Помозите свом детету да прихвати промену
Живот је испуњен новим авантурама за младе деца са АДХД-ом. Промена је увек на путу, а наша деца имају тешко време преласка, велике или мале. Тешко је брзо прерадити искуства или се преусмерити на нове задатке и ситуације.
Њихови растући мозгови успевају структура и конзистенција.
Размислите о променама које су део одрастања: почетак школе, упознавање нових наставника, селидба у нови град, завршавајући школску годину, почевши лето, играјући на спортском тиму, прилагођавајући се новом бабиситтер. Сваки од ових доноси стрес и анксиозност
Родитељи су понекад збуњени реакцијама свог детета чак и на мале промене. Са недовољним животним искуством да се носи са непознаницама промена, има децу са АДХД-ом „Транзицијска траума“. Они могу имати нервозу у себи, повратити бебичка понашања или рећи „Не“ све што тражите. Ако ваше мало дете цвили и раздражљиво - а то није због умора или глади - потражите последњи прелаз са којим се суочава.
Породица је дошла да ме види због проблема који су имали са ћерком, која се спремала
започните вртић. „Шта може да јој смета? Зашто је тако несрећна? “Већ су одвели своју ћерку педијатру. Физички узроци искључени су као разлог њеног понашања.[Бесплатан брошура: АДХД библиотека за родитеље]
Након неколико сеанси са девојком, открили смо шта је смета. „Не желим да идем у школу са великим девојкама“, рекла је. Рођак јој је рекао да ће у вртићу требати много напорног рада и да неће моћи да ужива у "забавним центрима", као што је то радила у предшколској установи.
Њени родитељи су били толико узбуђени због њеног преласка у вртић, да се плашила да им каже да се плаши. Све је било у реду кад је посетила школу. Учитељица је била брижна, учионица је била весела и забављала је центре за учење.
Док се ваше дете са АДХД-ом суочава са транзицијама, ево неколико начина за смиривање његових страхова:
1. Припремите дете на промене. Посетите нову школу или нови дом пре времена. Позовите нову бебиситерку и упознајте своје дете пре него што кренете у биоскоп или вечеру. Ваше дете ће знати са чим ће се суочити.
[Бесплатни ресурс: 10 ствари које никад не би требало да кажете свом детету]
2. Запазите како преносете своја осећања. Деца могу уочити лажни оптимизам из говорника тела говорника и слушајући разговоре са другима. Ако осетите негативно због промене, ваше дете ће се покупити за њу. Разговарајте са дететом и објасните надолазећу промену. Завршите оптимистичним коментарима који сугеришу да ће све бити добро.
3. Нека прочита књигу о овој теми. Ако је промена деца кроз коју пролазе многа деца, попут похађања нове школе, развода или губитка кућног љубимца, књиге за децу су од помоћи. Ваше дете ће видети како су други направили прелаз.
4. Користите технологију. Крените на мрежу како бисте направили застрашујуће, нејасне промене конкретније за дете. Нова школа може имати фотографије или видео записе објављене на ИоуТубе-у или на његовој Фацебоок страници. Ако се крећете, погледајте слике своје нове куће на попису некретнина или Гоогле Мапс Стреет Стреет.
5. Реците деци када се правила промене. Ако ваше дете пресвлачи спаваће собе, објасните поново рутину спаваће собе - шта је дневно понашање, шта је ноћно понашање и где му припада одећа и играчке. Можда се чини једноставним за одраслу особу, али не и за мало дете са АДХД-ом.
6. Проћаскај. Слушање и суосјећање са осјећајима вашег дјетета ће је увјерити. Нека прича о промени пре него што то учини. То ће помоћи.
Ажурирано 23. јануара 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.