Зашто се забринем када путујем

Одувек сам била она која ужива у путовањима. Међутим, колико год да волим да путујем, постоји један део процеса који ми је увек био непријатан: заправо путовање. Путујем ме стрепи, тачније, лети ме до одредишта. Свестан сам овога анксиозност путовања све док сам почео редовно да летим, али тек недавно почео сам да испитујем своја осећања и утврђујем зашто ми тачно путовање чини тако непријатно. Надам се да ће ово одјекнути и код других.

Зашто се толико забринем када путујем?

Мислим да ми је највећи разлог зашто ме путовање толико забрињава то што када путујеш, предајеш неизмерну количину контроле. Размислите о томе када одете на аеродром: од тренутка када уђете, милосрдни сте сигурносни водови. У зависности од фактора који су вам потпуно недостижни, могли бисте да причекате кратко или дуго, и обично не можете знати шта ће се догодити док заправо не чекате.

Чак и када прођете линију, сада морате да сачекате свој авион. Кашњења се могу догодити у најнеповољнијим и изненадним временима, а већину времена не постоји начин да се сазна који је заправо узрок кашњења. Да ли сте икада покушали да затражите више информација од особе за столом? Сретно са тим.

Чак и ако знате узрок, можете ли нешто учинити? Не баш. Ако је повезано са временом, није баш као да можете изненада да постоји лепо време. Заиста, од тренутка када закорачите кроз врата аеродрома, до тренутка када пређете капију на одредишту, ви предају контроле, и зато осећам стрепњу када путујем.

Како ублажити анксиозност путовања

Кад се све то каже, постоје ствари које можете учинити да бисте путовали анксиозност много управљивији. Прво је, наравно, не летење. Ако је лакше возити или чак возом, можда би било вредно истражити. Сигурно ће требати више времена, али ако то није главни фактор, вожња вам даје одређени ниво контроле који летење једноставно не може.

Али много пута, ако путујете на велику удаљеност, летење ће вам бити једина опција. Ако је то случај, признајте да не постоји начин да се та контрола врати. Једном ти прихвати ово, можете почети да путовање учините што угоднијим.

Увек имам укључене слушалице, као да се окружим с. стални зид од музика је увек утешна. Обично ћу са собом имати и плишану животињу, јер је то увек утешно. Ако сте посебно забринути, можда разговарајте са особљем авиона и обавестите их о својим стрепњама, тако да могу пружити подршку ако је потребно. Ништа од овога није савршено, али мислим да би требало да пруже довољно удобности да ваше путовање учине бар подношљивијим.

Да ли се узнемириш када путујеш? Поделите своје приче у коментарима.