Омиљено јело мог детета

АДДитуде на питање: "Који је омиљени оброк или рецепт за АДХД детету?"

Оба моја сина воле питу од шпагета. Основа је тјестенина помешана са маслацем и пармезаном у тањиру са питу, а преливен сосом од тјестенине и моцарелом.
-Ан, Охио

Кад кувам, сву храну стављам у јела за послуживање и остављам да сви сами послужују. Обично имам салату, мршав протеин са поврћем, здрава хидрата са поврћем и домаћа салса од поврћа и поврћа.
-Ан АДДитуде Реадер

Протеински шејкови су увек омиљени.
-Ан АДДитуде Реадер

Шпагете. Самељим много поврћа, посолим их мљевеним пуретином и мало кобасице, па додам мало соса. То је здраво и ставља тежину на моје дете.
-Ан АДДитуде Реадер

Мој син воли све што може да помогне да се сабере за столом-потопите са преливима, попут сира или авокада, и бурритосима или фајитасима.
-Ами, Виргиниа

Такоси са меком шкољком. Он може јести рукама, уместо да га подсећа да правилно држи вилицу.
-Аида, Нев Иорк

Омиљена јела мог сина су тјестенина са песто сосом и пилетином, 10 пилећих комада и велики помфрит из МцДоналд'с-а.

Понекад ми је лоше кад му дајем безвриједну храну, али Учинићу све да га наберем неколико килограма.
-Ан АДДитуде Реадер

Једна једноставна, јефтина и здрава вечера коју моја деца воле су тјестенине од поврћа са конзервом обичног парадајза и белог лука, лука, босиљка, лагане морске соли и бибера. Много је здравији, свјежији и укуснији од соса од тјестенине из тегле. Сва моја деца га једу.
-Христине, Аркансас

Облачим здраву храну да бих изгледала као смешна лица или животиње, као што је комад хлеба без глутена са кореном од шаргарепе, султановим очима, носом од сира, устима од јабука и ушима наранџе.
-Кларе, Васхингтон

Строгоћа сиромашног човека Пржите млевено месо, додајте лименку гљиве чорбе помешану са млеком до жељене конзистенције и послужите преко пиринча са зеленим пасуљем.
-Ан АДДитуде Реадер

Мој син воли сендвичи са колачима од јајета, сланине и енглеског муффина. Малобројни су и преносни и комплетан је и уравнотежен оброк. Ту је још један плус: пошто држи сендвич, не заборавља да га поједе, а пошто је мали он не мора дуго да се фокусира да би га довршио.
-Ерика, Нев Иорк

За доручак, мој син посебно воли чоколаде од банана од чоколаде. Мешамо заједно једну шољу 2% млека, две кашике чоколадног сојиног протеинског праха, три кафене кашике инулинских влакана, једну банану и шољу коцкица леда. Кремасто је, има доста протеина и добар је баланс масти и влакана.
-Суе, Охио

Мој син их назива "брзим вечерама." То су мале порције које се могу појести прилично брзо. То може бити хот-дог, тацос, печена пилетина или њоки. Мој син, као и многи са АДХД-ом, има осетљивост на храну, па се држимо што више природне и органске хране!
-Памела, Текас

Ажурирано 3. априла 2017