Како сам превазишао своју Пинтерест зависност
Моје име је Степхен и овисник сам о Пинтересту. Ако нисте истражили феноменалност која је Пинтерест, претпоставићу да живите под стеном. Ако сте толико активни на Пинтересту као и ја, вероватно ћете провести више времена на веб локацији него са породицом и пријатељима. Ако нађете себе […]
Зовем се Стивен и овисник сам о њему Пинтерест.
Ако нисте истражили феноменалност која је Пинтерест, претпоставићу да живите под стеном. Ако сте толико активни на Пинтересту као и ја, вероватно ћете провести више времена на веб локацији него са породицом и пријатељима. Ако сте залепљени за сјај свог лаптопа док 'забијате' своје омиљене производе или идеје заната, ту сам да вам понудим решење које ми је помогло да управљам својим веб страницама.
Док сам се 'приквачио' други дан мој Пинтерест сајт, Схватила сам да сам изгубила прилично необично дуго времена. Ако сте одрасла особа којој је дијагностициран АДХД, знате колико је тешко одржавати фокус. Смијешно у вези са Пинтерестом (а усудио бих се рећи да се сви могу сложити) је да он чини једну од наших „суперсила“ (
хиперфокус) које су много израженије. Ако сте неко коме није дијагностициран АДХД, онда користите Пинтерест... сматрајте то вашим кратким погледом у хиперфокусирани, АДХД ум.
Размишљао сам о затварању свог Пинтерест рачуна, али то једноставно није опција. Као неко ко се веома занима за све ствари на друштвеним мрежама, неопходно је да будем активан на водећим веб локацијама да бих био у току са стално променљивим окружењем друштвених медија. Размишљао сам о постављању будилице како бих себи дозволио одређено време на веб локацији, али то би могло постати неугодно
за оне око мене.
Након дужег размишљања о томе како бих најбоље успео да се изборим са овом "зависношћу", сматрао сам се корисном малом псићком апликација коју сам прегледао на АДДитудеМаг.цом назвао је МотивАидер. Апликација је позната као „витка, средња машина за промену навика“, и дефинитивно је испоручена када покушавам да управљам мојим коришћењем Пинтерест-а. Сретна сам што могу рећи да ми је МотивАидер помогао да освојим изгубљено време на тој локацији. МотивАидер ФТВ!
Да ли користите Пинтерест? Ако је одговор да, да ли сте уградили било коју технику за управљање својим временом на веб локацији? Да ли сте пронашли неке сјајне табле са АДХД ресурсима? Јавите ми!
Ажурирано 26. марта 2012
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.