Мајке најбоље знају: Шта радити када ваше дете није организовано бављено спортом
Сједим и слушам педијатра своје кћерке док он говори о важности дјеце са АДХД-ом организовани спортови. Мислим себи, шта ако моје дијете не занима спорт?
Сећам се времена кад смо пробали тее-балл. Моје дете је играло у прљавштини и одвлачило тркача од другог тима у првој бази. Покушала је са гимнастиком, али била је фрустрирана када су се друга деца из разреда преселила горе. Борила се са навојима и разделима. Па смо је ставили у класу равнотеже и флексибилности. Постала је нестрпљива и пожалила се да јој је досадно.
Затим смо пробали плес. Све су ноге и супер је мршава, па сам само знала да ће бити сјајна у балету. Похађала је комбиновани час балета и јазза. Више је волела да се облачи у одевању него што је уживала у плесу. Њу није занимало ништа што укључује трчање. Њен терапеут је предложио клизање или ролање, али се бојала да не падне. О пливању смо причали јер воли воду, али је само желела да игра у базену, а не да се придружи пливачком тиму.
Моја ћерка може бити темпераментна, осетљива и она
бори се са својим емоцијама. Она није највише координирана, помало неспретна и лако јој смета. Све ове ствари су додале притисак активности током рада у групама или као тим. Коначно, организовани спортови су такмичарски, што одузима забаву мојој ћерки.Које су моје могућности родитеља? Оно што је најважније јесте да моја ћерка буде укључена у нешто што стимулише њен мозак и подиже је самопоуздање. Прилично сам сигурна да то бављење спортом не чини то за њу. Ево неких алтернатива које је ангажују:
- Створите уметност. Нека деца заиста уживају у креативности - пишу или раде фотографију, бележе или шивају. Моја мама је уметница, а моја ћерка обожава да посећује баку, јер прави сапун, накит, слика и игра се са глином. Не воли ништа више од тога да прави неред и да се умаже рукама.
- Пуштајте музику. Нека деца воле да певају или свирају инструмент. Часови музике, црквени хор или тимови обожавања одлични су за музички наклоњене.
- Волонтирам са животињама. Наша породица воли да посећује ПетСмарт суботом, јер агенције за усвајање доводе мачке и псе који покушавају да нађу домове за њих. Увек постоје млади волонтери који се играју, хране и шетају животиње.
- Погледајте локални рекреациони центар. Ови центри нуде мноштво неорганизованих спортова и активности за децу, као што су јога, Зумба и пењање на стене.
- Ради научни пројекат. Нека дјеца више воле да гледају кроз телескоп или скупљају инсекте, него да играју спорт.
Желим да моје дете ради све што је занима и да изнесе своје унутрашње снаге и природне дарове. Лекари знају много, али знам шта је најбоље за моје дете.
Ажурирано 12. маја 2017
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.