Тексас

„Моја ћерка је имала аутистичног школског друга и мислила је да је његова разлика у реду. Одлучио сам да напоменем да и она има другачији процес учења који се назива „поремећај пажње“, али то то заправо није поремећај. Сложили смо се да нам се не свиђа то име и разговарали смо о томе како описује другачији начин на који мозак ступа у контакт са светом. Такође смо разговарали о томе како њен отац има АДХД, што јој је било посебно утешно. “ - Хеатхер, Маине

„То је ваша суперсила! Ваш мозак може учинити толико ствари које мој, а ни други људи, не могу. Ваш АДХД мозак је разлог зашто сте толико креативни и могу решавати проблеме на различите, иновативне начине.” - Схеллеи, Массацхусеттс

[Преузмите бесплатни водич за подизање детета са АДХД-ом у 13 корака]

„Будући да имам и АДХД, увек сам почињао са тим заједништво. Мој син сада има 11 година и објаснила сам му да АДХД не значи да нешто не можете учинити - то само значи да понекад морате да радите више од других. Рекао сам му да га не користимо као изговор, али постајемо свесни шта недостаје и како то можемо да заменимо. “ - Цассие, Калифорнија

„Моја ћерка има психолога и психијатра који јој помажу у навигацији АДХД-а. Такође узима лекове. Један од њених лекара питао ју је: ’Имате врло блистав мозак, зар не?’ Она то воли да зна мозак јој блиста.” - Мики, Калифорнија

„Прозивамо је АДХД суперсиле све време: радознала је, креативна, бриљантна, упорна, спонтана, енергична, изванмрежни мислилац и врло упорна! " - Коментар постављен на Фејсбуку

„Користим аналогија табле: Наш мозак је попут беле табле на коју се уписују све информације које долазе у наш мозак. Неуротипски људи сортирају и организују информације, постављају их у редослед приоритета и одбацују информације које нису важне или релевантне. За нас са АДХД-ом све се одједном догађа на плочи, а док покушавате да организујете пуни пансион, долази више информација и одбија нешто са самог пуног одбора. “ - Коментар постављен на Фејсбуку

„Начин на који сам то објаснио свом сину (када је имао 7 година) био је да у основи постоје саобраћајна полиција усмеравајући мисли у његовој глави. За људе са АДХД-ом полицајци су веома поспани и не раде баш добро свој посао. Неважне мисли се провлаче, али важне заглаве у саобраћају. Медицина помаже у буђењу саобраћајних полицајаца, тако да саобраћај мозгова тече како треба “. - Коментар постављен на Фејсбуку

„Волим да објасним да је то као да имам хардверски проблеми са матичном плочом: Можете имати пропусте са превише или премало снаге. Различит делови вашег мозга су се развијали јаче или слабије и, као резултат, добијају већи или мањи проток крви. Због тога ваш мозак производи и обрађује неуротрансмитере по нетипичним обрасцима, који на различите начине утичу на вашу когнитивну функцију. “ - Коментар постављен на Фејсбуку

„Добијаш делови за најбољи аутомобил у свету - без корисничког упутства. Неке аутомобиле сте већ видели, али никада изнутра, па не знате како да их саставите. Почнете да се осврћете између чудних делова машине и прво што нађете је аутомобил радио, па направите велику музичку машину са гласним звуком мотора уместо најбољег аутомобила у свет “. - Коментар постављен на Фејсбуку

Како разговарати са дететом о АДХД-у: следећи кораци

• Лична прича: То није изговор. Или етикета. Само ко си ти.
• Научите: Идеје за објашњење АДХД-а свом детету
• Читати: Потребно је село: Помозите другим људима да разумеју АДХД

---

ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да би подржали нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молим вас размислите о претплати. Ваша читалачка публика и подршка помажу у омогућавању нашег садржаја и досега. Хвала вам.

Ажурирано 8. фебруара 2021