"Марсхмалловс, Јеллибеанс и АДХД"
Можда сте или нисте чули за тест тратине, али Маршмаллов тест је чуо за вас. Дозволи да објасним. 1960. године, истраживачи су деци у вртићу дали избор: Поједи један марсхмаллов сада или га сачувај и касније га други.
Иницијатор студије, Валтер Мисцхел, открио је како су се деца која су спасила мочварну ролу боље проводила у школи, на САТ-у и у животу. Људи који су спасили мочвару били су мршавији и узимали су мање дроге.
Као што можете претпоставити, особе са АДХД-ом ужасне су на тесту Марсхмаллов.
Покушавам да замислим свог шестогодишњака како полаже тест. Узео бих мочвару без оклевања и гурнуо је у уста. Тада бих га пљунуо. Тада бих затражио да други марсхмаллов види да ли је та мочварна прашина једнако прашњава, без укуса и необично текстуре као прва. Тада бих и ја пљувао ту мочвару.
Не волим марсхмалловс. Али то ме никада није спречило да их испробам. Као дете имао сам емпиријски дух, а мочварни мешеви су ми били тајанствени и фасцинантни. Чак и данас да сте ми дали марсхмаллов, био бих довољно знатижељан да то узмем. Неке ствари се не мењају.
[Бесплатно преузимање: Тајне мозга АДХД-а]
Пре три године волонтирао сам у суседној основној школи у програму за читање који је намењен ученицима са вртићима с дислексијом. Дислексија и АДХД често иду руку под руку, а није било тешко одабрати студенте којима је дијагностициран АДХД. Они су били фидгети. Они су непрекидно прекидали. Питали су чудна, тангенцијална питања. Били су попут мене у доби од шест година.
Учитељ са којим сам радила охрабрио ме да донесем мале награде деци. Мале награде су добар начин да се тренира фокус, посебно код млађе деце. Смјестио сам се на медузе. Имајући медузе у мојој учионици, омогућило ми је да спроводим своју верзију Марсхмаллов теста. Једног дана понудио сам свим мојим ученицима исти избор: Поједи један медузе сада, или га сачувај, а други касније. Сви ученици АДХД-а јели су медузе одмах, и бавили су ме питањима:
„Шта си рекла о две медузе? Како могу добити три медузе? Одакле торба? Да ли ће се то дешавати свакодневно? Колико медуза је у торби? Да ли су неки медузе зељени? " Радозналост мојих ученика АДХД-а била је безгранична - и дивна. И сви су пропали на Марсхмаллов тесту.
Способност одлагања задовољавања наводно је кључ успеха у школи и животу, али мислим да се из радозналости може пуно рећи. Толико напретка у науци и технологији резултат је немирног, упитног интелекта. Као романописац сматрам да моје најбоље идеје потичу из чудних тангенцијалних питања која ми падају у главу и одбијају да нестану.
[9 Стратегије АДХД-а које сваки наставник треба знати]
Шта ако у торби нема зеленог медузе? Која је математичка вероватноћа да кеса са насумичном расподјелом црвених, наранџастих, жутих и зелених медузе не би имала зелене медузе? Али шта ако се то ипак догоди?
Шта ако деца престану да постављају чудна, тангенцијална питања? Шта би друштво изгубило ако би сва деца била стално на задатку? Мислим да бисмо много изгубили.
Зато бих волео да предложим Јеллибеан тест: Једите сада један медузе. Само напред и поједи медузе. Онда ми поставите питање у вези медузе, а можете добити још једно. Нека буде занимљиво питање.
Ово је тест који ће проћи већина ученика АДХД-а.
[Бесплатно преузимање: Шта сваки наставник треба знати о АДХД-у]
Ажурирано 8. марта 2019
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду од 42% на насловници.