Алтернативна стратегија лечења Алзхеимерове болести
Поглед на комплементарне третмане Алзхеимерове болести. Прехрамбени додаци, биљни лијекови за Алзхеимерову болест и Алзхеимерову дијету.
Неки људи који пате од Алзхеимерове употребе алтернативних третмана - као што су биљни лекови и природни додаци исхрани - иако постоје оскудни научни докази о њиховим користима. Ако размишљате о било којем алтернативном третману или желите да саветујете пријатеља или вољену особу Алзхеимерова болест о алтернативама, добра је идеја разговарати о вашем интересу са здравственом заштитом професионални.
Ево неколико опција које нису лекови за помоћ пацијенту који болује од Алзхеимерове болести:
Стратегија лечења Алзхеимера
- Идентифицирати и ријешити сумње у основне узроке Алзхеимера.
- Употреба прехрамбених и прехрамбених стратегија за побољшање когнитивних функција.
- Коришћење антиоксиданата за смањење оксидативних оштећења.
Животни стил Алцхајмера
- Користите ум: набавите одговарајућу менталну вежбу.
- Иницирајте програм свакодневног вежбања који побољшава општу циркулацију и добробит.
- Управљање стресом. Учите и користите боље вештине суочавања.
- Избегавање свих познатих извора алуминијума, укључујући антациде који садрже алуминијум, који садрже алуминијум средства против знојења, кување у алуминијумским лонцима и тавама, умотавање хране алуминијумском фолијом и немлечни производи крема. Алуминијум се такође налази у прашку за пециво и кухињској соли, јер се додаје да не би постали грудасти.
Промените расположење пацијентовог кућног окружења: његово осветљење у кући или стану, боје у декору и ниво буке у непосредном животном простору могу имати значајан утицај на то како се неко са АД понаша и осећа. Истраживачи су открили да одређене врсте осветљења могу неке људе да осете нелагодно, док виши ниво буке може изазвати фрустрацију међу другима.
Креирајте рутину и будите активни: изградња рутине за свакодневне активности - укључујући основе као што су облачење, купање и кување - може умањити депресију и помоћи да особа са АД буде дуже активна. То такође може умањити шансе да лутате, јер је вероватније да ће особа следити свакодневну рутину активности. Алзхеимерови стручњаци такође препоручују пацијентима да се баве креативним и угодним активностима које могу донети више среће у животу, као што су сликање, читање или певање.
Алзхеимерс дијета
- Конзумирајте дијету богату антиоксидансима са нагласком на цело воће, поврће, житарице, орашасте плодове и семенке.
- Редовно конзумирајте рибу са хладном водом да бисте повећали ниво есенцијалних масних киселина (ЕФА). ЕФА су масне киселине (познате и као Омега 3 и Омега 6 масне киселине) које су неопходне за живот, али које се не могу произвести у телу и морају се узимати кроз исхрану.
- Препоручује се дијета богата магнезијумом. Апсорпција алуминијума може се смањити магнезијумом, јер се магнезијум такмичи са алуминијумом за апсорпцију, не само у цревима, већ и на крвно-можданој баријери. Усредсредите се на необрађену храну, избегавајте млеко и млечне производе и повећајте потрошњу поврћа, интегралних житарица, орашастих плодова и семенки - сви добри извори магнезијума.
Прехрамбени додаци Алзхеимер-у
Слиједи опсежна листа додатака који су проучавани у лијечењу деменције или Алзхеимерове болести. Нико не би требало да узима све ове суплементе. Важно је да се консултује лекар обучен у исхрани и ботаничкој медицини како би се утврдио који су суплементи најизраженији и који ће бити најучинковитији за вас ситуација. Такође морају утврдити сигурне и ефикасне дозе за своју употребу. Даље, неколико ових додатака може бити у интеракцији са лековима и не треба их узимати без лекарског надзора.
- Додатак витамина и минерала са високом потенцијом.
- Омега 3 масне киселине. Прехрамбени унос н-3 масних киселина и седмично конзумирање рибе могу умањити ризик од Алзхеимерове болести.
- Витамин Е. У проспективној студији, унос витамина Е у исхрани повезан је са смањеним ризиком од Алзхеимерове болести.
- Витамин Ц. Показало се да унос витамина Ц смањује ризик од АД.
- ДХЕА. Администрација ДХЕА може резултирати скромним побољшањима когниције и понашања.
- Таурине. У животињским моделима суплементација повећала ниво ацетилхолина у ткиву мозга.
- Ацетил-Л-карнитин (АЛЦ). Ефикасан у побољшању когнитивних перформанси код пацијената који пате од Алзхеимерове деменције.
- Фосфатидилсерин (ПС). Низак ниво фосфатидилсерина у мозгу је повезан са оштећеним менталним функцијама и депресијом код старијих особа. Допуна ПС-ом доследно користи меморији, учењу, концентрацији, избору речи и другим мерљивим когнитивним параметрима, као и расположењу и способности да се избори са стресом. ПС некако подстиче поновни раст оштећених нервних мрежа.
- Иноситол. Суплементација инозитолом може изазвати позитивне ефекте ЦНС-а при лечењу АД.
- Показано је да тиамин потенцира и опонаша ефекте ацетилхолина у мозгу. Надокнада високим дозама тиамина побољшава менталну функцију код Алзхеимерове болести и менталне функције повезане са старењем (сенилност) без нуспојава.
- Витамин Б12. Ниво витамина Б12 у серуму је значајно низак, а дефицит витамина Б12 значајно је чест код пацијената који болују од Алзхеимерове болести. Додатак Б12 и / или фолне киселине може резултирати потпуним преокретом код неких пацијената (са документованим ниским Б12 нивоа), али генерално је мало побољшања код пацијената који су имали Алзхеимерове симптоме веће од 6 месеци.
- Цинк. Недостатак цинка један је од најчешћих недостатака хранљивих материја код старијих особа и претпоставља се да је главни фактор у развоју Алзхеимерове болести. Надокнада цинка има добре користи код Алзхеимерове болести.
- Коензим К 10. Побољшава производњу енергије митохондрија.
Ботаничка (биљна) медицина против Алцхајмера
- Екстракт гинка билобе (ГБЕ). Побољшава циркулацију што може побољшати памћење и одложити почетак Алзхеимерове болести и других облика деменције.
- Хуперзине А. Изводи се из Хиперзиа серрата (Цлуб Мосс). Делује као инхибитор ацетилхолинестеразе, вероватно ефикасније од такрине. Супплементација је произвела мерљива побољшања у памћењу, когнитивној функцији и факторима понашања код Алзхеимерових пацијената без значајних нуспојава.
- Винпоцетин. Изведен је из Винче минор (Перивинкле). Појачава циркулацију мозга и коришћење кисеоника и друге неуропротективне и анти-исхемијске ефекте.
- Бацопа монниери (воден хипос, Брахми). Појачава пренос нервног импулса и јача меморију и когницију.
Квалитет суплементације је важан
Прехрамбени и ботанички додаци који се користе у овим третманима имају физиолошки ефекат и клиничку корист, тј. Делотворни су и ваше здравље се побољшава. Квалитет прехрамбених додатака на општем тржишту је сумњив. Како бисте максимално искористили своје здравље, будите сигурни да сте купили најквалитетније додатке исхрани.
Извор: Алзхеимерова асоцијација
следећи: Гинкго Билоба за лечење Алзхеимерове болести
