Говори о лошем дану

February 17, 2020 19:26 | Самопоуздање
click fraud protection

Била је у четвртом разреду социјални улози били су високи за моју старију ћерку Карлин која има поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД). Једног дана, планула је у сузе док је улазила у ауто после школе. "Рекли су да не могу да играм у њиховом" ружичастом клубу ", јер нисам имао ништа ружичасто."

Срце ми је куцало док сам је тјешио, „кога брига шта кажу? То је смешно." Мајчински лав у мени хтио је да се суочи са вршњаком који је вријеђао или да обавести родитеља да је њено дете гладно и окрутно.

Након што сам се смирио, схватио сам да „руковање“ лошим даном моје ћерке за њу неће помоћи. То би могло означити као „таттлетале“ и раскинути везу поверења са вршњацима. Тако сам сузбио своје родитељске нагоне да ступим у корак и разговарао сам о инциденту са Карлин.

Седмицу касније, она је позвала увредљивог младића на а спавање.

"Шта је са задиркивањем?" Питао сам. „Ох, мама, то је било прошле недеље. Сада ми је пријатељ. "

Деца са АДХД-ом често погрешно прочитати социјалне знаковеи могу претерано реаговати на задиркивање или коментаре наставника. Разговор са дететом из лошег школског дана - али препуштање одлуци како жели да се носи са проблемом - јесте родитељска вештина која је корисна. Понекад деци, попут одраслих, треба да се пусте мало паре.

instagram viewer

Ево неких упута које преносим родитељима за креирање форума за подршку:

Пустите дете да одустане.

Слушајте пажљиво, па парафразирајте шта се ваше дете односило, како бисте показали да разумете њену забринутост. Ако ваше дете каже: „Сви су ми се смејали кад нисам знала одговор“, можете да одговорите рекавши: „Знам да је морало бити лоше када су се друга деца смејала.“

Потврдите дететова осећања.

У покушају да „угуше“ увреду, неки родитељи (укључујући и мене) склони су да кажу: „Сигуран сам да није ништа“ или „Ти си превише тога. " Такви коментари могу само подстаћи ваше дете да следећи пут драматичније реагује, како би схватило своје мишљење широм.

Избегавајте критике.

Понекад, покушавајући да открије шта се догодило, родитељ износи негативне коментаре попут: „И шта се догодило мораш да га натераш да каже то? " Оптужбе ће затворити линије комуникације са вашим дете.

Помозите свом детету да користи позитивне „саморазговоре“.

Један дечак дошао је у моју канцеларију узнемирен што "није тако паметан као остала деца." Након слушања његове приче било ми је јасно да га је учитељ само исправио на свом разредном раду.

Смислили смо неке ствари које је могао да каже себи, попут: „У реду је погрешити, знаћу како то учинити следећи пут“ или „Имам проблема са математику, али заиста сам добар у правопису. " Подсетите своје дете о његовим претходним успесима и дајте му свој глас поверења да се може носити са тим ситуација.

Направите план како бисте сутра имали бољи дан.

Браинсторм повратак које ваше дете може да искористи као одговор на задиркивањеили разговарати о дискретном начину да замолите учитеља за помоћ. Подсетите дете на разговор пре него што га сутрадан пошаље у школу.

Савијте рутину.

Понекад, провала рутина може одвратити дете од негативних осећања - и дати му до знања да сте ту да га подржите. Једна мама узима свог сина за смрзнути јогурт, а неки сама, када он изгледа неуредно.

Такође можете покушати да окончате стресан дан са ранијим одласком на спавање како бисте се детету освежили и били спремни да се позабави наредним даном.

Ажурирано 14. априла 2017

Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују се стручним упутствима и подршци АДДитуде-у за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду од 42% на основној цени.