Прелазак на вербално злостављање: збогом Емма-Марие Смитх

Прелазак на вербално злостављање није лако. Дуго нисам могао да пређем вербално, емотивно и понекад физичко злостављање у мојој претходној вези јер се нисам суочио. У пракси, брзо сам наставио. Нисмо имали деце, па сам успео да се иселим из куће и наставим са животом (минус кратко и ужасно окупљање, неколико насилних текстова и блокада неких друштвених медија). Неколико месеци упознао сам некога другог и научио како изгледа здрава веза. Међутим, осећати се сигурно и угодно у својој кожи након две године психолошких оштећења није било лако. Скоро шест година касније, ево како сам прешао из вербалног злостављања и зашто одлазим од тога Вербално злостављање у односима блог.

Прелазак на вербално злостављање

Писање о вербалном злостављању било је важан део мог пута ка опоравку. Кроз овај блог повезао сам се са осталим преживелима, спровео истраживање које ми је помогло да схватим психологија злостављача као и злостављани и научили да је вербално злостављање далеко већи проблем него што су медији спремни да признају.

Такође сам научио да кроз свој осећај љутње дођем до места (скоро) опроштења бившем, а да га никада нисам морао видети или разговарати. Опростио сам и себи што сам остао у насилној вези сада када разумем зашто жртве не могу једноставно отићи.

Напуштање вербалне злоупотребе у блогу о односима

Повезивање са свима вама о вашим искуствима вербалног, емотивног и физичког злостављања било је отворено за очи. Било је и случајева да ми је поновна посета теми злостављања била изузетно тешка. Радио сам кроз своја искуства у терапији, писању и часописима, лековима и са јогом и негу себе - и сада сам спреман да кренем у другом правцу и да оставим вербално злостављање у свом прошлост.

Ово ће бити мој последњи пост на Вербално злостављање у односима блог, ипак Емили наставиће постове у мом одсуству. Не одлазим из ХеалтхиПлаце-а: држаћу се странице како бих вам помогао покренути нови и узбудљив пројекат менталног здравља, за који бисте сви требали чувати очи! У међувремену, ако желите да чујете више од мене, можете пронађите ме на Твиттеру.

Желим вам свима најбоље и искрено се надам да ћете наћи живот без злостављања у односима.

Ресурси за преживеле вербалне злостављања

Национална телефонска линија за насиље у породици

Национална линија за помоћ у случају насиља у породици (УК)

Часописи о вербалној злоупотреби (сјајан блог Келлие-Јо Холли)

Телефонске линије и ресурси за ментално здравље