Водите борбу против хране
аутор: Донна Фисх
Атриа Боокс, $ 14
Куповина Водите борбу против хране
Лоше прехрамбене навике су превише честе код деце, посебно код оних који имају ДОД. Водите борбу против хране бави се прехрамбеним навикама од њиховог почетка: ране године дететовог живота.
Ова варљиво једноставна књига - коју је написао социјални радник специјализован за поремећаје исхране - започиње низом књига вежбе које помажу читаоцима да препознају сопствене ставове према храни и виде како ти ставови утичу на њихову децу.
Даље предлажу одређене кораке за промену негативних ставова, као и негативна понашања која ти ставови подстичу. Ови кораци укључују пружање поузданих информација о исхрани деци, њихово учење да разликују истинску глад од „емоционалне глади“ и препознавање осећаја ситости.
Ова књига је такође одличан водич за готово свакога са АДД-ом, јер објашњава како препознати и на одговарајући начин изразити емоције, истовремено задржавајући се у импулсивности.
Ажурирано 30. новембра 2016
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
