Топлина може да утиче на психијатријске пацијенте
Да ли сте знали да врућина може утицати на психијатријске пацијенте? Недавно сам се уселио у стан без климатизације - а у Индианаполису је било вруће него иначе. Приметио сам да је мој симптоми менталних болести И горе је него обично, па сам истраживао како врућина може утицати на психијатријске пацијенте, и физички и психички. Открио сам да топлота може утицати на психијатријске пацијенте ометајући њихову способност знојења, повећавајући се депресивни симптомии повећава се самоубилачка идеја.
Три начина топлине могу утјецати на психијатријске пацијенте
Може вам се догодити немогућност знојења
Ишао сам на колеџ у централном Тексасу и једног лета похађао часове једрења. На жалост за мене, настава је била током најтоплијег дела дана током најтоплијег лета на снимању. Једнако несрећна била је и чињеница да је мој психијатар занемарио спомињање да су лекови које сам узимао ометали моју способност знојења.
Непотребно је рећи да су ме пријатељи одвели у студентску клинику са симптомима исцрпљеност топлоте укључујући халуцинације и параноју.
Њу Џерси Асоцијација агенција за ментално здравље (ЊАМХА)1 државе:
Неки психијатријски лекови, лекови за крвни притисак и деконгестанти могу спречити тело да повећа доток крви у кожу, што је неопходно за хлађење телесне температуре. Као резултат, појединци који узимају било који од ових лекова прети опасност од прегревања, што може бити фатално.
Остале врсте лекова, укључујући антидепресиве, лекове против злоупотребе и лекове против прехладе и алергије, могу спречити да се тело зноји, што такође доводи до прегревања.
Поред тога, водене таблете и пића са алкохолом или кофеином могу изазвати дехидрацију.
Зато пијте пуно воде, носите одговарајућу одећу, останите у хладу или климатизацији, избегавајте напорне физичке активности и често се купајте или туширајте. Знајте да ли ваш лек утиче на вашу способност знојења Референт лекара је одличан извор.
Можете искусити појачане депресивне симптоме
Према аустралијској медицинској студији,2 врућина може појачати симптоме депресије. Студија гласи:
Изнад прага од 26.7 ° Ц (80.06 ° Ф) приметили смо позитивну повезаност између температуре околине и пријема у болницу због менталних и поремећаја понашања. У поређењу са периодима који нису топлотни талас, пријем у болницу порастао је за 7,3% током топлотних таласа.
Специфичне болести за које је повећао пријем укључују органске болести, укључујући симптоматске менталне поремећаје; деменција; поремећаји расположења; неуротични, стресни и соматоформни поремећаји; поремећаји психолошког развоја; и сенилност.
Смртност приписана поремећајима у менталном и понашању повећавала се током топлотних таласа у старосној групи од 65 до 74 године и код особа са шизофренија, шизотипски и заблудни поремећаји. Деменција смртност се повећала код оних до 65 година старости.
Успут, то је око 80 степени Фаренхајта - није превише страшно вруће. Било је то 90-их година овде, у Индианаполису.
Топлина може чинити чудне ствари човјеку. ЊАМХА извештава да око један одсто америчке популације током лета показује симптоме сезонског афективног поремећаја (САД). Додатно,
Топлина потискује хормон штитне жлезде, што изазива трошење енергије. Топлота такође стимулише хормон раста и уско повезани протеин протеина зван пролактин, који изазивају летаргију.
Поред тога, пролактин инхибира ефекте допамина, хемикалије у мозгу која је повезана са позитивним осећајима.
Све су то симптоми депресије. Зато када је вруће, обратите пажњу на своје расположење и искористите своје вештине за суочавање. Покушајте бити хладни - и дословно и емоционално. И знајте да ће се ствари вероватно побољшати када се температура охлади.
Можете осећати повећану агресију
Према подацима Канадске радиодифузне корпорације,3 повећава се пријем у психијатријску болницу током топлотних таласа. Стопа самоубистава расте и агресија се повећава. Као што је др Лен Цортесе приметио,
"У суштини, оно што се дешава је да ће неуротрансмитери, хемикалије у мозгу вероватно нестати из равнотеже. Када хемикалије у мозгу нестану из равнотеже, то ће узроковати потешкоће у ономе што мозак ради. А оно што мозак ради јесте да нам помаже у расположењу, тако да је расположење покренуто. Мозак нам помаже да држимо своју анксиозност под контролом, тако да [за време врућине] људи имају потешкоће са анксиозност."
Постоји много одличних кризних телефонских линија и линија за ћаскање (ЦрисисЦхат.орг је један од мојих омиљених) који се користе ако вам врућина лоше утиче. Али знајте да ће, ако је крива топлота, ствари постати боље када се охладе. Врућина и проблеми које изазива су привремени. Учини што можеш да охладиш тело и ум ће ти захвалити.
Бецки Оберг можете наћи и на Гоогле+,Фејсбук, Твиттер,ЛинкедИн и на њеном блогу, Једна жена и лаптоп.
Извори
1 ЊАМХА, Летња врућина може утицати на ментално и физичко здравље. Приступљено 7. септембра 2015.
2 Хансен, А., Би, П., Нитсцхке, М., Риан, П., Писаниелло, Д., & Туцкер, Г. (2008, 30. јуна). Утицај топлотних таласа на ментално здравље у умереном аустралијском граду. Приступљено 7. септембра 2015.
3 ЦБЦНевс, Топлотни таласи негативно утичу на ментално здравље. Приступљено 7. септембра 2015.
