Послушајте „Спавање и мозак са АДХД-ом: Зашто је критично и како добити више“ са др Јоел Нигг и др Елизабетом Супер, М.Д.

February 13, 2020 11:39 | мисцеланеа
click fraud protection

Спавање је од виталне важности за развој мозга и учење код деце, тинејџера и одраслих са АДХД-ом - ипак мало од нас добија довољно. Упознајте Јоел Нигг-а и др Елизабету Супер, прегледајте оптимални износ по животним фазама и понудите решења за уобичајене изазове спавања.

Од стране Др Јоел Нигг, Елизабетх Супер, М.Д.
Ноћно небо са месечином и степеницама. Елементи ове слике намјењене од НАСА-е
Ноћно небо са месечином и степеницама. Елементи ове слике намјењене од НАСА-е

Слушати "Спавање и мозак са АДХД-ом: зашто је критично и како доћи до више"Са Др Јоел Нигг и Елизабетх Супер, М.Д.

Кликните дугме за репродукцију у наставку да бисте га послушали у прегледачу. Корисници мобилних уређаја могу да отворе ову епизоду у: Аппле Подцастс; Гоогле подцастс; Ститцхер; Спотифи; Облачно.


Додати АДДитуде “с АДХД Екпертс Подцаст на вашу подцаст апликацију: Аппле Подцастс | Гоогле подцастс | Спотифи | Гоогле Плаи | Поцкет Цастс | Облачно | Ститцхер

Кликните на овде да бисте погледали оригиналну веб семинарску емисију и пратеће слајдове.


Проблеми са спавањем су у великој корелацији са АДХД-ом, али и даље остаје конфузија око тога зашто се преклапају и најбоље праксе за решавање код деце. Штавише, професионалци често занемарују проблеме са спавањем када оцењују дете или одраслу особу АДХД, а родитељи пречесто занемарују виталну улогу коју сан игра у здравој пажњи и мозгу развој.

instagram viewer

Знамо да су деца са АДХД-ом изложена великом ризику за секундарне проблеме са спавањем или проблеме у понашању приликом одласка у кревет и буђења. Мање се зна о правој учесталости примарних или биолошки узрокованих проблема са спавањем код пацијената са АДХД-ом. Оно што знамо је да су забринутости због спавања код тинејџера веома различите него код деце пред адолесценте - а опет код одраслих. Добра вест је да се изазови спавања тачно идентификују у било којој животној фази, обично се реше прилично брзо.

У овој епизоди научите:

  • Важност сна за развој мозга и учење код деце, тинејџера и одраслих
  • Оптималне количине спавања повезане са различитим развојним фазама
  • Уобичајени проблеми са спавањем код деце и адолесцената са АДХД-ом, укључујући улогу технологије
  • Једноставне смернице у понашању за ограничавање проблема са спавањем и кључни савети за решавање проблема повезаних са спавањем
  • Јединствени изазови спавања адолесцената и њихова јединствена разматрања о лечењу и понашању
  • Како да одлучимо када је време за потпуну процену могућег примарног поремећаја спавања
  • Предности и недостаци лијекова и третмана понашања за стања везана за спавање код дјеце са АДХД-ом

Тестимониалс слушатеља:

  • „Хвала вам за сву проактивну подршку и ваше информативне разговоре, веинаре, литературу и чланке! Молим вас, наставите са добрим делом. "
  • „Сваки пут када слушам неку од ваших емисија научим мало више о АДХД-у. Драго ми је што сам нашао вашу веб страницу јер су расположиви садржај и ресурси одлични. Хвала вам што сте светлост и систем подршке у мом животу. "
  • "Добро урађено! Као одрасла особа са АДХД-ом и проблемима са спавањем, након овог вебинара, покушао сам потражити скривену локацију диктафона у својој кући, јер се чинило да је садржај толико познат. Било је понашања, па чак и мисли којих нисам био свестан! Добар посао момци!"
  • „Били су врло информативни, хвала им обоје у наше име. Уживао бих да поново учествујем у неком другом семинару са једним или обема. “

Сродни препоручени ресурси:

  • Бесплатно преузимање: Звучна рјешења за спавање за децу са АДХД-ом
  • Вежба и спавање: боље терапије мозга којима треба ваше дете
  • Завршите циклус „Не могу спавати“ исцрпљености
  • Како бесаница изгледа као АДХД
  • Шта долази прво: АДХД или проблеми са спавањем?

Овај вебинар о АДХД стручњацима први пут је емитиран уживо 28. новембра 2018. АДДитуде захваљујемо нашим спонзорима на подршци нашим вебинарима. Спонзорство нема утицаја на избор говорника или садржај вебинара.

Интересују оглашавање ин АДДитуде “с АДХД Екпертс подцаст? Емаил анне@невхопемедиа.цом.

Напомена о квалитету звука: Овај подцаст је снимак серије о вебинарима, а звук је снимљен из телефонских разговора, а није снимљен у студију. Региструјте се за учешће у вебинарима уживо на: ввв.аддитуде.цом/вебинарс/



Ажурирано 29. јануара 2020

Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду од 42% на основној цени.