Студија: Одрасли са субклиничком АДХД имају веће оштећење након одузимања сна
20. јануара 2021
Одспавање сна узрокује веће оштећење регулације пажње и емоционалне контроле код одраслих са субклиничким симптомима АДХД-а него међу онима са ниским симптомима АДХД-а, према студији објављена у Биолошка психијатрија: когнитивна неурознаност и неуроимагинг.1 „Субклинички“ се односи на симптоме АДХД-а који нису озбиљни, бројни, раширени или исцрпљујући довољно да заслужују дијагнозу, према ДСМ-5.
Студија је обухватила 180 учесника узраста од 17 до 45 година без АДХД дијагнозе за које је процењено непажња и емоционална нестабилност, а затим насумично додељена за примање ноћи нормалног сна или потпуног недостатка сна. Испитаници су затим извели компјутеризовани задатак Строоп-а који је мерио извршна функција и емоционална контрола.
Истраживачи су открили да је успављивање узроковало оштећење свих задатака. Испитаници са вишим нивоима непажње показали су повећану когнитивну реакцију сукоба након лишавање сна али не и након нормалног сна. Ова веза се одржала након контроле основног времена когнитивног реакције на конфликт и емоционалне нестабилности. Другим речима, учесници са симптомима непажње били су рањивији на недостатак сна и изложени су више
оштећење извршне функције него они са ниским АДХД особине.Истраживач др Предраг Петровић, др Каролинска из Стокхолма, Шведска, објаснио је важност ових налаза: „Знамо да млади људи спавају много мање него пре само 10 година пре. Ако млади са високим АДХД особине редовно спавају премало, имаће лошији когнитивни учинак и, штавише, њихови симптоми би могли завршити на клинички значајном нивоу. "
Извори
1Флорос О, Акелссон Ј, Алмеида Р, ет ал. Рањивост извршних функција на недостатак спавања предвиђа се субклиничким симптомима поремећаја пажње / хиперактивности. Биолошка психијатрија: когнитивна неурознаност и неуроимагинг. (Окт. 2020) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451902220303086?via%3Dihub
Ажурирано 25. јануара 2021
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују АДДитудеовим стручним смерницама и подршци за бољи живот са АДХД-ом и с тим повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да вам будемо саветник од поверења, непоколебљиви извор разумевања и смерница на путу до велнеса.
Набавите бесплатно издање и бесплатну АДДитуде е-књигу, плус уштедите 42% од цене поклопца.