21 начин прављења лимунаде током најкислијих времена

Очекује се да ваше дете буде фокусирано, мотивисано и друштвено ангажовано - све углавном путем екрана и истовремено радећи на даљину и дајући приоритет менталном здрављу свих. Ово је немогућ задатак, а онај који током последње четири сезоне није постао нимало лакши. Многи родитељи буље у бачву лета и питају се: „Како да умањимо време на екрану а да не жртвујемо свој рад и добро?“

„Питање које си морамо поставити је:„ Како можемо унапредити све врсте вештина у онлајн окружењу? “ каже Ерин Винне, помоћница шефа Школе за институционални напредак, на Школа Еагле Хилл, у Массацхусеттсу. Промена перспективе - и неке свеже идеје - могу вам помоћи.

У том циљу, АДДитуде је питао образовне стручњаке, вође програма кампова и друге за њихове најбоље стратегије како би помогли деци да напредују, чак и ако остану код куће - поново - овог пролећа и лета.

Активности за изградњу вештина за децу са АДХД-ом

Како покупити животне вештине

#1. „Развијте а списак вештина да ваше дете научи више од месец дана или више. То може бити од начина усисавања, пеглања кошуље или спаковања ручка до промене гуме, урањања у препуни тоалет или адресирања коверте. Изаберите вештине које одговарају потребама вашег детета и старосној групи. “

- Ерин Винне

#2. „Замолите дете да уради једну од следећих ствари: Опрашите стару вештину и повежите се са хобијем или активношћу из прошлости. Изградите нову вештину или научите нову ствар. Будите физички активни сваког дана. Да ли ће ово бити савршено? Не, али ваше дете ће прочитати више, више баштовати, обликовати глину, истраживати природу, играти игре, плесати, повезати се са старим пријатељима и научити како да кува нове ствари. “ —Тревор Дунлап, извршни директор, извршни директор, Камп Нухоп, Охио

[Деца која се одбијају од зидова? Истеривачи досаде да попуне временске празнине]

#3. “Укључите дете у активности домаћинства: прање веша, припрема оброка, као и забавне активности. Нека ваше дете направи мени, а затим направите листу за куповину на мрежи и наручите намирнице. “ - Јохн Виллсон, извршни директор, СОАР камп, Северна Каролина

#4. “Реорганизујте свој дечији радни простор на начин који је за њих користан! Не брините шта вас привлачи или је естетски најпријатније. Усредсредите се на оно што делује за дете. Канте различитих боја могу помоћи детету да зна где треба чувати његове материјале. “ - Илана Стоцх, директор, Камп Кодиак, Онтарио, Канада

#5. “Усредсредите се на оно што иде добро, не на ономе што није. Успоставите рутину у којој тражите од детета да размишља о дану и идентификујте оно што му се чини изазовним у вези с тим. Затим питајте како је поднео изазов. Питајте шта може да каже о свом успеху у томе. Такође питајте дете шта је добро прошло тог дана и изразите захвалност и захвалност.”- Карен Флеисс, Пси. Д., директор, Летњи програм за децу у Њујорку

Како побољшати самопоштовање

#6. „Држите социјално дистанцирану децу у вези са периодичном Увећајте друштвене сате. Поставићемо игру као што је Јеопарди и пробити се у тимове. Тада ћемо поручити Убер Еатс крофнама да стигну у кућу победника. Деца зазвоне у социјалној интеракцији и да прославе тај победнички тренутак пред својим пријатељима на позиву Зоом. Изненадити се победом пред пријатељима је добитак за вас самопоуздање и одржавање значајних веза “. - Бриан Лук, власник, Камп Секуоиа, Пеннсилваниа

#7. "Створити лествица достигнућа то се заснива на постепеним побољшањима која дете може да посматра и надгледа. Ако дете има потешкоће да мирно седи, након 10 минута онлајн лекције, циљ би требао бити да остане на задатку 12 минута, а не 20 минута! Нека циљеви буду достижни и мозгајте са дететом како бисте пронашли начине за постизање успеха. “ - Илана Стоцх

Како повећати социјалне вештине док се социјално удаљава

#8. „Припремите дете за почетак разговора за изградњу самопоуздања. Ово је одлична вештина за вежбање у аутомобилу. Почетнике за разговоре можете купити тамо где се продаје већина игара, али такође је забавно креирати стартере сами или са дететом на листићима. ‘Који је ваш омиљени одмор?’ ‘Ко је ваш омиљени суперхерој?’ ‘Где је место које бисте желели да је посетите? ’‘ Која вам је омиљена успомена са одмора? ’Сваки пут кад се играмо, једна особа изабере стартери. Та особа прво одговара на питање, а затим пита све остале у аутомобилу. Када сви заврше са одговорима, бирамо другог стартера и настављамо даље на овај начин док не стигнемо на одредиште или гуму игре. По потреби освежите упутства. “ - Ерин Винне

#9. „Потражите алате за подстицање деце интеракцију на екрану. Два фаворита су играње виртуелних друштвених игара или интеракција помоћу дигиталних соба за бекство, у којима играчи заједно раде на проналажењу трагова и решавању загонетки за бег. Деца могу да вежбају социјалну интеракцију путем намерне игре. За оне породице којима је угодније лично ангажовање, предлажем социјално домаћинство удаљена пешачења и / или лов на смеће, где деца могу да комуницирају на даљину, а још увек су заједно “. - Тревор Дунлап

#10. „Покрените а програм за дружење са кућним љубимцима као начин одржавања везе са пријатељима. Један тежак део имати АДХД је смишљање начина започињања разговора. Понекад је вашем детету лакше да напише писмо из перспективе своје мачке или пса. „Данас сам изашао и играо се у дворишту.“ „Моје дете данас мора да иде у Зоом школу, али ја морам да играм лопту.“ То је друштвено мазиво за децу која треба да започну разговоре. Поред тога, деца се радују што ће добити нешто лично у поштанско сандуче (или барем писмо за свог пса или мачку). “ - Бриан Лук

#11. „Претражите програме који одговарају на ваше потребе омиљене активности вашег детета и страсти. Има их много Тамнице и змајеви(#ЦоммиссионсЕарнед) водитељи игара који нуде играчка искуства на мрежи. Не само да ће ваше дете моћи да игра игру коју воли, већ ће имати прилику да упозна људе који деле исто интересовање. “ - Илана Стоцх

#12. „Било да је то путем ФацеТиме, Зоом, ВхатсАпп или било које друге платформе за телеконференције, деца могу да развијају и усавршавају вештине разговора. Интернет платформе подстичу дете да се усредсреди на говорника тако што га гледа, чека док друга особа не заврши да говори пре него што почне да говори и регулише јачину гласа. Једна од предности овог облика комуникације је што родитељи могу да уочавају вештине разговора којима је потребна пажња. “ - Илана Стоцх

#13. „Родитељи се боре да пронађу времена за„ игру “са својом децом због свих задатака које треба обавити, стреса који осећају и акта уравнотежења који покушавају да изведу. Начин подучавања социјалне вештине, и забавите се, кроз употребу позоришне игре, као што су шараде. Ове игре захтевају игру улога, интеракцију и сарадњу “. - Карен Флеисс

Како мотивисати ученика да учи

#14. “Ограничавајући време екрана је неопходна за многе студенте током пандемије. Чак и уз навијање и подршку родитеља, ово може бити тешко за ученике са АДХД-ом. Структура, укључујући предвиђене паузе, може побољшати мотивацију и фокус. Неколико мојих клијената је увело недељу без екрана или укључује кинестетичке активности (грађење, печење, сликање, вежбање, играње са псом) као награде током дана за пружање предаха и подмлађивања са екрана време." - Бриан Лук

#15. „Подстичем студенте да питају,„Како бисмо то научили у нормалној години?’Морамо да обезбедимо аутентична искуства учења у оквиру наставног програма или одређених делова програма који их занимају. Ако дете занима свемир, можда би могло да прати сакупљање прашине на астероиду заједно са математичким или научним пројектом, уместо да окрене страницу у виртуелном уџбенику. “ - Бриан Лук

#16. „Баш као у школи, одмор треба заказати у кући или хибридном учењу. Деци је потребно нешто чему се радују у свакодневном распореду. Да би се саморегулирао или управљао мотивацијом, распоред би требао омогућити флексибилност укључивања у одабране активности када се заврше потребни задаци. “ - Тревор Дунлап

#17. „Користите дететове интересовања и радозналост да мотивише и одржи фокус на додељене послове и задатке. Питајте дете каква би награда била мотивациона и пустите их да раде на томе. Могућност да се баве том посебном активношћу након извршавања задатака може бити „шаргарепа“ која им је потребна да наставе да раде. Награда може да варира од додатног времена за жељену активност (гледање још једне емисије) до посебног излета (одласка на продавница сладоледа) на активност коју обично не стигну (заједничко печење десерта или прављење а кућица за птице) “. - Илана Стоцх

Како побољшати искуство даљинског учења

#18. „Допуните учење на рачунару са један на један са наставником током одређеног радног времена. Подстичем ученике да искористе радно време (виртуелно или један на један) да би добили повратне информације од својих наставника “. - Бриан Лук

#19. „Ако неколико деце учи код куће, одредити просторе за свако да заврши свој посао. Ово не само да ће пружити фокусираније окружење, већ ће и ојачати идеју да је време када је ученик у свом одређеном простору током школског времена време да се ухвати посла. “ - Ерин Винне

#20. “Поставите децу за успех. Знајте задатке - будите секретарица која преноси и преузима школске задатке и домаће задатке. Закажите седмични састанак са наставницима како бисте унапред разговарали о њиховим очекивањима. Направите распоред за предвиђени рок и прегледајте га свако вече са дететом. Ова структура ће омогућити вашем детету да напредује. “ - Јохн Виллсон

#21. “Сваком предмету доделите различите боје везиво или фасцикла. Нека ваше дете сав свој посао стави у одговарајуће фасцикле. Користите штампану копију распореда часова вашег детета, нека означе распоред у боји користећи боју везива додељеног сваком предмету. Када погледају свој распоред, видеће које је везиво потребно. “ - Илана Стоцх

Активности за децу са АДХД-ом: следећи кораци

• Преузимање: Стратегије учења на даљину за децу са АДХД-ом
• Читати:Како неговати социјални емоционални развој изоловано
• Блог: Најочигледнији савети за родитељство за пандемију које можда нећете следити

---

ОВАЈ ЧЛАНАК ЈЕ ДЕО БЕСПЛАТНОГ ПОКРИВЕЊА ПАНДЕМИЈЕ ДОДАТКА
Да подржи наш тим у тежњи користан и благовремен садржај током ове пандемије, Молимо вас придружите нам се као претплатник. Ваша читалачка публика и подршка помажу вам да то омогућите. Хвала вам.

---

#ЦоммиссионсЕарнед Као сарадник на Амазону, АДДитуде зарађује провизију од квалификованих куповина које су извршили читаоци АДДитуде на повезаним везама које делимо. Међутим, све производе повезане у АДДитуде Сторе су самостално изабрали наши уредници и / или препоручили читаоци. Цене су тачне и артикли су на складишту од тренутка објављивања.

Ажурирано 5. фебруара 2021