Три лажи које злостављају људи верују
Нажалост, злостављани људи често верују у одређене лажи. Нико се једног дана не пробуди и каже: „Мислим да ћу се заљубити у насилну особу“. Многи људи у насилничким односима наводе да није било насиља док веза није била добро успостављен. У овом тренутку се сукобљавају сукобљене емоције - а емоције могу бити снажне и збуњујуће. Чињеница да злостављани људи верују у лаж чини ситуацију још сложенијом. Ево три лажи у које злостављани људи верују.
Људи који највише уништавају верују
Ја сам крив
Упознао сам момка који би ме могао насмејати и био је најромантичнији мушкарац кога сам икад познавао. Постали смо пријатељи и на крају се заручили. Нажалост, имао је дијагнозу граничног поремећаја личности и биполарног поремећаја и отишао је његови лекови говорећи: "Лекови не чине ништа што Исус не може." Тада је ноћна мора започео. Је постао емотивно насилна и рекао ми да сам крив - и ја сам му веровао.
Људи који верују да је злостављање њихова грешка често имају трауматични одгој. Они упоређују злостављање извршено током детињства са злостављањем у вези, себе виде као чест фактор и себе оптужују и покушавају постати бољи. То никада није довољно добро за злостављача, који користи срамоту и кривицу као оружје.
Реалност је следећа: ниси ти крива. Људи не би требали питати зашто сте остали тако дуго као и шта сте заслужили да заслужите такав ужасан третман. Требали би да питају "Шта није у реду са оним насилником?" и "Зашто се насиље није зауставило?" Нико не заслужује злостављање, а камоли да се за то криви.
Не могу ништа, немоћна сам
Кад сам био у томе злоупотреба односа, Често сам се осећала беспомоћно. Нисам вјеровао да могу ишта учинити. То психолози називају "научене беспомоћности"Али веровање да сте немоћни је лаж. Имате опције.
Одлазак је лакше рећи него учинити, а то је често почетак дуготрајне битке. Али то је највише оснажујуће што можете учинити.
На мрежи постоји много одличних ресурса о томе оставити насилну везу. Они којима можете веровати помажу вам да схватите да да, одлазак је могућност, и да, тешко је. Социјални радник рекао ми је да просечна жртва прима 17 интервенција пре него што оде заувек.
Неки људи, посебно верски вође, верују да је могуће да се насилник промени. Можда јесте; можда није. Да би се злостављач могао променити, треба поставити границе и последице треба бити стварне. Дао сам бившем ултиматуму: вратите се на лекове и укључите се у саветовање или је било готово. Била је то једна од најтежих ствари које сам икад учинио, али још увијек се сјећам олакшања које сам осјећао кад је одлазио.
Није велика ствар, добро сам
Једном сам написао:
До сада нисам мислила да ме злостављају. Тачно, имали смо своје свађе, које су резултирале тиме да смо обоје вриштали једни на друге, а он се залетио да се насадио или сам се разбио у сузама, што сматра напорима да се њиме манипулише. Мислио сам да је то нормално за озбиљну везу.
Постоје и други знакови упозорења, али ја сам мајстор у њиховом оправдању. Наравно, често ме упуцао пиштољем за пелете, али увек се смејао након што је то учинио - то је била само шала. Често ме звао на мобител да ме провјери - било је слатко што је био тако заштитнички. И често ме форсирао на активности за које сам сматрао да су гнусне, али сам био покоран, баш као што Библија каже. Био је романтичан, шармантан, духовит - али дубоко у себи знао сам да нешто није у реду. Домаће злостављање је злостављање, без обзира на то колико је слатка тзв. Фаза меденог месеца.
Жртве злостављања често верују да злостављање није велика ствар. То је често зато што верују да је злостављање њихова кривица. Али велика је ствар јер злостављање увек ескалира. Ваш злостављач неће бити срећан све док нисте мртви. Боље је претпоставити да је малтретирање озбиљно и бити погрешно него вјеровати да је то мање и завршити у ургентном центру или мртвачници.
Не верујте да је злостављање лажно. Научите да се расправљате са њима и превазиђите их. То је најбоља ствар коју можете учинити за све који су укључени.
Бецки Оберг можете наћи и на Гоогле+, Фејсбук и Твиттер и Линкедин.
