Три фазе односа
Само-терапија за људе који уживају учити о себи
ТРИ СТИЛОВИ ОДНОСА
Људи су углавном склони једно према другом на три начина: зависно, независно или независно.
Људи у зависним везама проводе већину свог времена борећи се о томе ко мора да се брине о коме.
Људи у независним везама су често усамљени. Велики део свог времена проводе ван погледа других. Људи у међузависним везама раде све што је најбоље за оба партнера. Склапају искрене, поуздане споразуме,
на основу њихових засебних жеља и потреба, и они се држе према њима. Можемо бити срећни у све три везе. Али можемо се осећати истински сигурно само у међузависности.
СТЕПЕНИ САВЕЗА, ТАКО И САДА
Ове три врсте односа одговарају фазе личне зрелости. Дојенчад се рађају у зависности и остају примарно зависни барем до 15. године живота. Здрави тинејџери постају самостални и такви остају најмање до 20. године.
Здраве одрасле особе могу постати међузависне након 20. године живота и до краја живота. (Доље дате су само изјаве идеала. Тешко се уопште односе на стварни свет!) Ако икад дођете до тачке да имате заиста међузависни однос - у којем никада не постоји препиру се о томе ко мора да се брине о коме и у коме готово никада нема непотребне усамљености - сматрајте да сте ви и ваш партнер зрели и веома, много среће!
Зависни људи сматрају независне људе „одвојеним“ или чак „себичним“. Независни људи то мисле међузависне људе као "стодди" или "досадно". Међузависни људи сматрају и обе друге групе "незрелим" и "такође" предвидиво. "
НАША ФАЗА ЛИЧНЕ МАТУРНОСТИ ЈЕ ПАРАМОУНТ.
Не можемо чак ни ИМАГИНЕ да се налазимо у различитој фази од оне у којој се налазимо! Формирамо односе са другима који су у истој фази личне зрелости као и ми.
ВИ СТЕ ВАЖНИ ОД ВАШЕ ОДНОСЕ
Ниво личне зрелости мењате тек када добијете оно што вам треба! Уопште није добро покушати бити у другој фази. Чини пуно добро да добијете оно што вам треба!
Овисни људи морају добити довољно љубави, пажње и заштите од других прије него што постану неовисни. Независни људи морају научити да могу самостално преживјети пре него што постану међузависни. Важнији сте од свог односа. Добијте оно што вам треба и "напредоват ћете" у смислу личне зрелости. А ако сте и ваш партнер чак и минимално блиски, аутоматски ћете довести вашег партнера заједно са собом!
МОЖЕМО ли „СКИДАТИ“ НЕЗАВИСНУ СТОПНУ?
Не, не можемо. То је неопходно. Али неки људи који су остали зависни до одрасле доби задовољни су врло кратким независним периодом.
О ИЗБОРУ
Нико не бира да остане зависан целог живота. Сви желе добити довољно љубави, пажње и заштите да прерасте зависност. Неки се одлуче да остану независни целог живота и, наводно, могу бити срећни на тај начин без осећаја потребе да постану међузависни. (Обратите пажњу на реч "наводно". То су ме учили људи које поштујем, али никада нисам срео никога ко је био независан и срећан због тога у доби од 35 година.) Нико се не враћа у ранију фазу зрелости осим ако не мора. Ако знате шта вам треба и бирате људе који вам то могу дати, остало је аутоматски.
следећи: Усамљеност
