Како технолошке и социјалне промене стварају анксиозност

Промене у технологији и друштвеним нормама стварају анксиозност за људе попут мене који избегавају друштвене мреже што је више могуће. У претходним постовима на овом блогу расправљао сам о својој аверзији према друштвеним мрежама и о томе како то готово сигурно погоршава анксиозност. Разговарао сам о начинима како да структурирам свој живот како бих боље живео са тим одбојностима.

Претпостављам да би свако ко прочита те постове помислио да сам стручњак за ту тему, да управљање мојим животом око друштвених мрежа није претешко. Тренутно желим да кажем да то није истина. Није да нисам у могућности клоните се друштвених медија - Заправо сам прилично добар у томе да своју употребу сведем на апсолутни минимум. Упркос томе, и даље ми може бити тешко због начина на који друштвени медији и технологија уопште прожимају савремени живот.

Како технологија покреће друштвене промене, повећавајући анксиозност

Рећи да технологија покреће друштвене промене није дубока или дубока. Али брзина и ширина тих промена тако често остају неупитне.

Приметио сам да ће се свака промена у друштвеном понашању, коју промовише нова технологија, савити према вишку. У случају друштвених медија, није као да платформе имају ограничења колико можете да објављујете и колико дуго могу да прегледају - заправо је у интересу компанија да те активности буду претерано. Због тога ће већина људи потрошити превише времена користећи их. То погоршавају паралелне технологије попут паметних телефона и приступа Интернету велике брзине, који омогућава корисницима да тим услугама приступе буквално било где и у било које време.

Ово што ствара је ново чудно нормално за социјално понашање. Нормално је пуно објављивати на друштвеним мрежама и нормално је (чак и ако не објављујете) читати и одговарати на постове других људи. То је оно што је социјално сада, а антисоцијално то не ради. То је у основи таутологија: ако не користите социјални медији, ви сте, по дефиницији, антисоцијални.

Стрепње усред друштвених промена

Начини на које ове промене могу допринети анксиозност би требало да буде само по себи разумљиво.

Шта ако сте попут мене, па чак и ако оставимо по страни директније начине социјални медији доприносе анксиозности, једноставно вас не занима таква врста друштвености? Једва објављујем на друштвеним мрежама и ретко одговарам на друге постове. То не значи да сам антисоцијална и не значи да сам чудан Лудит. Једноставно ме то не занима. Већину времена уопште немам жељу да будем, и то ми сасвим одговара.

Али Ментално здравље често не зависи само од вас. Већина људи које знам након дружења - много више од мене. Због тога, иако сам срећан, стрепим јер знам да ће бити пријатеља и познаника који ће претпоставити да не желим да разговарам са њима. Да ме није брига за њих. А то једноставно није тачно. Само зато што нисам склона да будем социјална на тај начин, не значи да ме није брига и да не бих желела да будем социјална на друге начине.

Али због парадигме коју креирају друштвени медији, то је оно што је друштвено. Јесмо ли толико уски у свом размишљању да можемо замислити само један начин и само један начин да будемо друштвени? Да ли не постоји начин да се уопште прилагоде онима којима је, попут мене, једноставно стало до друштвених медија - и окружења које они креирају? Желим да тако мислим. Али ако више људи не мисли на исти начин, наставићемо да избацујемо све који се не уклапају у доминантну парадигму - и то ће бити изазивају анксиозност за небројени број других.