Борбе мајчинства, одгајања деце и живљења са АДХД-ом

Замислите ово: пукотина је зоре, а сунце тек треба да излази. Пробудите се из сна и зато што, према најмлађем детету, „време је за буђење“. Деца су спремна за гледање јутра цртане филмове, расправљајте се о томе ко је добио највише житарица, а затим оставите исту здјелу влажних напола поједених пахуљица на столу поред трага млеко. Деца број један не могу да пронађу легове које су сакрили од клинаца број два, па је пропао ерупција - и тек је 6:55 ујутро. Остатак јутра пролази нешто попут "мама не заборави да ми спакује ручак", и цвиљење, "мама и ја желим воћне залогаје", тако да је чудовишна мајка за коју сам рекла да нећу бити данас. Брзо моја мала резерва стрпљења почиње да пропада. Сада вичем, презадовољан и као додатак стресу, касно одбацивање детета број један у школи - као и увек.

Ако вам је следећи сценарио чак и мало подигао крвни притисак, тек сте ујутро доживели поглед на мајчинство. За мајку без хиперактивности са поремећајем пажње (АДХД), описани сценарио може бити очекивани део улоге. Али за маму попут мене, чији АДХД прати депресију или анксиозност, та су јутра потпуно исцрпљујућа.

АДХД мозак и уравнотежење мајчинства

Када схватите како мозак са АДХД-ом функционише и вештине потребне за одгајање деце, можете почети да разумете зашто је мајчинство са АДХД-ом тако изазовно. Мајчинство често захтева коришћење извршних функција Мозгови АДХД-а злогласно се боре са попут приоритета, померања фокуса, управљања временом и организације. Деца такође успевају у окружењима са структуром због тих ствари. Али када имате АДХД, настају проблеми јер ваш мозак оперише у "жељи" насупрот "потреби". Дакле, приближавање заказивању састанци или кување правовремене вечере закопавају се упорно забораве и ваша пажња се преусмерава на угодније задацима.

Искључивање да бисте се носили са захтевима

За мене је одгајање моје деце свакодневни тегљач. Њихова висока енергија и захтевна природа помешана са мојим хроничним умором стварају вртлог стреса. Лако сам преоптерећен, што доводи до већег умора, што онда води до само-умирујућег или прекомерног препуштања како би се уклонила непријатност. Важне ствари се не завршавају, јер „само морам декомпримирати“. И други пут се мој ум не бави плаћање рачуна на мрежи јер се не чини важним од трећег пута проверавања моје е-поште или сањарење.

Плус страна бити мама са АДХД-ом

Признаћу да се у мојој кући много тога не заврши. А кад се то догоди, већ је крајње време. Али једна ствар коју је моја неструктурирана природа дозволила је флексибилност. Пошто не радим по крутом распореду, моја деца могу да гледају телевизију једну минуту, следеће се боје, плешу или играју облачење. Поздрављам глупост и нефилтрирану игру коју деца уносе у дневну собу све док није прегласно. Кад идемо на забавна места, ја сам родитељ усред лопте за куглу и вичући „сирово“ на сву децу. Можда је то особина личности или је то можда АДХД - али никад више нисам стар да бих се играо као дете. Осим тога, увек мора имати подстицајне кућанске послове.

Реци ми нешто. Да ли имате или можда чак и ваше дете имате АДХД? Опишите свој живот у кући? Како се сналазите око препрека у испуњавању задатака са мозгом који радије ради оно што воле уместо ствари које морају радити?

Извори

Додсон, В. ДОКТОР МЕДИЦИНЕ., "Тајне мозга АДХД-а. "АДДитуде Магазине, приступљено 13. фебруара 2020

Ундерстанд.орг, "Шта је извршна функција? "Приступљено 13. фебруара 2020