Да ли је терапија вашег дисоцијативног поремећаја престала да делује?

Дисоцијативни поремећаји, укључујући дисоцијативни поремећај идентитета (ДИД), су лечиви психолошки поремећаји, али понекад терапија за дисоцијативни поремећај не делује (Изазов за лечење поремећаја дисоцијативног идентитета (ДИД)). Постоје лекови који могу да помогну код симптома и неколико врста терапија који могу повећати функционалност, процесуирати трауме и помоћи вам да се носите са дисоцијативним симптомима. Па шта се дешава када терапија вашег дисоцијативног поремећаја не ради?

Знакови да терапија дисоцијативног поремећаја не делује

Можда сте на терапији само неколико месеци или већ неколико година. Понекад, без обзира колико дуго сте били на терапији, ваш дисоцијативни симптоми може изаћи из контроле. Ниси ти крива ни ти ни терапеут. Свака ментална болест има своје успоне и падове.

Дисоцијација вам може постати уобичајена. Тешко је остати приземљен у садашњости, чак и кад нема претње; ваше свакодневно функционисање може се смањити због тога. Почињете да се искључујете и изолирате, чак и током сеансе. Ризична понашања, укључујући самоповређивање и самоубилачке идеје, могу се повећати до несигурних нивоа. Када се ови знакови појаве, требало би ставити и друге могућности поред терапије.

Шта урадити ако терапија вашег дисоцијативног поремећаја престане да ради

Ако терапија не делује на ваш дисоцијативни поремећај, не узимајте то лично. То не значи да сте неуспех. То не значи да се више не можете вратити на терапију. То само значи да вам треба мало више помоћи.

Постоје различите опције зависно од ваших потреба. Ако ваши симптоми нису контролисани и озбиљни, болничка болница можда је најбоља опција. Постоји неколико болница усмерених на трауме широм Сједињених Држава које су се специјализовале за лечење ДИД-ом (Центри за лијечење дисоцијативног поремећаја идентитета (ДИД)).

Ако су симптоми мање тешки, делимични програм хоспитализације (ПХП) или интензивна амбулантна помоћ програм (ИОП) су добре опције које ће вам помоћи да радите на стабилизацији и помажу вам да научите више суочавања вештине. Постоје различите врсте ПХП / ИОП програма, а иако се многи не специјализирају за ДИД, структура програма може вам пружити потребну помоћ и подршку која вам је потребна. Додатне групе подршке такође могу бити опција када појединачна терапија није довољна.

Терапија дисоцијативног поремећаја идентитета престала је радити за мене

У јануару сам се борио. Иако сам ишла на индивидуалну терапију два пута недељно, моји симптоми су били све гори. Била сам активно самоубилачка. Моја дисоцијација је била изван контроле. Затварао сам сеансу и нисам ни на који начин напредовао. Тада је мој терапеут предложио додатне услуге.

Оклијевао сам започео ПХП-у на основу трауме у јануару. У почетку нисам хтео да будем тамо. Осјећао сам се као да нисам успио. Осећао сам се као да се мој терапеут одрекао мене. Прошло је неколико недеља пре него што сам почео да прихватам да ми је потребна помоћ и подршка коју нисам могао добити у појединачној терапији.

Три месеца касније спремам се да коначно напустим програм и поново уђем у индивидуалну терапију. Било је доста напорног рада, али видим побољшање, као и терапеути на програму.

У почетку вам се чини тешко, а можда и нисте вољни, али у реду је ако терапија вашег дисоцијативног поремећаја не делује стално. Постоје опције. Код мене је деловала другачија врста терапије, а може радити и за вас.

Цристалие је оснивач ПАФПАЦ, је објављени аутор и писац Живот без повреде. Дипломирала је психологију и ускоро ће добити МС из експерименталне психологије, са фокусом на трауму. Цристалие управља животом са ПТСП-ом, ДИД-ом, великом депресијом и поремећајем у исхрани. Цристалие можете пронаћи на Фејсбук, Гоогле+, и Твиттер.