6 Активности социјалног учења за љето на друштвеној удаљености
Социјалне вештине су животне вештине. Омогућују и деци и одраслима да покрену и одржавају пријатељства, сарађују са колегама и ступају у разговор - са новим познанствима и познатим лицима. Многи од нас жуде за том везом и јако су је пропустили током изолације ЦОВИД-а.
Одрасли обично разумију када морамо да се обратимо некоме и зашто нам недостаје та интеракција. За тинејџере и тинејџере то признање може бити мутно. И за адолесценте који се боре са социјалним вештинама - као што је моја ћерка поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД) и поремећај слушне обраде (АПД) - да та интеракција уопште не може бити пропуштена.
Поред ње непажљиви симптоми, моја кћерка се бори са тим разлике у учењу. Велике групе, учионице и друга школска подешавања, па чак и плеј-офи могу учинити да се деца попут ње осећају анксиозно или непријатно. Дјеца попут ње радо ће једноставно боравити код куће у својој зони комфора. У овом је периоду успевала учење на даљину и недавни извјештаји показују да није сама.1
Међутим, иако моја 13-годишњакиња можда не разуме важност одржавања друштвених веза, знам - и ево зашто.
Адолесценција: пресудно вријеме за одржавање друштвеног раста
Неколико студија, укључујући и ону из Сарадња за академско, социјално и емоционално учење (ЦАСЕЛ), показали су да социјално-емоционално учење чини темељ за блиске односе, који су често уско повезани са срећом.
[Може ли ваша кћер имати АДХД? Обавите овај тест симптома за девојчице]
Деца обично постижу огроман напредак у социјално-емоционалном развоју током својих првих пет година, а затим направе нови скок током адолесценције.3 Током тинејџерске годинепосебно деца уче да расуђују, усмеравају пажњу, доносе одлуке и односе се са другима.4
Према извештају Националне академије наука за 2019. годину, Обећање адолесценције, "... током адолесценције, везе између регија мозга постају јаче и ефикасније." Адолесценти научити да се прилагођавају кроз окружења за учење у школи и кроз друштвене интеракције са вршњацима и породице. Надаље, наводи Академија, „адолесценти морају истражити своје окружење како би изградили когнитивне, социјалне и емоционалне вјештине потребне за одраслост“.5
Према америчком Министарству за здравство и људске услуге (ХХС), важно је да родитељи и одрасли ментори подрже адолесценте јер они почињу мање времена са породицом и више времена са пријатељима.
Јасно је да је ЦОВИД прекинуо овај кључни развојни помак. За дјецу која се боре са АДХД-ом и АПД-ом, социјална изолација може бити још штетнија јер многи већ заостају у свом социјално-емоционалном развоју. За њих је редовна пракса од суштинског значаја изградњу социјалних вештина као што је регулисање нечијих мисли и сазнање када треба звучати у разговору, пажљиво слушање и успостављање контакта очима.
[Преузмите овај бесплатни ресурс: Водич за пријатељство за децу са АДХД-ом]
Социјалне вештине такође играју самозаступање - пресудна вештина за било коју особу са разликом у учењу. Нажалост, учење на даљину, заједно са недостатком редовних терапијских услуга говорна терапија, може ометати такав развој ове деце.
6 начина за изградњу социјално-емоционалних вештина код куће
С обзиром на оно што знамо о друштвеном расту током адолесценције - и на нескладност моје ћерке да се бави друштвеним активностима интеракције - мотивисан сам да учиним ове интеракције овог лета све док остају директиве о социјалној дистанци на месту.
Ево неколико идеја које планирам да спречим за лето социјалне вештине Тобоган.
Идеја социјалних вештина бр. 1. Дебата и десерт
Моја ћерка није та која дуго говори, или је довољно гласно и довољно јасно да је понекад чујемо. Њезин дуел АДХД-а и АПД-а узрокује да јој смета, уморна, преплављена или досадна па планирамо два пута недељно разговоре за вечеру о занимљивим темама. Замолила сам је да смисли теме како би она уложила новац. Једном када има своје идеје за недељу дана, сви ћемо мало истражити ову тему. (Ако ово звучи као посао, открио сам да 2 или 3 минута на Гооглеу могу да инспиришу пуно тачака за разговор и такође поставе неколико питања.)
До данас смо разговарали о количини пластике у океану и како можемо да побољшамо рециклирање / компостирање дивљачи, детаље наших омиљених животиња (и зашто су нам омиљене), као и тренутне политичке клима.
Сваку другу разговору за вечером правимо у дебати, називајући је „Дебата и десерт“. Моја ћерка је креирала систем за бодове. На пример, ако своје изјаве подржавате чињеницама (радни појачавач меморије) и користите асертивни глас (социјална вештина), зарађујете бодове. Ако умешате уместо да се скренете или клизнете успостављајући контакт очима (такође социјалне вештине), губите бодове, и тако даље. Ко победи, мора да одлучи шта ћемо за десерт.
Моја ћерка се радује овим разговорима, који такође помажу да је избацимо из своје зоне комфора. Ми не говоримо само о томе како је прошао наш дан или шта долази; постављамо питања и откривамо нове ствари - о свету и једни другима. Што се тиче социјалних вештина, она побољшава активно слушање и обликовање промишљених одговора и питања - а да не спомињемо исказивање радозналости, осетљивости и емпатије.
Дугорочно, ови дијалози ће јој помоћи да се укључи у средњу школу и групу курсева дискусије, формулисати своју улогу у широј заједници и знати како се понашати у интервјуу низ линију.
Идеја друштвених вештина # 2. Лимунада на травњаку
Када се мој супруг и ја суочимо са роковима рада или нам је једноставно потребан одмор за негу деце, доносимо појачања. Бака и дјед или друга родбина могу бити сјајан извор ангажованог разговора и обично су стрпљивији од родитеља. Овог лета моја ћерка је домаћин на недељним дискусијама „Лимунада на травњаку“ са Наном и Попом. Као део ових међугенерацијских разговора, она планира да интервјуише своје баке и баке и састави причу која ће им представити крајем лета.
Ако ваши рођаци не живе у близини или нису спремни да се укључе у блиски контакт, видео ћаскања могу такође да функционишу. Моја ћерка је чак играла ручно игра Уно и других карташких игара на мрежи са својим бакама и дедама помоћу мобилних апликација.
Идеја друштвених вештина # 3. Спољни Хангоутси
Како се земља полако отвара, тако се развијају и предузећа која укључују популарне везе између хангоута као што су ресторани и тржни центри. Али нису све породице - укључујући и ову - спремне да се повуку у блиски контакт. Док не знамо више о томе како се шири нови коронавирус и како га боље третирати, одлучујем се за окупљања на отвореном која прате протоколе друштвене дистанцирања.
Креда за плочник, јахање бицикла, фудбал, планинарење, па чак и само шетање парком пружају мојој ћерки да разговара, смеје се и игра са пријатељима које није виђала лично месецима.
За сада се дружи само са једним пријатељем у исто време. За мене се мања група чини сигурнијом и за њу, будући да има само једног пријатеља, олакшава разговор од тада њен АПД отежава дешифровање више људи који разговарају истовремено - а да не спомињемо кроз њих маске. На крају дана, оба пријатеља тапкају у мозгу социјалног функционисања и осећају се као да су поново повезани.
Идеја друштвених вештина бр. 4. Пен Пен: Да, вратили су се
Изгубљена вештина писања писама нуди деци било ког доба јединствену прилику да обликују свој глас, да трансформишу своје мисли у реченице и да науче од - и о другима. Познато је да је писани језик важан аспект социјално когнитивног учења. Да вежбам овај мишић, моја ћерка ће размењивати једно писмо недељно са својим рођацима на даљину.
Ако се желите подружити, постоји неколико образовних група попут „Студенти света“Који нуде бесплатна и сигурна подешавања оловке. Дјечаке и девојчице извиђачи Америке такође нуде ову услугу.
Идеја друштвених вештина бр. 5. Спреад-оут спортови
Бити напољу и ван екрана тренутно је компликованије јер су базени и дневни кампови још увек ограничени у многим заједницама. Тамо где живимо у Њу Џерсију, моја ћерка ће моћи да учествује у појединачним спортовима за које нису потребни блиски контакти, као што су стаза на терену, тенис (појединачно) или пливање. Омладински спортови попут ових пружају деци шансу да се буквално врате у игру и сарађују с вршњацима на начин који не захтева екране!
Идеја друштвених вештина бр. 6. Виртуал Слееповерс
Ево мерке: Позовите неколико пријатеља свог детета на Зоом или другу интернетску видео платформу. Пре велике вечери, саставите мале добре торбе (микроталасне кокице, бомбоне, реквизите за виртуелну игру попут штампаног Бринго или Тривиа карта и све остало што би забавило ваше дете и њихове пријатеље) и баци их код гостију ' прагови.
Једном када су сви на мрежи због виртуалног спавања, могу погледати филм заједно са програмима попут Нетфлик Парти, уживајте у њиховим посластицама, играјте игрице и чаврљајте у својим ПЈ-овима из сопствених кревета пре него што заспите.
Као бонус за социјалну вештину планирам да охрабрим ћерку и њене пријатеље да имају „рангирање овог филма“ разговор после тога, где могу детаљније да разговарају о томе шта им се свидело, а шта не филм.
Лето за памћење
Свеукупно, љето кћерке крећем креативним идејама за сигурно промицање друштвене интеракције. Док су јој омиљени кампови, велики роштиљи у дворишту и традиционални спавачи за сада нестали од стола, надам се да ће ово бити лето за памћење - из свих правих разлога.
[Кликните да бисте прочитали: Да ли може ваше дете имати поремећај аудиторне обраде?]
Извори
1Флеминг, Нора. Едутопиа. Зашто нека деца успевају током учења на даљину? 24. априла 2020. https://www.edutopia.org/article/why-are-some-kids-thriving-during-remote-learning. Приступљено 23. јуна 2020.
2Сарадња за академско, социјално и емоционално учење (ЦАСЕЛ). Утицај социјалног и емоционалног учења.
3Малик Ф, Марваха Р. Развојне фазе социјално-емоционалног развоја код дјеце. [Ажурирано 2020. маја 2020.] Ин: СтатПеарлс [Интернет]. Острво трезора (ФЛ): СтатПеарлс Публисхинг; 2020 Јан- Доступно на: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534819/
4Ким Х, Росс К. Броокингс. Како се развијају социјалне и емоционалне вештине у младима? 9. августа 2019. Доступно на: https://www.brookings.edu/blog/education-plus-development/2019/08/09/how-do-social-and-emotional-skills-develop-in-youth/ Приступљено 23. јуна 2020. /
5Национална академија за науку, инжењерство и медицину. Одељење за бихевиорално и друштвено научно образовање. Обећање адолесценције: остваривање могућности за сву омладину. Мај 2019 Доступно на: https://www.nap.edu/resource/25388/Adolescent%20Development.pdf Приступљено 23. јуна 2020.
ДОДАТАК ПОДРШКЕ
Да подржимо мисију АДДитуде-а у пружању образовања и подршке АДХД-у, молим вас размислите о претплати. Ваше читатељство и подршка помажу у омогућавању нашег садржаја и доступности. Хвала вам.
Ажурирано 24. јуна 2020
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене корица.