Спринг Спринг Свеепстакес: Освојите Ревибе Цоннецт!

February 13, 2020 13:37 | Конкурси
click fraud protection

Своју јутарњу рутину смо прилично поједноставили тако што смо се сложили да ћу једном тражити да се припремим. Ако до тренутка одласка није спреман, мораће да оде у било којем стању у којем се налази. Ово се показало прилично мотивирајућим, али најбоље од свега, јутра су сада готово без наг!

Мојем клинцу је потребно много подсетника, али волео бих да никад више не изговорите јесу да оперете руке (након коришћења купатила) и угасите светло. Какав би то дар био оживљавање!

Време је за устајање. Сине, устани. Сине. Сине! СОН! УСТАНИ! Имаш 19 година, за небеса, ГЕТ.УП!

Волио бих да не морам подсјећати своје љупко дијете о четкању зуба. Сваког дана, двапут дневно, осећам се као таква гад!

Морам стално да говорим својој ћерки да чисти собу и преузима ствари и изнова и изнова до те мере да то управо учиним. Било би невероватно усмјерити сву ту енергију и труд да се ствари заврше тако да има више времена за игру и забаву.

„Молимо покушајте прогутати свој лек“. Пробали смо Риделлан, концерт у ЕР-у, а сада испробавамо Аддералл ЕР грануле. Била је моја битка да моје дијете гута таблете Цонцерта. Хрвање је било лако јер је било жвакаће. Без преласка на грануле и могу га унијети у његову храну.

instagram viewer

"Јеси ли урадио свој домаћи задатак?" "Јесте ли радили СВЕ домаће задатке?" "Чекај, шта је ово? Рекли сте да сте урадили све домаће задатке. "

НО ОНЕ воли грицкање.
"Јесте ли прали зубе?"
"Јеси ли узео свој витамин?"
„Да ли сте проверили пошту“
"Да ли сте хранили кућне љубимце?"
"Да ли сте данас попили довољно воде?"
"Дан је смећа. Да ли сте се сетили да извадите канте?"
"Јесте ли ставили одећу у сушилицу?"

Има их толико пуно!
"Да ли су искључена сва светла / уређаји?"
„Када је то именовање? То стварно не можете заборавити... поново "
"Обуци се, закаснићемо"
"Вежба"
"Бавите се послом"
„Извадите месо да се одмрзне“
„Проверите е-пошту и одговорите на њих“
„Да ли је овај рачун плаћен на време?“
„Да ли сте звали - за њихов рођендан / годишњицу?“
„Да ли сте РСВП (попуните догађај овде)?“

Пошто је одгајао ћерку са недијагностицираним АДХД-ом, упознат сам са борбом коју деца имају у школи, везама, анксиозношћу, потешкоћама са спавањем. Међутим, тек након што је порасла, мени је дијагностициран АДХД. Осврћући се сјећам се своје склоности ка одлагању, досади и изласку из наставе, тешкоћу да сједим и држим се пројекта док га не завршим. Нажалост, моји симптоми су се само погоршавали старењем. И поред тога што сам на лековима, и даље имам потешкоће са истим понашањем. Оно што стварно мрзим је осјећај неуспјеха када нисам у стању да издржавам пажњу и / или сједим још увијек на састанцима. Волим свој посао, али често се зафркавам јер не радим бољи посао, иако су критике о учинку блиставе. Тај памети ме непрестано подсећа да морам више да радим, контролишем те симптоме и радим боље, што само ствара зачарани круг. Постајем бијесна кад ми муж каже да је вријеме за јело, вријеме је да одем у кревет, јеси ли то још завршио и тако даље. Најгоре од свега је чути „шта није у реду с тобом?“ коју сам чуо целог живота. Гњавим себе, као и своју породицу и пријатеље. Волео бих да будем нормалан!

"Јесте ли гледали на време?"
"Гледате ли време?"
"Јесте ли погледали на сат?"
"Јесте ли гледали на време?"

Могућност кориштења таквих тајмера била би огромна за побољшање мог концепта времена током јутра, када се највише борим да се померим и помогнем ми да дођем на вријеме. Такође би помогло подсетницима да пију воду и користе ресторан када сам хипер концентрисан!

Чак и уз лекове (мој син има генерички облик Концерте), и даље му је потребно стално преусмеравање у школи и код куће. Стално га подсећам да ради или не чини ствари. Једите храну, перите зубе, радите домаће задатке, читајте књигу, не ипадите док не направите домаћи задатак. Осећам се лицемерјем јер се одвлачим и треба ми и подсетника, да бих био сигуран да рачуни добијају плаћено, заказују се и задржавају лекари, пере се рубље, купује, узимају лекови и друге наруџбе Готово. То је стална борба, углавном се стара о томе да се домаћи задаци ураде и предају. Заборавља да преда домаће задатке и у средњој школи се од њих очекује да памте, без обзира да ли су у главном току, интегрисана настава за заједничко подучавање, па чак и у специјалној ед класи 12: 1: 1 (мала класа са не више од 12 деце, 1 наставник 1 разред парапрофесионални).

„Време је да кренете, обуците ципеле.“
"Идите да се истуширате, није ме брига што сте ЈЕДНО узели једну ноћ"

Морам стално да подсећам свог сина да се облачи свако јутро и да се слажем са Пјсом ноћу. "Обуци се сада молим те" понавља се најмање 3 пута и тада се обично обуче само 1/2 пре него што се одврати.

Питали смо АДДитуде читаоци да поделе своје једноставне трикове прилагођене АДХД-у за одржавање куће...

Како размишљате о нереду помоћи ће вам да га контролишете. Користите ИДЛЕ приступ професионалног организатора, Лиса...

Копање је озбиљно стање повезано са АДХД-ом, анксиозношћу и опсесивно-компулзивним понашањем које утиче...