Љутња мог сина, моја љутња: управљање АДХД-ом као партнери

У трећем разреду, Милесу је дијагностикован поремећај дефицита пажње (АДХД или АДД). Његов отац и ја смо сазнали да је поремећај допринео његовој фрустрацији и брзој љутњи. Да бисмо вам помогли, прочитали смо све што смо могли, напомињући савете попут воде. Већина савета деловала је разумно и лако; "Останите мирни", упозоравају професионалци. "Када се родитељи наљуте или нестрпљиви, то погоршава дететово понашање."

То је било разумно. Предложено је да се нађу звездасте карте за праћење добрих навика и понуде Позитивно појачање. Идеја ми се допала, и у једном викенду бјесомучне мотивације, нагомилао сам наљепнице и правио љествице, уредно пишући, "Милесова домаћа задаћа."

Тада нисам знао да је мој окидач косе темперамент проузроковао је АДХД. Тако, из вечери у вечер, замишљајући да Милес мирно ради кроз задатке, гутајући сваку фрустрацију чврстим, али љубавним речима, открио бих да се моја иритација повећавала поред његове. Образи су нам попржили одговарајућу нијансу ружичасте, а гласови отврднули. Моје речи су биле само мирне, било какве стрпљиве. На крају су карте напуштене, налепнице су остале у својим уским, обећавајућим ролама.

Милес је био у десетом разреду када ми је постављена дијагноза, након чега су он и ја почели са клиником Аддералл таблете заједно као чаше шампањца свако јутро, „Боттомс уп!“

Почео је да ради као домаћи задатак у школи ИЕП. Међутим, задржава се након вечере и прича ми о школи. Кад га питам за часове, уздахне. Понекад му се образи зарумене и осјећам да прелазим границу, улазећи у опасну територију иритације. И тако дишем. Остајем миран. Аддералл ми звижди у крви и омогућава ми да поновно калибрирам, прилагодим тон. Ради сваки пут. Смирим се и он се смири. Дах му успорава. Опустимо се. Савет делује. Волио бих да могу пронаћи те наљепнице. Обоје заслужујемо једно.

[Бесплатан брошура: Ухватите се у коштац са тешким емоцијама]

Ажурирано 14. новембра 2019