Даровит и талентован: Питајући себе: "Шта је добро са мојим дететом?"

Једна родитељица, забринута је због тога што је њено дете са поремећајем хиперактивности,АДХД или АДД) у школи није успео као његови другови, почео је да тражи своје снаге. Приметила је дечака креативан и уметнички талентии почео да негује те квалитете.

Кад год би јој се вратило у навику да упоређује свог сина са децом која су изгледала лако у школи, она је питала себе: "Шта с јел тако са мојим дететом? " Одговор на ово питање увек ју је враћао на охрабривање.

Замислите своју улогу у родитељству као тренера. Тренер се не крије од стида кад види да играч промашује шут или гол. Тренер не кажњава особу на тренингу због тога што не извршава технике правилно, нити виче на оно што особа треба да престане да ради. Тренер о свом послу размишља као о изградњи вештина и решавању проблема. Зна да понекад једноставна промена технике може побољшати перформансе.

Померите фокус од закрпљивања слабости до препознавања и изградњу снаге код вашег детета. У том циљу, ево седам активности које ће његовати емоционалну интелигенцију, социјалну интелигенцију, физичку активност и забаву. Садрже у себи семе позитивних сугестија и пружиће вашем детету контролу над њеном околином. Коначно, они ће вам и вашој породици помоћи да се отворите радости и научите како да играте у претерано заказаном, стресном свету.

1. Срдачно Вхоопс!

Једна од најважнијих ствари коју можете учинити је мотивисати своје дете да настави даље кад дете побегне. Другим речима, научите је да "превали" проблем. Вежбајте то тако што ћете дете учинити код куће глупе грешке и извикати претерано „Упс!“

[Позитивна (родитељска) накнада: Како појачати добро понашање]

Замислите кловна који клизи по коре од банане, преувеличавајући пад и прави бесмислена лица. Желите да ваше дете намигне и призна грешке - али не спречава их. Преокрените се са својим дететом вежбајући исмијавање. То можете и вежбати бацајући велики товар веша који носите на под. Затим свом детету "измамите" проблем у стварним ситуацијама - када донесе куци квиз са грешком или се лоше понаша у спортском догађају. Ова забавна и забавна активност научиће је да не буде фобична, већ да се одбије од преокрета.

2. Чаробна лименка

Већина деце то не воли очистити своје собе, али деца са АДХД-ом ово узимају на нови ниво. Можете усмјерити дијете према припитомљавању његових порука на разигран начин који је много ефикаснији од пријетњивих посљедица или грицкања. Игра Магиц Цан може развити добре организационе навике истовремено повећавајући квоцијент забаве. Направите очарану посуду из смећа. Обуците га тако што ћете на њега залепити фотографије свог омиљеног лика суперхероја или књиге са причама - Харри Поттера или Једија из Ратова звезда, без обзира на то.

Објасните свом детету да повећава своје чаробне моћи сваки пут када избаци непотребне папире или друге ствари које му нису потребне у његову чаробну канту. Када баци неки предмет у канту за смеће, требао би изјавити: "Нека сила буде уз мене!" Можете створити варијације ове игре помоћу прљаве преграде за одећу или канте за складиштење играчака.

3. Могу то учинити? Да могу

Боб Буилдер, популарни ТВ и књижевни лик за млађу децу, има слоган који користи када се суочи са грађевинским послом који наиђе на проблеме. Он пита: „Можемо ли то поправити?“ А посада узвикује: "Да, можемо!" Следећа активност инспирисана је Боб тхе Градитељ и животни тренер Антхони Роббинс, који је развио термин "ЦАНИ" тако да значи стални и бескрајни крај Побољшање.

[Омогућавање вс. Подршка: 4 корака до независности]

Нека ваше дете зна да када се суочи са изазовом или проблемом - домаћим задацима, спортом или односима - може да каже: „МОЖЕТЕ ли то урадити? Да могу!" Ова једноставна фраза подсећа га не само да напредује са самопоуздањем, већ и да стреми ка сталном и непрестаном унапређењу. Покажите ову технику свом детету када покушава да реши проблем. Када је ваше дете разочарано јер неко други ради боље, подсетите га да је циљ његово сопствено побољшање (ЦАНИ), а не да се пореди са другом децом.

4. Радост, радост и још више радости

Два најбоља дара АДХД-а су висока енергија и емоционални интензитет. Ово може помоћи вашем детету да оствари оно што га инспирише вером коју други вероватно не поседују. Пронађите активност која на креативан начин комбинује његова интересовања. Као један пример, моја ћерка воли Елму, псе, цртање, пењање на каучу и ЦД стрица. Она сједи у својој столици Елмо (коју сам ставила на кауч) окружена омиљеним плишаним псићима, док црта и слуша своје омиљене песме. Повећавајући дететову радост, учите је да живи живот вођен задовољством, а не да избегава страх или бежи од казне. Још један бонус: Ангажовање њених страсти ће изградити вештине и способност да се посвети пажњи и организује.

5. Ти си шампион

Деца са АДХД-ом често се осећају пораженима од конкурентности школског живота. Виде како друга деца мирно седе, лако прате упутства и без борбе извршавају школске задатке, и питају се зашто су другачији. Као тренер, можете да обуздате малодушност свог детета тако што ћете га излагати снази похвале. Научите га да каже - себи или другом детету - „Ви сте шампион. Одличан посао!" Покажите му да може повећати своје моћи питајући оне који су успешни за савете како су повукли своја достигнућа. Научите дете да се диви и учи од оних који су неколико корака испред. Ово ће се можда окренути школском успеху вашег детета и такође ће помоћи његовим социјалним везама.

6. Тајни резервоар

Свако има неискоришћене ресурсе о којима можда не зна. Када се ваше дете бори са проблемом, претворите борбу у потрагу за ресурсом, односом, вештином или поклоном - тајним алатом - који ће му помоћи да реши његов проблем. Питајте своје дете: "Како можете пронаћи свој тајни резервоар?" Нека генерише што више одговора.

Ако се заглави, поставите му следећа питања како би започео процес: Да ли постоји особа која вам може помоћи да решите проблем? Да ли постоји вештина која вам је потребна? Да ли имате поклон или таленат који би то могли да разреше? Постоји ли технологија која би вам могла помоћи? Претворите то у мистерију која се може решити. То ће помоћи вашем детету да добије наду у лице у његовим борбама, и појачаће поруку да, ако настави да тражи, може да нађе решење.

7. Браинсторминг

Многи се слажу да је пут до срећног и успешног живота каријера која користи наше највеће страсти и омогућава нам да помажемо другима. Следећи пут кад се возите у аутомобилу, замолите дете да размисли о активности која ће вам бити јако забавна и која такође помаже другим људима.

Можда ћете га требати тренирати - ако каже, „Играње видео игара“, навести га да размишља о начину играња видео игара који би био од користи другима. Ако каже: „Нахранити сиромашне“, помозите му да схвати како би то могао постићи док максимализује своју забаву. Кад смислите начин, пређите на следећи ниво. "Како бисмо могли ово учинити забавнијим?" И, „како бисмо могли помоћи још већем броју људи?“ Овај процес ће га упознати са браинстормингом. Ваше дете ће такође научити да увек може да се усавршава у својим идејама. Када смислите активност која испуњава критеријуме „забава“ и „корисност“, обавезајте се да ћете то радити заједно.

["Ви сте дивни!" Како похвале активирају бољу контролу у АДХД мозгу]

Адаптиран од Поклон активности АДХД-а, др Лара Хонос-Вебб, др. Поновно штампано уз дозволу Нев Харбингер Публицатионс-а (невхарбингер.цом).

Ажурирано 5. новембра 2019