Увод у Каила Цханг, ауторку књиге „Говорећи о самоповредама“

Моје име је Каила Цханг, и одушевљена сам и почаствована што сам део ове групе Говорећи о самоповредама блог на ХеалтхиПлаце. Надам се да дељењем мојих мисли и искустава на начин који је информативан, рањив и - што је најважније - искрен са вама, можемо изградите сталну мрежу подршке и водите смислене, продуктивне разговоре о питању самоповређивања (такође познато као самоповреда) заједно.

Личне борбе Каила Цханг са менталним здрављем, укључујући повреду себе

Опоравила сам се од самоповређивања око пет година. Моје самоповређене радње почеле су око 11 или 12, што ми је отежало да то оставим иза себе, јер је постао тако саставни део мог осећаја себе и идентитет у време кад сам се одлучио да се заиста залажем за опоравак.

Као што се често каже - о ризику да звучите редуктивно у вези с врло компликованим проблемом - самоповређивање је неприлагођени механизам за суочавање са којим сам се током небројених мрачних година навикао депресија, анксиозност и анорексија. Тек кад те борбе нису изнесене на свет, лекарима, члановима породице и блиским пријатељима, нисам могао да почнем да замишљам живот без повреде.

У последњих пет година се много тога догодило. Вишеструко хоспитализације, бескрајна парада терапеута и један БА у креативном писању касније, и даље се борим са својим менталним здрављем, али осећам се боље спремним да се изборим са свакодневним стресорима без окретања самоповреди и имам наде за будућност док започињем градити каријеру, идентитет и живот изван свог борбе.

Визија Каила Цханг за „Говорећи о самоповредама“

Као писац за Говорећи о самоповредама, Желим да створим отворен дијалог са онима који пате или од којих воле њихови психички здравствена питања попут самоповређивања, али и са онима који желе више да науче о самоповредама. У коначници, желим да овај блог послужи као ресурс за све који су му потребни, укључујући и мене. Ако могу да вам пружим то, тада ћу, врло поносно, обавити свој посао.