То није изговор То је неуролошко стање.

Не постоји ништа попут нежељених савета странаца (па чак и вољених) који могу учинити мој већ крхки АДХД самопоштовање иди низ пад. Постоје стари добри савети „Подесите подсетнике на вашем телефону“ када касним или „Стани и размисли“ савет када не могу да пронађем своје кључеве - да, поново. Али најгоре од свега у мојој књизи је ово: „Престаните са изговорима.“

Према Мерриам-Вебстер, изговор је „објашњење које се нуди да би се оправдао или добио опрост“. Разлог је, с друге стране, „објашњење или оправдање за радњу или догађај“.

Видите суптилну разлику тамо? Не тражим твој опрост; ваше разумевање и помоћ су ми потребни. Не молим или не молим; Обавештавам и едукујем. Све са надом да ћу учинити више корака напред него што ћу ја то учинити уназад.

Ево једног примера: Не волим да возим. Вожњу видим само као средство да се негде дође ако нема другог превоза. Моја заједница има јефтин мини бус који прави обиласке локалних тржних центара. Уживам у аутобусу неколико пута недељно. Моји пријатељи кажу: „Зашто се возиш аутобусом кад можеш да возиш?“ Кажем им да ми се свиђају погодност, опуштајућа вожња и избегавање ратова са паркингом. „Ох, само још један изговор за не вожњу“, кажу они. Јок.

Не изговори - разлози.

[Преузмите: „Је ли АДХД стваран?“ Ваш бесплатни водич за реаговање на сумње]

Слично томе, када ме супруг пита да ли желим да се возим негде, скоро увек кажем: „Не, киша пада“ или „Не, уморна сам.“ То нису изговор. Не тражим твој опрост због тога што нисам желео да возим. Само желим да схватите зашто то за сада нема смисла.

Ако бих оптужио ауто да је црвен или је дан среда, то би могла бити другачија прича. То су очито изговор; Пуна сам објашњења, а не изговора.

Да ли сматрате да постоји разлика између изговора и разлога? Да ли желите да и чланови породице или учитељи престану да вас туку због оправдања? Слободно их подсетите да се изговори добијају само када се тражи опроштење, а то што јесте сами није ништа за извињење.

[Преузмите: Ваш бесплатни водич за промену начина на који свет види АДХД]

Ажурирано 5. јуна 2019